Jaki jest najlepszy styl karate?

Shōtōkan Karate jest najpopularniejszym stylem na świecie (80% członków federacji karate ćwiczy ten styl we Francji). Na poziomie międzynarodowym, Światowa Federacja Karate (WKF) uznaje cztery szkoły karate: Gōjū-ryū, Shitō-ryū, Shōtōkan i Wadō-ryū. Jednakże, istnieje kilkaset stylów karate, każdy z własnymi specyficznymi technikami, pozycjami, przygotowaniem terenu, bronią, zamkami, rzutami, energią wewnętrzną… W rzeczywistości, w ramach tej samej szkoły, różne „gałęzie” pojawiły się z czasem…

To z pewnością oferuje szeroki wybór dla ponad 100 milionów ćwiczących karate na całym świecie. Jednak dla początkujących, którzy chcą ćwiczyć karate, ta szeroka różnorodność może być również nieco destabilizująca. Jaki styl jest najlepszy dla mojego dziecka? Jaka metoda samoobrony jest najskuteczniejsza? Jaką szkołę karate wybrać? I dlaczego nie inną sztukę walki?

Jakość nauczyciela ma większe znaczenie niż styl

Jeśli interesujesz się historią sztuk walki i karate, wiesz, że twoja „metoda” karate, tak jak ją dzisiaj praktykujesz, ewoluowała ogromnie w ciągu ostatnich stuleci. Każdy mistrz odegrał swoją rolę w tej ewolucji, z różnych powodów: skuteczności, morfologii, osobistych odczuć, opinii innych ekspertów, doświadczeń z innymi sztukami walki, pragnienia demokratyzacji, dostosowania do konkurencji… Moim zdaniem, żaden styl nie jest lepszy od innego. Ważne jest, aby korzystać ze spójnego, otwartego, przemyślanego, wszechstronnego, dostosowanego i ciągle wzbogacanego nauczania.

W 1756 r. na Okinawę został wysłany chiński wojskowy i ekspert w dziedzinie sztuk walki. Wywarł on bardzo silny wpływ na karate. Nazywał się Kūsankū (Kwang Shang Fu). Jest on znany z tego, że wprowadził kata Kūsankū / Kūshankū / Kosokun Dai / Kankū Dai, które jest praktykowane w wielu stylach karate. Występuje ono nawet w Taekwondo (koreańska sztuka walki wywodząca się z karate), pod nazwą Kong-Sang-Koon. Obecnie kata to istnieje w wielu formach, a różnice pomiędzy poszczególnymi szkołami są zauważalne. Biorąc pod uwagę szczególną historię tego kata, wyobraźmy sobie zamkniętego w sobie nauczyciela, który wierzy, że posiada prawdę o tym, jak osiągnąć tę czy inną technikę? Czy nie odtwarza on jedynie tego, czego go nauczono, nie próbując zrozumieć, czym jest karate i jakie jest jego pochodzenie?

Niestety, niektóre dojo wydają się dziś pozostawać „zamrożone w czasie”, tak jakby żadna ewolucja nie była możliwa, z obawy przed odejściem od „prawdziwej drogi”. Chcąc uzasadnić swój wyróżniający się styl, tak bardzo kładzie się nacisk na jego specyfikę, że zapomina się o pracy nad istotnymi aspektami, lub o poprawieniu tego, co jest nieprawidłowe. Na przykład, jeśli uważasz, że twoje dojo uczy tradycyjnego karate, z naciskiem na to, jak się bronić (innymi słowy oryginalnego karate: sztuki samoobrony), zadaj sobie to proste pytanie: czy ćwiczysz obronę przed najczęstszymi atakami ulicznymi (haki, chwyty, pchnięcia, duszenia, rzuty na ziemię, kij, nóż…) w naturalnych postawach (a nie w „zenkutsu dachi”)? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, to nie uprawiasz „tradycyjnego/oryginalnego” karate, lecz raczej „techniczną/artystyczną” formę karate bliższą rekreacji i sportowi, zwykle naznaczoną poszukiwaniem idealnego ruchu. I jest to oczywiście twoje prawo do uprawiania takiego karate. Tak długo jak twój profesor o tym wie i ci o tym mówi, jest to w porządku, ale nie zawsze tak jest.

Oryginalne karate: sztuka samoobrony

Efektywne techniki karate są zabronione na turniejach, ponieważ są zbyt niebezpieczne. Nie oznacza to jednak, że ich nie ma. Jeśli chodzi o skuteczność każdego stylu, niektórzy ćwiczący odczuwają dziś potrzebę odnalezienia „oryginalnego” karate, którego pierwotnym celem była samoobrona. Zwracają się więc albo ku innej dyscyplinie, albo ku „nowym metodom” stworzonym dla zaspokojenia tej potrzeby (karate jutsu, karate defence). A szkoda, bo to wszystko już istnieje w stylach karate, które uprawiamy. Inni chcą uzupełnić swój trening o inną sztukę walki, ponieważ czują, że brakuje im umiejętności technicznych (np. zamki, rzuty, parter…). Fakt, że MMA (Mixed Martial Arts), które integruje techniki kilku sztuk walki, niesamowicie się rozwinęło w ostatnich latach, nie jest przypadkiem. Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale w swoim czasie wielcy mistrzowie karate już wykonali pracę polegającą na integracji różnych praktyk walki.

Zdecydowana większość z nich praktykowała kilka sztuk i stylów walki, z wysokim poziomem mistrzostwa. Włączyli do „swojego karate” techniki, które uznali za istotne i skuteczne, nieustannie dążąc do doskonalenia swojej sztuki samoobrony. Oceńcie sami:

• Chatan Yara (1668 – 1756) / Tode lub Te : Chińskie Kempo, Bō, Saï
• Kūsankū (1670 – 1762) / Ch’uan Fa lub Quan Fa : Kempo, Kumiai jutsu
• Takahara Peichin (1683 – 1760) / Okinawa-Te : Jigen Ryu, Hsin-I Quan, Saï
• Kanga Sakugawa (1733 – 1815) / Okinawa-Te : Tode, Quan-fa / Shaolin Kung Fu
• Sōkon Matsumura (1798 – 1890) / Shōrin Ryu : Tode, Ken-Jutsu, Chuan Fa
• Ankô Azato (1827 – 1906) / Shōrin Ryu : Shuri-te, Kendo, Kyudo
• Ankô Itosu (1831 – 1915) / Shōrin Ryu : Shuri-te, Chiński boks
• Gichin Funakoshi (1868 – 1957) / Shōtōkan Ryū : Shuri-te, Shōrin Ryu
• Kanbun Uechi (1877 – 1948) / Uechi Ryu : Chiński Shaolin Boxing
• Chōjun Miyagi (1888 – 1953) / Gōjū Ryu : Naha-te, Chiński Boks
• Kenwa Mabuni (1889 – 1952) / Shito Ryu : Shuri-te, Naha-te, Judo, Bo-Jutsu
• Hironori Ohtsuka (1892 – 1982) / Wadō Ryu : Ju-Jutsu, Shōtōkan-ryū, Kendo
• Shigeru Egami (1912 – 1981) / Shōtōkai : Shōtōkan, Judo, Kendo, Aïkido
• Masatoshi Nakayama (1913 – 1987) / Shōtōkan : Kendo, Judo, Tai Chi Chuan
• Masutatsu Oyama (1923 – 1994) / Kyokushin : Kung Fu, Shōtōkan, Gōjū Ryu
• Hidetaka Nishiyama (1928 – 2008) / Shōtōkan : Kendo, Judo
• Taiji Kase (1929 – 2004) / Shōtōkan-ryū : Aïkido, Judo, Kendo
• Tsutomu Ohshima (1930) / Shōtōkan-ryū : Sumo, Kendo, Judo
• Hirokazu Kanazawa (1931) / Shōtōkan : Judo, Boks angielski, Tai-chi, Kobudo
• Keinosuke Enoeda (1935 – 2003) / Shōtōkan-ryū : Kendo, Judo

Aby to zilustrować, oto krótki filmik rysujący paralelę pomiędzy technikami walki MMA / UFC i ich „pochodzeniem” w okinawskim karate (wyrób sobie własną opinię):

Jak możemy zapewnić, że nasza praktyka pozostanie skuteczna?

Aby zachować skuteczność „tradycyjnego” karate i nie ograniczać się do jednego stylu, kluczem jest otwartość umysłu. Oczywiście, nie musi to oznaczać zmiany metody, dojo, nauczyciela czy sztuki walki, którą praktykujesz. Oznacza to po prostu ciągłe myślenie o tym, jak ulepszyć naszą praktykę:

• poprzez bycie dociekliwym, zadawanie pytań nauczycielowi i badanie
• poprzez przyglądanie się temu, co jest robione w sąsiednich stylach (na przykład: różnice w kata między dwiema szkołami)
• poprzez studiowanie technik, taktyk, ćwiczeń, które wydają się skuteczne w innej sztuce walki
• poprzez adaptowanie technik z innej sztuki walki do swojej praktyki (choć w rzeczywistości mogą one, już istnieć w twojej własnej sztuce walki)
• poprzez kwestionowanie aspektów, które wydają się nieskuteczne i szukanie sposobów na ich poprawę
• poprzez ćwiczenie swoje kopnięcia i ciosy na mniej lub bardziej twardych celach (zamiast zawsze ćwiczyć swoje ruchy w pustym powietrzu)
• poprzez studiowanie niektórych katas z innych szkół karate (analiza, zastosowania, podobieństwa…)
• poprzez przepracowanie wszystkich zastosowań i technik w sytuacjach „walki ulicznej” i samoobrony
• poprzez udział w stażach u uznanych i/lub mniej znanych ekspertów, w tym ekspertów, którzy praktykują inny styl niż Twój własny
• poprzez podróż do Japonii lub Okinawy (a nawet do Chin), jeśli masz taką możliwość
• poprzez praktykowanie dyscypliny „uzupełniającej”, nawet przez kilka lat (np.np. aikido, jujitsu, kobudo)

Być w takim stanie umysłu, twoja praktyka może się tylko poprawić i będziesz podążał „ścieżką” bliższą tej, którą podążali wielcy mistrzowie karate. Sensei Funakoshi powiedział kiedyś: „W karate nie ma stylu”. Gdyby jakaś sztuka walki lub styl karate naprawdę przewyższał wszystkie inne, wiedzielibyśmy o tym. Upewnij się tylko, że twój nadal rozwija się we właściwym kierunku, okazując jednocześnie szacunek i zainteresowanie tym, których praktyka jest inna.

A co z tobą? Jaki rodzaj karate chcesz ćwiczyć w swoim dojo?

Autor artykułu

Antonio Guerrero
Instruktor karate
5th Dan -. BEES 2