Jak dbać o długie włosy (dla facetów)
Dobrze utrzymana głowa długich włosów może wyglądać fantastycznie na każdym facecie. Jednak, jak można się domyślić, dbanie o długą fryzurę może być nieco kłopotliwe. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku mężczyzn, którzy są bardziej przyzwyczajeni do dbania o krótsze włosy, które zazwyczaj wymagają o wiele mniej TLC. Ponieważ zdrowie włosów zaczyna się u nasady, przed ich całkowitym odrośnięciem, ważne jest, abyś zaczął o nie dbać.
Jak w przypadku większości rzeczy, odpowiednia konserwacja jest kluczowa dla utrzymania długich włosów w jak najlepszym stanie. Jeśli uszkodzisz coś takiego jak zmywarka do naczyń, można to na ogół naprawić. Jeśli zadrapiesz sobie rękę, to się zagoi. Z drugiej strony, włosów zazwyczaj nie da się naprawić – to tylko białko bez dopływu krwi, więc nie ma sposobu na wyleczenie się po uszkodzeniu. Jedynym sposobem, aby zniszczone włosy wyglądały na mniej zniszczone, jest odcięcie ich problematycznych części, dlatego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja.
Przed przystąpieniem do zapuszczania włosów, upewnij się, że masz realistyczne cele i że utrzymanie długich włosów będzie czymś, co pasuje do Twojego stylu życia. Będziesz potrzebowała dodatkowego czasu w swoim rytuale pielęgnacyjnym, aby utrzymać swoją grzywę, a odpowiednie narzędzia mogą zrobić różnicę.
Zainwestuj w grzebień z szeroko rozstawionymi zębami i wysokiej jakości szczotkę do włosów z naturalnym włosiem, aby ułatwić rozczesywanie włosów i zapobiec ich łamaniu.
Stylizacja Twoich długich włosów
Jeśli zamierzasz trzymać włosy w upięciu, Znalezienie odpowiednich, pokrytych tkaniną gumek do włosów jest niezwykle ważne: Nie bez powodu No-Slip Hair Elastics (8$) firmy Scünchi cieszą się niesłabnącą popularnością od tak dawna. Dla bardziej sportowej alternatywy, kochamy Invisibobble (8$), a na wszelkie formalne spotkania, idealne będą opaski Slip (39$). Pamiętaj, że noszenie ciasnych kapeluszy lub bardzo ciasnych kucyków może powodować łysienie trakcyjne, czyli wypadanie włosów na skutek zbyt ciasnego ich ciągnięcia. Noszenie ciasnego kapelusza lub kucyka może również rozciągać włosy, powodując ich puszenie się i łamanie. Luźniejsze noszenie kapeluszy i kucyków pomoże chronić włosy przed uszkodzeniami.
Pielęgnacja po umyciu i wysuszeniu
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, musisz ustalić, jaki szampon i odżywka są odpowiednie dla Twojego typu włosów. Przed nałożeniem szamponu upewnij się, że Twoje włosy nie są splątane. Rozprowadź szampon na włosach jak zwykle, ale pamiętaj, że powinno to trwać dłużej, docierając do każdego pasma. Wykonaj te same kroki z odżywką, pamiętając, że większość odżywek potrzebuje dwóch lub trzech minut, aby zadziałać swoją magię. Podczas mycia pamiętaj, że zbyt gorąca woda pozbawi włosy i skórę głowy dobroczynnych olejków. Posiadanie długich włosów sprawi, że będziesz chciała myć je szamponem i układać częściej, nawet codziennie, ale nie jest to dobre dla Twoich włosów. Zamiast tego spróbuj spłukiwać włosy co drugi dzień. Jeśli byłaś na basenie, używaj odżywki bez spłukiwania i szamponu oczyszczającego po pływaniu, ponieważ chlor może negatywnie wpływać na włosy. My lubimy Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three ($12) i Ion Swimmer’s Leave-In Conditioner ($13).
Dziwnie, suszenie ręcznikiem może być główną przyczyną uszkodzenia męskich włosów, gdy są długie. Jest to głównie dlatego, że gdy energicznie pocierać ręcznikiem, włosy mogą stać się splątane w nici i oderwać się. Szorstkie suszenie może nie tylko spowodować uszkodzenie osłonki włosa (zewnętrznej warstwy włosa), ale również jego puszenie się i rozdwajanie końcówek.
Aby zapobiec łamaniu się włosów podczas suszenia ręcznikiem, strząśnij nadmiar wody i głaszcz włosy w kierunku, w którym rosną, zamiast pocierać je tam i z powrotem.
Suszenie włosów suszarką jest również częstą przyczyną ich uszkodzenia. Jeśli musisz użyć suszarki, zastosuj termiczny spray do stylizacji, taki jak Restore Instant Protection (28$) firmy Living Proof, aby pokryć włosy i chronić je przed uszkodzeniem, użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby zapobiec ciągnięciu i zawsze pozostawiaj włosy lekko wilgotne. Jeśli masz czas, najzdrowszym sposobem na wysuszenie włosów jest po prostu pozwolić im wyschnąć na powietrzu, stylizując je trochę palcami, jeśli to konieczne. Ponieważ jedynym prawdziwym sposobem na pozbycie się zniszczonych włosów jest ich obcięcie, powinnaś podcinać włosy co sześć do ośmiu tygodni. Jednakże, wyjaśnij fryzjerowi lub styliście, że chcesz usunąć tylko tyle włosów, aby wyeliminować rozdwojone końcówki – będzie Cię to kosztować o wiele mniej.
Jak dbać o zdrowie włosów
W ostatecznym rozrachunku, stan Twoich włosów odzwierciedla stan Twojego organizmu. Stres, zła dieta, palenie papierosów i brak snu mogą przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia i pozbawionych życia włosów. Chociaż produkty mogą to trochę naprawić, zdrowie Twoich włosów może zależeć od zdrowia Twojego ciała, więc jedz dobrze, pij dużo wody, zredukuj stres i żyj dobrze. Zarówno Twoje ciało jak i włosy będą Ci za to wdzięczne.