Czy fluor jest dla Ciebie szkodliwy?

Zawsze mówi się nam, że fluor jest dobry dla naszych zębów, ale jak dobry jest naprawdę?

Fluorek jest powszechnie dodawany do past do zębów i wody.

Czym jest fluor?

Fluorek jest minerałem, który powszechnie występuje w skałach, powietrzu, glebie, wodzie (słodkiej i morskiej) i roślinach.

Minerał ten odgrywa istotną rolę w mineralizacji naszych kości i zębów, zapewniając, że pozostają one twarde i mocne. Około 99% fluorku naszego ciała jest przechowywane w naszych kościach i zębach.

Fluorek jest powszechnie dodawany do wody w krajach, ponieważ jest to dobra metoda zapobiegania ubytkom i erozji zębów.

Fluorek zapobiega ubytkom w zębach:

Fluorek może pomóc w zapobieganiu próchnicy na wiele sposobów, poprzez zwalczanie skutków działania złych bakterii i kwasów wewnątrz jamy ustnej.

Głównym czynnikiem przyczyniającym się do erozji zębów są kwasy tworzone przez bakterie wewnątrz płytki nazębnej rozkładające cukry. Kwasy te są winowajcą, ponieważ powodują demineralizację szkliwa naszych zębów, co prowadzi do powstawania ubytków.

Jednakże fluor może pomóc poprzez zmniejszenie skutków działania kwasów, remineralizację zębów i wzmocnienie szkliwa. Fluor jest również kluczowy w zmniejszaniu produkcji kwasu, ponieważ koliduje ze złymi bakteriami.

Fluor najlepiej zapobiega ubytkom, jeśli jest stosowany bezpośrednio na zęby, zazwyczaj przez dentystę.

Dobre źródła fluoru obejmują:

• Wodę fluoryzowaną: W Australii i wielu innych krajach mamy fluor dodawany do naszej świeżej wody pitnej.
• Wody gruntowe: Naturalnie zawiera fluorki w ilościach od niskich do wysokich. W niektórych obszarach fluoryzacja wód gruntowych jest niebezpiecznie wysoka.
• Niektóre produkty spożywcze: Niektóre produkty spożywcze są przetwarzane przy użyciu fluorowanej wody, a inne naturalnie pobierają go z gleby.
• Produkty do pielęgnacji zębów: Istnieje szeroka gama produktów stomatologicznych zawierających fluor, takich jak pasty do zębów, płyny do płukania ust i żele.
• Suplementy fluoru: W postaci kropli i tabletek, suplementy te są zalecane tylko osobom mieszkającym na obszarach bez fluoryzacji wody.

Korzyści płynące z fluoryzacji wody:

Po pierwsze, fluoryzacja wody jest przez wielu uważana za niezdrową i kontrowersyjną. Jednak jest ona bezpieczna i ściśle monitorowana, aby zapewnić, że tylko bezpieczne ilości są dodawane do wody pitnej.

Fluoryzowana woda pitna jest kluczowa w zmniejszaniu dyskomfortu, naprawianiu słabych punktów na zębach i zmniejszaniu próchnicy.

Pomaga ona zarówno dzieciom, jak i dorosłym osiągnąć zdrową podaż fluoru, aby chronić ich zdrowie jamy ustnej.

Ogólnie, to źródło zmniejsza koszty wydawane na indywidualną opiekę dentystyczną i przynosi korzyści wszystkim, zwłaszcza tym ze społeczności o niskim statusie społeczno-ekonomicznym, gdzie dostęp do usług dentystycznych jest ograniczony.

Proszę zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• Fluorek nie zmienia smaku ani zapachu wody.
• Większość domowych filtrów wody nie usuwa fluorku.
• Przegotowanie wody nie zmienia poziomu fluorku.
• Wszystkie większe miasta w Australii mają dodawany fluor, skontaktuj się z lokalnymi władzami wodnymi, aby uzyskać więcej informacji.

Fluoryzacja wody jest bezpieczna i skuteczna. Jest ona wspierana przez wiodące australijskie i międzynarodowe organizacje zdrowotne, medyczne i stomatologiczne.

Na przykład fluoryzację wody popierają następujące organizacje:

• Światowa Organizacja Zdrowia
• Australian Medical Association (AMA)
• Australian Dental Association (ADA)
• National Health and Medical Research Council (NHMRC)

Nie ma dowodów sugerujących, że fluoryzacja wody powoduje trwałe lub poważne problemy, ponieważ jest ona dodawana w ściśle kontrolowanych ilościach i regularnie monitorowana w celu zapewnienia bezpieczeństwa wszystkich ludzi.

Aby uzyskać więcej informacji na temat fluoryzacji wody w Wiktorii, proszę odwiedzić ten link.

Jakiekolwiek efekty uboczne lub problemy z fluorem?

Fluorek jest ogólnie bezpieczny, ponieważ staje się problemem tylko wtedy, gdy jego spożycie staje się nadmierne.

Fluoroza zębowa:

Widoczne zmiany w szkliwie Twoich zębów, zazwyczaj białe plamy jako problem kosmetyczny; lub bardziej poważne, objawiające się osłabieniem zębów i brązowymi plamami.

Ten problem występuje tylko u dzieci poniżej ósmego roku życia, kiedy ich zęby zaczynają się formować, jeśli są narażone na wysokie ilości fluoru.

Fluoroza kostna:

Choroba kości, która jest spowodowana przez gromadzenie się fluoru w kościach przez lata.

Sztywność i bóle stawów są wczesnymi objawami, a późniejsze objawy obejmują zmienione struktury kości i zwapnienie więzadeł.

Najczęstszą przyczyną jest spożywanie wód gruntowych, zawierających wysoki poziom fluoru przez długi okres czasu.

Złamania kości:

Fluorki mogą osłabiać kości, zwiększając ryzyko ich złamania. Jest to jednak istotne tylko dla osób narażonych na bardzo wysokie lub bardzo niskie poziomy fluoru. Co jest bardzo mało prawdopodobne w krajach takich jak Australia.

Inne kwestie nie mają znaczenia w Australii, ponieważ poziomy fluoryzacji są ściśle monitorowane, pozwalając jedynie na bezpieczne poziomy spożycia fluoru.

Zespół w City Smiles jest oddany zapewnieniu wszystkim pacjentom doskonałej opieki stomatologicznej, abyś mógł zachować swój zdrowy, promienny uśmiech. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej o tym, jak leczenie fluorem może Ci pomóc, lub w innej kwestii, lub zarezerwować wizytę, kliknij tutaj.