Jakie są zagrożenia zdrowotne anoreksji?
Anoreksja jest zaburzeniem zdrowia psychicznego, które jest uznane w oficjalnym przewodniku American Psychiatry Association, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – 5 (DSM-5). Anoreksja jest często omawiane w mediach lub społeczeństwa w ogóle bez odniesienia do jego różnych faz. Osoba zaczyna rozwijać myśli i działania związane z anoreksją często na długo przed tym, zanim ktokolwiek zauważy, że zaburzenie jest obecne.
Fazy anoreksji
Anoreksja jest często kojarzona z jej późniejszymi fazami, ponieważ skutki są zazwyczaj bardzo widoczne dla dotkniętej nią osoby. W rezultacie, publiczne wyobrażenie o anoreksji jest skrzywione w kierunku drugiego końca jej linii czasowej. Bardziej wszechstronne zrozumienie anoreksji może być pomocne dla osób, u których rozwija się to zaburzenie odżywiania. Im wcześniej można wykryć zagrożenia lub objawy, tym większe prawdopodobieństwo, że można podjąć odpowiednią i skuteczną interwencję.
Osoby, które doświadczają anoreksji, nie podążają tą samą ścieżką rozwoju, ani nie doświadczają tych samych objawów. Chociaż nie ma ustalonych etapów, dla celów ilustracyjnych należy rozważyć, że zaburzenie to obejmuje sześć etapów. Poniższa dyskusja opisuje niektóre z cech charakterystycznych każdego z tych etapów.
Podczas pierwszego etapu, osoby przechodzą od zwykłego rozważania ograniczenia diety i/lub zaangażowania się w intensywny program ćwiczeń do rozpoczęcia tych działań. W tym momencie osoba postronna może pomyśleć, że jest to osoba dbająca o zdrowie lub próbująca „złapać formę”. Osoba, która stosuje dietę i ćwiczy, może jeszcze nie mieć konkretnego zamiaru popadania w skrajności, aby osiągnąć cele związane z utratą wagi. W tym momencie, głównym zagrożeniem dla zdrowia będą skutki uboczne związane z nagłą utratą wagi oraz ryzyko rozwoju bardziej poważnego przypadku anoreksji lub dodanie w praktykach bulimicznych.
- Problemy z wątrobą: Szybka utrata wagi jest czynnikiem ryzyka dla rozwoju uszkodzenia wątroby, które może zawdzięczać nagłej zmianie poziomu kwasów tłuszczowych u danej osoby.
- Kamienie żółciowe: Są to twarde złogi cholesterolu, które mogą powodować mdłości i ból brzucha. Mogą one postępować do punktu, że pęcherzyk żółciowy musi zostać usunięty.
- Utrata mięśni chudego: Szybka utrata wagi może znacznie zmniejszyć masę beztłuszczową w organizmie (tj. beztłuszczową tkankę mięśniową i kości), co z kolei powoduje spowolnienie metabolizmu.
- Utrata elastyczności skóry: Luźna skóra może rozwijać się na rękach, nogach i brzuchu, ponieważ tłuszcz kurczy się szybciej niż skóra może się skurczyć.
W drugiej fazie, osoby zazwyczaj zaczynają mieć obsesję na punkcie swojego poziomu spożycia żywności i / lub ćwiczeń. W miarę postępu do trzeciej fazy, mogą prowadzić szczegółowy dziennik dziennego spożycia kalorii, wykonywanych ćwiczeń i kolejnych spalonych kalorii. W miarę upływu czasu, przegląd tych wpisów w dzienniku może ujawnić mniejszą ilość przyjmowanych kalorii i większą ilość spalonych. Jak jedzenie i / lub obsesja ćwiczenia bierze hold, jednostki prawdopodobnie będzie słychać narzekając na ich ciała.
Osoby w tej fazie często cierpią z powodu niedożywienia. Poniżej przedstawiono niektóre z zagrożeń dla zdrowia związanych z niedożywieniem:
- Osteoporoza spowodowana niskim poziomem wapnia we krwi, która skutkuje kruchymi kośćmi
- Pogorszenie stanu narządów, zwykle z największym uszkodzeniem wątroby i jelit, a następnie serca i nerek
- Odwodnienie
- Brak niezbędnych witamin i minerałów
- Pogorszenie stanu mięśni i chrząstek
Podczas czwartego etapu, osoby z anoreksją mogą celebrować wygląd swojego ciała na różne sposoby, takie jak liczenie odsłoniętych żeber lub sprawdzanie, czy wystaje im obojczyk lub kręgosłup. Działania te mogą być ukrywane. Osoby te mogą czuć się dobrze ze swoją szczupłością, ale mają poczucie, że inni będą się martwić. Aby chronić swoje zaburzenie odżywiania, mogą ukrywać jego objawy przed innymi. Ten etap może być uważany za początek niebezpiecznej spirali w dół. Osoby z anoreksją mogą doświadczyć w tym momencie wielu poważnych skutków ubocznych (omówionych poniżej).
Piąty etap może dotyczyć osoby niedożywionej, „podnoszącej stawkę”, że tak powiem. Osoba ta może chcieć przyspieszyć utratę wagi poprzez ekstremalne zachowania, takie jak głodzenie się do punktu omdlenia. Podczas tego etapu, omdlenia mogą występować często.
W szóstym etapie, zaburzenie kontynuuje spiralę wymykającą się spod kontroli. Poza omdleniami, osoba może doświadczyć któregoś z następujących poważnych skutków zdrowotnych:
- Myśli samobójcze
- W przypadku kobiet, utrata miesiączki
- Nadużywanie substancji
- W przypadku mężczyzn, obniżony poziom testosteronu
- Anemia
- Wypadanie płatka zastawki mitralnej (nieprawidłowy rytm serca)
- Depresja, lęk, lub zaburzenia nastroju
- Niewydolność serca
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD)
- Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak zespół jelita drażliwego
- Niski poziom potasu, chlorku i sodu (problemy z równowagą elektrolitów)
Anoreksja może być śmiertelnym zaburzeniem. Ze wszystkich zaburzeń zdrowia psychicznego, anoreksja ma najwyższy wskaźnik ofiar śmiertelnych. Średnio, 5-20 procent osób z anoreksją będzie miało śmiertelny wynik. Im dłużej dana osoba doświadcza anoreksji, tym większe prawdopodobieństwo śmierci. Na szczęście, zaburzenie to jest uleczalne, i wiele, jeśli nie wszystkie, negatywne skutki zdrowotne mogą być odwrócone z odpowiednią opieką.
Osobista historia anoreksji i wyzdrowienia
Sojusz na rzecz świadomości zaburzeń odżywiania opublikował na swojej oficjalnej stronie internetowej osobistą historię młodej kobiety o imieniu Brenda. Począwszy od szóstej klasy, przez prawie 11 lat, Brenda uważała anoreksję za swoją przyjaciółkę i sądziła, że życie bez jej anorektycznych praktyk nie jest warte przeżycia. Brenda nigdy nie mogła sobie wyobrazić siebie na odwyku; dla niej byłoby to jak porzucenie bardzo kochanego i zaufanego partnera. Brenda głodziła się, jadła, a następnie oczyszczała się i nadmiernie ćwiczyła przez lata.
Kiedy Brenda rozpoczęła studia, postanowiła przestać tańczyć i myślała, że jej anoreksja zniknie. Tak się jednak nie stało. Brenda znalazła się w drużynie wioślarskiej college’u, wiosłując do czterech godzin dziennie i obsesyjnie myśląc o każdej kalorii, którą spożywała. Chociaż college to środowisko społeczne, Brenda wycofała się od innych studentów, aby ukryć swoje anorektyczne praktyki. Czuła, że ma problem, który sprawia, że nie można jej kochać. W końcu, podczas treningu załogi, Brenda zasłabła.
Jak wielu innych dotkniętych zaburzeniami odżywiania, Brenda odzyskał. Jej powrót do zdrowia obejmował tradycyjne metody leczenia, takie jak terapia (indywidualna i grupowa), edukacja żywieniowa, spotkania grupy wsparcia i prowadzenie dziennika. Brenda zauważa, że jej podróż od anoreksji do zdrowego ciała, umysłu i ducha miała swoje wzloty i upadki, ale zobowiązała się do uczynienia swojego zdrowia stałym priorytetem. Brenda dzieli się tym, że jest świadectwem tego, jak osoby z anoreksją mogą zmienić swój związek z tym zaburzeniem; podczas gdy kiedyś czuła, że nie może żyć bez swojego zaburzenia odżywiania, teraz rozumie, że nie da się z nim żyć. Brenda ma nadzieję, że jej historia zachęci innych do szukania pomocy niezależnie od stopnia zaawansowania ich choroby.
Droga do zdrowia
Anoreksja jest chorobą uleczalną, którą można skutecznie leczyć dzięki odpowiedniej opiece rehabilitacyjnej. Osoby cierpiące na anoreksję powinny bezwzględnie szukać kompleksowej opieki, która obejmuje nadzór medyczny i poradnictwo terapeutyczne. Podczas gdy ośrodki AAC nie leczą anoreksji, wiele renomowanych ośrodków w całym kraju zajmuje się tym zaburzeniem. Dzięki kompleksowej opiece, prawdziwy powrót do zdrowia jest możliwy.