Czy stosowanie niacynamidu w codziennej pielęgnacji skóry może powodować zaczerwienienia?
Jeśli chodzi o składniki łagodzące podrażnienia skóry, niacynamid znajduje się na prawie każdej liście. Ten przeciwutleniacz jest sprawdzonym środkiem przeciwzapalnym, który pomaga redukować zaczerwienienia. Ale czy niacynamid może kiedykolwiek powodować zaczerwienienia? Według kilku ironicznych wątków na Reddit, istnieje szansa, że możesz doświadczyć tego mało prawdopodobnego efektu ubocznego.
Po pierwsze, wyjaśnijmy dlaczego eksperci od pielęgnacji skóry kochają niacynamid. „Niacynamid to wersja witaminy B3, która rozjaśnia cerę, usuwa zmarszczki, zmniejsza utratę wody przez skórę, poprawia elastyczność i zwalcza stany zapalne”, mówi Perry Romanowski, chemik kosmetyczny, w rozmowie z Allure. „To całkiem przydatny składnik.”
W niektórych przypadkach niacynamid może jednak mieć działanie drażniące. Przeglądając archiwa dotyczące pielęgnacji skóry na portalu Reddit (jak to robią redaktorzy Allure), zauważyliśmy interesujący problem pojawiający się w kilku wątkach: Niacynamid, ultra-łagodzący składnik, który dermatolodzy kochają za jego zdolności kojące, jest obwiniany za powodowanie zaczerwienień i podrażnień.
W wątku opublikowanym na podreddicie AsianBeauty w 2017 roku, jedna z użytkowniczek podzieliła się tym, jak miała poważną reakcję po dodaniu 5-procentowego serum z niacynamidem do swojej rutyny. „Moja twarz była czerwona, zwłaszcza moje policzki i nos, a mój nos wybuchł w dziwny, skupiony sposób”, napisali.
Po ośmiu miesiącach próbowania różnych produktów, w końcu zdali sobie sprawę, że niacynamid był winny za zaczerwienienie i podrażnienie. „Z jakiegoś powodu mam dziwną, nienawistną reakcję na jeden z najbardziej skutecznych i powszechnych składników rozjaśniających na rynku” – napisały. Najwyraźniej ta niespodziewana reakcja nie jest przypadkowa.
„Ja również mam wrażliwość na niacynamid, więc wiedz, że nie jesteś sama” – napisał inny Redditor, dodając: „Są nas dziesiątki! Dziesiątki!”, który został szybko poparty przez dziesiątki komentarzy od niacynamidu sensitive.
Ten rodzaj reakcji na niacynamid jest możliwy, według niektórych ekspertów, choć bardzo mało prawdopodobne. „To jest bardzo, bardzo rzadko, że widzę żadnych podrażnień z tego produktu,” Lily Talakoub, dermatolog w McLean, Virginia, mówi Allure. „W preparatach dostępnych bez recepty, stężenie jest tak małe, że zazwyczaj nie powoduje reakcji”, wyjaśnia.
Gdy jest stosowany w wysokich stężeniach, niacynamid może powodować podrażnienia i zaczerwienienia skóry.
Jeśli zdarzy Ci się być w tej pechowej mniejszości, która ma złą reakcję na produkt z niacynamidem, istnieją trzy podstawowe możliwości: jesteś uczulona, inny składnik powoduje podrażnienie lub używasz go zbyt dużo.
Pierwsza możliwość jest dość rzadka, twierdzi Joshua Zeichner, dyrektor dermatologii kosmetycznej i klinicznej w Szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku, który powiedział Allure. Bardziej prawdopodobne jest, że to inny składnik produktu jest przyczyną problemu. „Miałem pacjentów, u których wystąpiło podrażnienie skóry podczas stosowania produktów opartych na niacynamidach, ale prawdopodobnie podrażnienie spowodował jeden z konserwantów w produkcie, a nie sam niacynamid” – mówi Zeichner.
Inną możliwością jest to, że przesadzasz z niacynamidem, według jednego z ekspertów. „Kiedy jest stosowany w wysokich stężeniach, może powodować podrażnienie skóry i zaczerwienienie”, mówi Talakoub. „Szczególnie w obszarach wrażliwych, takich jak wokół oczu.”
Dokładnie to, ile niacynamidu jest za dużo, zależy od twoich genów i wrażliwości twojej skóry, wyjaśnia chemik kosmetyczny Perry Romanowski. „Są osoby, które czują ukłucie i te osoby reagują na niacynamid bardziej niż inne”, mówi.
Jeśli wystąpi zaczerwienienie, pieczenie lub ukłucie, należy natychmiast usunąć produkt ze skóry.
Dobrą wiadomością jest to, że zdecydowana większość osób nie powinna mieć żadnych problemów z tym składnikiem do pielęgnacji skóry. „Niacynamid jest ogólnie uważany za tak łagodzący składnik, że nie prowadzę rozmów z większością pacjentów na temat skutków ubocznych” – mówi Zeichner. „Jednakże, tak jak w przypadku każdego nowego produktu do pielęgnacji skóry, jeśli wystąpi jakiekolwiek zaczerwienienie, pieczenie lub kłucie, należy natychmiast usunąć produkt ze skóry.”
Jeśli podejrzewasz, że niacynamid może podrażniać Twoją skórę, porozmawiaj z dermatologiem o włączeniu do swojej rutyny innych składników zwalczających zaczerwienienia. Talakoub zaleca zmianę produktu na taki, który zawiera kofeinę i ceramidy, aby zwalczać stany zapalne i zaczerwienienia. „Działają one lepiej miejscowo i zazwyczaj nie powodują żadnych skutków ubocznych” – mówi. Wypróbuj pozbawione niacynamidu Serum przeciw zaczerwienieniom First Aid Beauty za 36$.
Więcej naszych ulubionych produktów do skóry wrażliwej:
- 11 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych dla skóry wrażliwej
- Nowy tonik Pixi Beauty zdziałał cuda na mojej wrażliwej skórze
- 5 najlepszych produktów do pielęgnacji skóry wrażliwej
Teraz zobacz 100 lat pielęgnacji skóry:
Śledź Allure na Instagramie i Twitterze, i zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać codzienne historie o urodzie prosto do swojej skrzynki pocztowej.