Jak Długo Trwa Infekcja Zatok? Experts Explain What to Know About Sinusitis
To może trwać dłużej, niż mogłoby się wydawać.
Znasz scenę choroby: dresy, brudny kucyk, zmięte chusteczki rozrzucone wokół łóżka. Kiedy jesteś powalony przez paskudne przeziębienie, nie ma wiele innego do zrobienia niż pójść spać i marzyć o swoich zdrowych dniach.
Ale skąd wiesz, czy to faktycznie run-of-the-mill wirus przeziębienia lub coś trochę bardziej hardcore … jak rzeczywista infekcja zatok? (FYI: Według American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 31 milionów Amerykanów dostaje infekcji zatok każdego roku). Zdrowie rozmawiało z ekspertami medycznymi, aby dowiedzieć się dokładnie, czym jest infekcja zatok, jak długo jedna z nich zazwyczaj trwa i co można zrobić, aby pomóc duszności i ból zatok odejść ASAP.
Co to jest ponownie infekcja zatok?
Tak więc, infekcja zatok jest technicznie nazywana zapaleniem zatok i jest to w zasadzie termin dla kiedy twoje zatoki są w stanie zapalnym, zgodnie z US National Library of Medicine (NLM). Jeśli chodzi o to, czym są zatoki, dokładnie, są to „kieszenie w twarzy obok nosa, które są zazwyczaj pełne powietrza”, Philip Chen, MD, otolaryngolog z UT Health San Antonio, mówi Health. „Te kieszenie mają podszewkę błony śluzowej, która pomaga utrzymać zatoki w zdrowiu,” co jest tym, co ulega zapaleniu, gdy zatoki są zainfekowane.
Inny rodzaj infekcji zatok, zapalenie błony śluzowej nosa, występuje, gdy podszewka zatok jest obrzęknięta, wraz z podszewką jamy nosowej, mówi dr. Chen.
As for what causes a sinus infection, it’s typically a condition that blocks the sinuses, like a viral upper respiratory tract infection (aka, a cold), or allergies, Landon Duyka, MD, otolaryngologist at Northwestern Medicine Lake Forest Hospital, tells Health. Blokada ostatecznie „pozwala na rozwój infekcji i postęp w obrębie zatok.”
RELATED: Is It a Sinus Infection or a Cold? Here’s How to Tell the Difference
Jakie są objawy infekcji zatok?
Więc jeśli kiedykolwiek wcześniej miałeś infekcję zatok, wiesz, że czują się one dość nieszczęśliwe: „Najczęstsze objawy to przekrwienie nosa, przebarwiony śluz z nosa, drenaż po nosie, ból twarzy, ucisk twarzy, zmniejszenie węchu i smaku” – mówi dr Duyka. „Niektórzy pacjenci odczuwają również ból ucha, ból górnych zębów, ból gardła, nieświeży oddech i/lub kaszel.”
Ale tutaj jest kilka szybkich rad: Cała ta sprawa z kolorem twojego smarka (np. czy jest zielony lub żółty) mówi ci, czy masz infekcję bakteryjną czy wirusową? To mit, Donald Ford, lekarz medycyny rodzinnej w Cleveland Clinic, mówi Health. „Zielono-żółty kolor śluzu, który może się rozwijać, jest produktem ubocznym naszych własnych białych krwinek, których używamy do zwalczania wszelkiego rodzaju infekcji, wirusowych lub bakteryjnych, więc nie możemy stwierdzić przyczyny na podstawie koloru śluzu” – mówi. „Kiedy śluz jest gęsty i ciemny, zwykle sugeruje to pewne łagodne odwodnienie, a ty powinieneś zwiększyć spożycie płynów i stosować dużo soli fizjologicznej w sprayu, aby utrzymać śluz cienki.”
RELATED: What Does It Mean to Have a Chronic Sinus Infection?
Dobrze, ale jak długo trwa infekcja zatok?
Coś jeszcze musisz wiedzieć: Istnieją dwa różne rodzaje zapalenia zatok, ostre i przewlekłe zapalenie zatok. Zasadniczo, ostre zapalenie zatok to wszystko, co trwa krócej niż cztery tygodnie, mówi dr Ford, podczas gdy przewlekłe zapalenie zatok trwa dłużej niż 12 tygodni – ale to tylko punkty kulminacyjne.
„Zazwyczaj ostre zapalenie zatok ustępuje po 10 dniach, ale jeśli nie, należy rozważyć możliwość infekcji bakteryjnej”, mówi dr Chen. „Zachorowanie na jedną lub dwie infekcje zatok rocznie jest uważane za normalne. Więcej niż 4 powinny skłonić do wizyty u chirurga ucha, nosa i gardła.”
Jednakże, jeśli masz przewlekłe zapalenie zatok, może trwać do 3 miesięcy, i może być spowodowane przez czynniki środowiskowe. „Przewlekłe zapalenie zatok może mieć wiele przyczyn, ale najczęstszą przyczyną są alergie” – mówi dr Ford. „Palenie powoduje upośledzenie funkcji rzęsek, części błon nosowych, które usuwają śluz, i może przyczynić się do rozwoju przewlekłego zapalenia zatok.”
RELATED: The 7 Best Ways to Relieve Sinus Pressure, According to Doctors
No cóż, jak leczyć infekcję zatok – i jak można im zapobiegać?
Jeśli podejrzewasz, że masz infekcję zatok, zanim udasz się do lekarza, możesz najpierw wypróbować kilka opcji leczenia w domu i bez recepty, mówi dr Duyka. „Zacznij od konserwatywnego zarządzania, z nawadniania nosa 2-3 razy dziennie,” mówi. „Możesz używać sprayów steroidowych do nosa, takich jak Flonase, doustnych środków udrożniających, takich jak Sudafed, i donosowych środków udrożniających, takich jak Afrin, przez okres nie dłuższy niż trzy dni.”
Jeśli te środki nie wyjaśniają sprawy, lub przynajmniej poprawić objawy, może trzeba uciekać się do antybiotyków. „Dla większości pacjentów, należy poczekać co najmniej 10 dni przed rozpoczęciem antybiotyków, a lekarz może pomóc to określić,” mówi dr Chen. „Zazwyczaj zapalenie zatok trwające krócej niż 10 dni jest z wirusa, a antybiotyki nie działają przeciwko wirusom.”
Dla przewlekłego zapalenia zatok, operacja może być opcją. „Jeśli same leki nie działają, a następnie chirurgia zatok może pomóc, aby umożliwić miejscowe dostarczanie leków, takich jak miejscowe sterydy do wyściółki nosa i zatok,” dodaje Dr. Chen.
Jeśli chodzi o techniki zapobiegania, Ponieważ większość infekcji zatok są spowodowane przez wirusy, przy użyciu właściwych wskazówek sanitarnych są najlepszym sposobem, aby zapobiec uzyskaniu jednego. „Podobnie jak w przypadku wszystkich wirusów, najbardziej skuteczną profilaktyką jest staranne mycie rąk”, mówi dr Ford.
A jeśli zmagasz się z alergiami, zarządzanie i leczenie tych objawów może również pomóc w zapobieganiu infekcji zatok. „Osoby z ciężkimi alergiami mogą odnieść korzyści ze stosowania sterydów donosowych i technik irygacji zatok podczas objawowych sezonów” – mówi dr Chen. „Leczenie alergii może pomóc również tym pacjentom.”
Aby otrzymywać nasze najlepsze historie dostarczane do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do newslettera Healthy Living.
Wszystkie tematy z zakresu przeziębienia grypy i zatok
Darmowe członkostwo
Uzyskaj wskazówki dotyczące odżywiania, porady dotyczące wellness i zdrową inspirację prosto do Twojej skrzynki odbiorczej od Health
.