Naderwanie lub naciągnięcie mięśnia czworogłowego uda

Przegląd

Każde z naszych ud ma cztery mięśnie czworogłowe. Kiedy gwałtowny ruch powoduje naderwanie lub naciągnięcie jednego lub więcej mięśni czworogłowych, mogą wystąpić objawy takie jak ból, obrzęk, zasinienie i ograniczony zakres ruchu w dotkniętej nodze.

Większość urazów mięśnia czworogłowego ustępuje samoistnie dzięki odpoczynkowi, obłożeniu lodem i ćwiczeniom fizykoterapeutycznym. Poważne naderwanie mięśnia czworogłowego może wymagać operacji.

Zadzwoń do lekarza, jeśli ból i obrzęk pogarszają się z czasem lub są tak poważne, że nie jesteś w stanie chodzić.

Rozerwanie lub nadwyrężenie mięśnia czworogłowego przyczyny

Gwałtowne, silne ruchy nogi mogą spowodować naderwanie lub nadwyrężenie mięśnia czworogłowego. Ruchy te mogą być spowodowane nadmiernym rozciągnięciem mięśnia lub podczas uprawiania sportów takich jak piłka nożna.

Czynniki ryzyka naderwania lub naciągnięcia mięśnia czworogłowego

Możesz być bardziej narażony na naderwanie lub naciągnięcie mięśnia czworogłowego, jeśli:

• Masz zmęczone mięśnie
• Zbyt mocno rozciągasz mięśnie nóg
• Uprawiasz pewne sporty, takie jak piłka nożna
• Nie rozgrzewasz się odpowiednio przed ćwiczeniami

Słabe mięśnie czworogłowe są bardziej podatne na naderwanie. Następujące czynniki mogą przyczynić się do osłabienia mięśnia czworogłowego i zwiększyć ryzyko jego naderwania:

• Zapalenie ścięgna w mięśniu czworogłowym
• Stosowanie sterydów
• Przebywanie w pozycji siedzącej przez długi okres czasu
• Przebycie w pewnych chorobach przewlekłych, które zakłócają przepływ krwi

Objawy naderwania lub naciągnięcia mięśnia czworogłowego

Objawy naderwania lub naciągnięcia mięśnia czworogłowego mogą obejmować:

• Ból
• Obrzęk
• Kłopoty z poruszaniem dotkniętą nogą lub chodzeniem
• Brudzenie
• Skurcze

Zdarcie lub nadwyrężenie mięśnia czworogłowego

Aby zapobiec kontuzjom mięśnia czworogłowego, upewnij się, że odpowiednio się ubierzesz przed ćwiczeniami, szczególnie gdy jest zimno.

Rozpoznanie naderwania lub naciągnięcia mięśnia czworogłowego

Większość urazów mięśnia czworogłowego nie wymaga diagnozy lekarskiej. Jeśli Twoje naderwanie lub naciągnięcie jest poważne, lekarz przeprowadzi badanie fizykalne tego obszaru i może wykonać badania obrazowe, aby wykluczyć inne przyczyny bólu.

Leczenie naderwania lub naciągnięcia mięśnia czworogłowego

Większość urazów mięśnia czworogłowego leczy się samoistnie przy pomocy odpoczynku i lodu, jednak poważniejsze przypadki mogą wymagać leczenia.

Jeśli zgłosisz się do lekarza w związku z urazem mięśnia czworogłowego, mogą zostać Ci przepisane leki, które złagodzą ból i obrzęk, a także zostaną Ci podane rutynowe ćwiczenia fizykoterapeutyczne, które będziesz wykonywać w miarę powrotu do zdrowia. Poważne naderwania mięśnia czworogłowego – te, w których mięsień został całkowicie uszkodzony – będą wymagały operacji.

Kiedy szukać pomocy

Zadzwoń do lekarza, jeśli twój uraz powoduje silny ból, który ogranicza twoją zdolność chodzenia lub jeśli twój ból pogarsza się z czasem.

Następne kroki

Twój lekarz oceni twoje objawy i pomoże ustalić plan leczenia, który będzie dla ciebie najlepszy.