Czym jest podświadomy umysł?

Pamiętasz, kiedy po raz pierwszy próbowałeś jeździć na rowerze?

Czy potrafisz policzyć liczbę powtórzeń potrzebnych do wykonania bezbłędnego tańca?

Czy kiedykolwiek próbowałeś opanować nowy instrument muzyczny?

Najprawdopodobniej pierwsze próby zsynchronizowania nowego zestawu złożonych czynności są zawsze trudne. Gdy nabierzemy wprawy, ruchy te zaczynają wymagać mniej świadomej świadomości, aż wszystko zaczyna płynąć naturalnie.

Wszystkimi tymi automatycznymi ruchami kieruje jedna z najpotężniejszych wewnętrznych sił, która napędza ludzkie zachowanie – podświadomy umysł (zwany też potocznie umysłem nieświadomym).

Czytaj więcej o Ludzkim zachowaniu

Kontynuacja:

Podświadomy umysł: Gdzie się ukrywa?

Naukowe Wykrywanie Podświadomego Umysłu

Aktywacja Regionów Mózgu

Simpler Way to Harness the Power of Subconscious Mind

Subconscious Mind: Where Does It Hide?

Nierzadko słyszy się o świadomych i nieświadomych rodzajach działań, gdy naukowcy mówią o mózgu. W rezultacie większość z nas jest zaznajomiona z ideą, że nasze zachowanie jest mniej racjonalne, niż nam się wydaje.

Czy nam się to podoba, czy nie, nasza zdolność do kontrolowania myśli, synchronizowania ruchów, czy przeżywania emocji zależy od głębokości przetwarzania informacji.

Pomysł głębszych poziomów przetwarzania informacji został rozwinięty i szeroko zbadany przez słynnego austriackiego psychologa Sigmunda Freuda (1856 – 1939), który wprowadził 3-poziomowy model umysłu. Zgodnie z jego modelem, umysł można podzielić na następujące poziomy:

Trzypoziomowy model umysłu

Świadomy – określa wszystkie myśli i działania w ramach naszej świadomości.

• • Na przykład, piękno i przyjemność zapachu czerwonego tulipana

Podświadomość – określa wszystkie reakcje i automatyczne działania, które możemy sobie uświadomić, jeśli o nich pomyślimy.

• • Na przykład nasza umiejętność prowadzenia samochodu: gdy nabierzemy wprawy, przestajemy myśleć, którego biegu użyć, który pedał nacisnąć, czy w które lusterko spojrzeć, ale zawsze możemy uświadomić sobie, co zostało zrobione, gdy o tym pomyślimy.

Nieświadomość – określa wszystkie przeszłe wydarzenia i wspomnienia,

• • Chociaż czasami niedostępna dla nas bez względu na to, jak bardzo staramy się pamiętać, aby przywołać rzeczy.
  • Na przykład, pierwsze słowo, które nauczyliśmy się mówić, lub jak to było czuć, gdy mogliśmy chodzić o własnych siłach.

Czy uważasz, że te informacje są przydatne do tej pory?

Naukowe wykrywanie podświadomego umysłu

Do dziś zdolność wyjaśnienia, w jaki sposób interakcja różnych poziomów myśli wpływa na nasze zachowanie, pozostaje jednym z najbardziej fascynujących wyzwań psychologii i neuronauki.

Aby rozplątać, jak jeden poziom myśli wpływa na drugi, naukowcy muszą stać się zdolni do wykrycia różnych głębokości umysłu.

Często poziomy przetwarzania informacji mogą być uchwycone przy użyciu paradygmatów primingu. Na przykład, ostatnie badania psychologiczne pokazały, jak nieistotne wskazówki kształtują uczenie się i zasugerowały, że efekt świadomych, podświadomych i nieświadomych myśli może być modelowany poprzez zróżnicowanie czasu prezentacji emocjonalnych twarzy.

W tym eksperymencie uczestnikom prezentowano zestaw zdjęć ludzkich twarzy i proszono ich o określenie, czy wyraz twarzy na poprzednim zdjęciu naśladował tę samą emocję. Co ciekawe, wyniki pokazały, że ludzie byli w stanie prawidłowo

Co ciekawe, wyniki pokazały, że ludzie byli w stanie prawidłowo rozpoznać różnicę między wyrazami twarzy, jeśli zdjęcia były wyświetlane przez co najmniej 0,047s. Gdy czas trwania obrazów został zmniejszony do 0,027s – 0,033s, odsetek poprawnych odpowiedzi spadł o około połowę. Z kolei respondenci stawali się niezdolni do rozróżniania wyrazów twarzy, jeśli czas trwania bodźca został skrócony jeszcze bardziej – do 0,020s.

W ten sposób badania wykazały wyraźne rozróżnienie świadomego i nieświadomego wpływu myśli: ludzie byli w stanie udzielać bezbłędnych odpowiedzi tylko wtedy, gdy obraz mógł osiągnąć poziom świadomej świadomości. Co bardziej zaskakujące, czas trwania obrazów, pokazywanych tak długo, jak 0,027s – 0,033s, nie mógł być wystarczający do werbalizacji bodźca na poziomie świadomej świadomości, a jednak miał

Więcej zaskakujące, czas trwania obrazów, pokazywanych tak długo, jak 0,027s – 0,033s, nie mógł być wystarczający do werbalizacji bodźca na poziomie świadomej świadomości, a jednak miał wymierny wpływ na zachowanie.

Szczególnie, odsetek poprawnych odpowiedzi spadł zaledwie o połowę, co oznacza, że uczestnicy nadal byli częściowo zdolni do udzielania poprawnych odpowiedzi i wskazywało na obecność podświadomego umysłu.

Top of page

Aktywacja regionów mózgu

Możesz być ciekaw, czy aktywacja mózgu różni się, gdy doświadczamy wpływu podświadomego i świadomego umysłu. Możesz chcieć wiedzieć, dlaczego świadome myśli są często przetwarzane wolniej niż myśli nieświadome.

Możesz też zastanawiać się, czy naukowcy są w stanie określić dokładne ścieżki przetwarzania tak drobnych, subtelnych pojęć jak myśl podświadoma.

Do niedawna nie można było uchwycić, gdzie w mózgu zachodzą te procesy myślowe ani zwizualizować konkretnych regionów aktywacji mózgu. Jednak rozwój metod obrazowania mózgu pozwolił badaczom na badanie ścieżek przetwarzania myśli, dając możliwość zobrazowania zmian w neuroanatomii mózgu.

Dzisiaj badania nad obrazowaniem mózgu istotnie wpłynęły na ten model umysłu i zasugerowały, że głębokość myśli zależy od ścieżki jej przetwarzania. W szczególności, badania (badanie 1, badanie 2) wykazały, że ścieżki świadomych i nieświadomych myśli mogą być wyraźnie rozróżnione.

W przeciwieństwie do tego, ścieżki podświadomego umysłu są znacznie trudne do zdefiniowania. W rzeczywistości, podświadome myśli nie wydają się mieć własnej ścieżki przetwarzania. Raczej dzielą się bitami obu – świadomej i nieświadomej – dróg przetwarzania informacji.

Simpler Way to Harness the Power of Subconscious Mind

Możesz chcieć zdefiniować wpływ podświadomej myśli, jeśli interesuje Cię, jak jej obecność kształtuje zachowania konsumenckie. Choć tylko nieliczni z nas posiadają rozległe zaplecze naukowe, dostęp do laboratoriów badawczych i wystarczające fundusze na prowadzenie tego typu badań, błędne jest założenie, że nie ma innego sposobu na wykorzystanie potęgi podświadomości.

Jako rozwiązanie, iMotions oferuje najnowocześniejszą platformę pozwalającą sprostać takim wyzwaniom badawczym. Proszę sprawdzić ten link, aby uzyskać więcej informacji.

Top of page

Bargh, J. A., & Morsella, E. (2008). Nieświadomy umysł. Perspectives on psychological science, 3(1), 73-79.

Horga, G., & Maia, T. V. (2012). Świadome i nieświadome procesy w kontroli poznawczej: perspektywa teoretyczna i nowatorskie podejście empiryczne. Frontiers in human neuroscience, 6.

Meneguzzo, P., Tsakiris, M., Schioth, H. B., Stein, D. J., & Brooks, S. J. (2014). Subliminal versus supraliminal stimuli activate neural responses in anterior cingulate cortex, fusiform gyrus and insula: a meta-analysis of fMRI studies. BMC psychology, 2(1), 1.

Stephan, K. M., Thaut, M. H., Wunderlich, G., Schicks, W., Tian, B., Tellmann, L., … & Hömberg, V. (2002). Conscious and subconscious sensorimotor synchronization-prefrontal cortex and the influence of awareness. Neuroimage, 15(2), 345-352.

Watanabe, N., & Haruno, M. (2015). Effects of subconscious and conscious emotions on human cue-reward association learning. Doniesienia naukowe, 5.

.