Loading your subscriptions

Maca: The Hormone Superfood

Ci z Was, którzy próbowali Maca w porannym smoothie, znają energetyzujące korzyści, jakie zapewnia ten peruwiański „żeń-szeń”; starożytne i historyczne lekarstwo stosowane przez wojowników w peruwiańskich Andach od lat! Ma niesamowitą reputację jako środek dostarczający długotrwałej energii, poprawiający jasność umysłu i pomagający ograniczyć latte w ciągu dnia.

JAKIE SĄ KORZYŚCI Z MACA?

Równowaga hormonalna

Kolejną wspaniałą cechą, której większość nie wie o Maca są jej niesamowite korzyści dla równowagi hormonalnej; sekret w jej bibliotece korzyści! Jest to jeden z wiodących korzyści żywieniowych, że Maca zapewnia! Naturalnie, adaptogen pomaga naszemu organizmowi dostosować się do stresu. Maca działa w naszym organizmie, aby obniżyć poziom kortyzolu, które okazały się powodować nierównowagę w naszych hormonów płciowych, takich jak progesteron, estrogen, testosteron, a nawet nasz DHEA.Maca jest bogata w polisacharydy (co jest niezbędne dla naszego ciała, aby uzyskać energię z żywności, którą jemy, jak również pomóc w naszych struktur komórkowych), ładowane z przeciwutleniaczy, błonnika, żelaza, magnezu, selenu, a nawet wapnia! Uważana za warzywo krzyżowe (brokuły, kalafior, kapusta), naturalnie zawiera związek o nazwie I-3-C, który jest odpowiedzialny za metabolizowanie nadmiaru estrogenu w organizmie i pomaga zrównoważyć progesteron, a nawet testosteron.W ostatnich badaniach wykazano, że Maca wspomaga płodność zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, zwiększając libido, ilość i jakość spermy, a także wspomagając poziom estrogenu i progesteronu u kobiet, co może odgrywać rolę w niepłodności.

Menopauza

Inną dodatkową korzyścią i często najbardziej dyskutowaną, jeśli chodzi o Maca i jej korzyści hormonalne jest jej rola w objawach menopauzy. Jeśli jesteś kobietą, która jest w okresie okołomenopauzalnym, to twoje uszy właśnie się podniosły, ponieważ wszyscy wiemy, jak niewygodne mogą być nocne poty, wahania nastroju, drażliwość i niskie libido. Dostawcy usług zdrowotnych często zajmują się objawami menopauzalnymi za pomocą syntetycznych hormonów i innych zabiegów; jednak Maca jest doskonałym wsparciem szczególnie dla tych nocnych potów i uderzeń gorąca dla tych cierpiących!

Dominacja Estrogenowa

Maca obok pomocy menopauzalnej może być wsparciem dla tych, którzy cierpią na stan zwany Dominacją Estrogenową – sytuację, w której organizm ma zbyt dużo estrogenu i powoduje jak włókniaki, endometriozę, bolesne miesiączki, guzki w piersiach, przyrost wagi, zatrzymanie wody, a nawet depresję.Maca jest z całą pewnością mocą składników odżywczych, które można dostosować do potrzeb wszystkich użytkowników; jednak kiedy omawiam korzyści z moimi klientami, zawsze jest to jej fantastyczna rola w równoważeniu hormonów i zwiększaniu libido zarówno u mężczyzn jak i kobiet.Uważam, że najlepszym sposobem na włączenie maca do codziennej rutyny jest wypróbowanie jej w formie proszku, Organika ma zarówno kapsułki jak i żelatynowany proszek! (Uwielbiam maca + kakao) . Stosuję ją w smoothie, kulkach energetycznych, a nawet w porannej kawie i zauważyłam korzyści w ciągu kilku dni! Aby uzyskać więcej przepisów lub informacji na temat Maki, koniecznie sprawdźcie Organikę, a także śledźcie nasze kanały w mediach społecznościowych! Mnóstwo wspaniałych informacji i przepisów! -Chelan Wilkins, RHN- Zapracowana matka dwójki dzieci i Krajowy Trener Edukacyjny Organiki.