Czy nitkować zęby codziennie? Przeczytaj to, a istnieje szansa, że już nigdy nie zapomnisz!

Wszyscy znamy ten moment… ten moment paniki, kiedy nasza higienistka stomatologiczna w Martin Taylor Dentistry pyta nas czy nitkowaliśmy zęby. Mimo, że na ogół jesteśmy uczciwymi ludźmi, jest to jeden moment w naszym życiu, w którym możemy ulec pokusie powiedzenia wielkiego, grubego kłamstwa. „Staram się” – odpowiadamy potulnie. Nie ma potrzeby, aby powiedzieć jej, że jedyny raz, kiedy pamiętamy, że nitkowaliśmy zęby w ciągu ostatnich kilku dni, miał miejsce 10 minut przed tą wizytą. Jednak wszyscy wiemy, że ona może powiedzieć, że kłamiemy! Zwłaszcza, gdy zajmuje jej to 3 godziny i młot pneumatyczny, aby wyczyścić cementopodobną płytkę nazębną z naszych zębów. A w przypadku, gdy nie byliście świadomi, wasze dziąsła krwawiące od nitkowania to pewny znak, że nie nitkujecie wystarczająco! Więc koncert się skończył! Równie dobrze możecie nitkować zęby.

Well, This Should Gross You Out!

Mam nadzieję, że po przeczytaniu wszystkich powodów, dla których powinieneś nitkować zęby, nie będzie to coś, o czym kiedykolwiek zapomnisz! Zacznijmy od tego, co może być najsilniejszym motywatorem… bycie obrzydzonym. Weź kawałek nici dentystycznej i wyczyść zęby. Teraz powąchaj nić. Sprawia, że chce ci się wymiotować, prawda? Witamy na stronie Dlaczego masz nieświeży oddech 101! Jedzenie pozostawione w jamie ustnej, w tym jedzenie między zębami i wokół dziąseł jest pożywką dla bakterii! YUCK! Jedynym sposobem na to, aby Twoje usta nie stały się bakteryjnym Woodstockiem (i zapachu, który produkują) jest usunięcie źródła pożywienia! I nowina: bakterie są małe! Mogą łatwo znaleźć drogę między zębami! Szczotkowanie zębów jest oczywiście konieczne, ale nitkowanie jest jak „szczotkowanie” między zębami i wokół dziąseł, gdzie szczoteczka nie może dotrzeć. Mycie zębów bez nitkowania jest jak branie prysznica bez mycia pach!

Więcej na temat Krwawiących Dziąseł

• Krwawiące dziąsła nie zawsze są oczywiste i mogą najpierw objawiać się jako różowa plwocina, czerwona nić dentystyczna lub czerwonawe ślady na twardym jedzeniu, takim jak jabłka.
• To nigdy nie jest „normalne”, że dziąsła krwawią, bez względu na to, jak mocno szczotkujesz.
• Masz rację, że należy poważnie traktować krwawiące dziąsła i zdrowie zębów. Krwawiące i opuchnięte dziąsła są często pierwszą oznaką zapalenia dziąseł.
• Choroba dziąseł, nieleczona, może prowadzić do infekcji, utraty zębów, pogorszenia stanu kości i chorób przyzębia.
• Choroba dziąseł jest powiązana z poważniejszymi schorzeniami, w tym cukrzycą i rakiem.

Krwawiące dziąsła są spowodowane nieodpowiednim usuwaniem płytki nazębnej. Płytka nazębna zawiera zarazki, które atakują zdrową tkankę wokół zębów. Powoduje to stan zapalny i podrażnienie dziąseł, co może powodować ich krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania. Nazywa się to zapaleniem dziąseł i jest pierwszym stadium choroby dziąseł. Na tym etapie choroba może być leczona i całkowicie odwrócona. Ważne jest, aby zgłosić się do dentysty przy pierwszych oznakach krwawienia dziąseł. Oceni on Twój stan i przepisze najlepsze leczenie dla Twojego przypadku.

Powstawanie płytki nazębnej

Płytka nazębna, która nie jest usuwana, w końcu spowoduje cofanie się dziąseł w stosunku do zębów. Gdy dziąsła zaczną się cofać, między zębami a dziąsłami mogą tworzyć się kieszonki. Zarazki mogą zostać uwięzione wewnątrz tych kieszonek, atakując dziąsła i kości podtrzymujące zęby. Płytka nazębna w końcu stwardnieje i przekształci się w kamień nazębny. W tym momencie zapalenie dziąseł przechodzi w poważniejsze schorzenie zwane zapaleniem przyzębia. Zapalenie przyzębia może spowodować utratę zębów i może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia.

Okay! Więc czego mam używać?

Nić dentystyczna występuje w wielu formach, woskowana, niewoskowana, w postaci taśmy, aromatyzowana lub w postaci kija. Istnieje nawet super nić, która ma sztywny koniec, dzięki czemu można ją wbijać pod most. Jako ogólną zasadę wybierz to, co Ci odpowiada i czego będziesz faktycznie używał! Umieść pudełka z nićmi przy telewizorze, komputerze, fotelu do czytania i w łazience. Najlepszą praktyką jest nitkowanie, a następnie mycie zębów. Nici w sztyfcie są wygodne, ale mogą utrudniać czyszczenie wokół każdej powierzchni zęba. Inną metodą jest użycie irygatora do jamy ustnej, takiego jak Waterpik; jest to urządzenie, które strumieniem wody czyści zęby i dziąsła. Irygatory wodne mogą być bardzo pomocne, jeśli chodzi o stymulację dziąseł, ale są mniej skuteczne w oczyszczaniu płytki nazębnej między zębami. Ponownie, użyj tego, co czuje się komfortowo dla Ciebie i używać go konsekwentnie. Jednym z najbardziej skutecznych sposobów na powstrzymanie krwawienia dziąseł podczas nitkowania jest ciągłe nitkowanie!!!