Articles

Najlepszy Włoski Sos Marinara Przepis

Jak zrobić najlepszy, autentyczny Włoski Sos Marinara przepis od podstaw, z organicznych pomidorów San Marzano, czosnku i świeżej bazylii. Video Below!

Easy, chunky, creamy, rustic, hearty, flavorful marinara sauce or as known in America „Sunday Gravy” , is made at home with a few ingredients and a little patience. To jest tak dobre, że nigdy nie będziesz w stanie kupić go w słoiku. Gotta make your own kids!

Tajemnica klasycznego włoskiego sosu tkwi w powolnym duszeniu pomidorów z cebulą, bazylią i czosnkiem, aż do uzyskania gęstego i zredukowanego sosu, w którym naturalne cukry skoncentrowały swoje smaki. Tak gęsty, że można go dosłownie używać jako sosu do pizzy, jak ja to oczywiście robię.

W autentycznym sosie marinara nie ma ciężkiej śmietany, wina ani anchois.

Jest to prosty wegański i wegetariański sos, który możesz podawać z klopsikami spaghetti i ricottą, małżami, krewetkami, kurczakiem parmezanem, gnocchi z ricotty, stekiem z pieprzem, grzybami, bakłażanem, ravioli, wegetariańską lasagną lub jakimkolwiek innym ulubionym makaronem. Nawet idealny do maczania paluszków serowych!

Q: Jak zagęścić sos marinara ?

A: Kontynuuj gotowanie na małym ogniu, aż większość wody wyparuje i sos zgęstnieje zgodnie z Twoimi upodobaniami. Uważaj, aby nie przypalić go na twardo.

Najlepszy włoski sos marinara Przepis

Jak zrobić najlepszy, autentyczny włoski sos marinara przepis od podstaw, z organicznych pomidorów San Marzano, czosnku i świeżej bazylii.
Kurs Główny
Kuchnia Włoska
Słowo kluczowe sos, sos pomidorowy, Vegan

Czas przygotowania 5 minut
Czas gotowania 1 godzina
Czas całkowity 1 godzina 5 minut

Porcja dla 6 osób
Kalorie 753kcal
Autor Florentina

Składniki

  • 2 X 28 oz cans San Marzano Tomatoes
  • 1/2 yellow onion -.pokrojoną w kostkę
  • 8 ząbków czosnku -minced
  • 1 liść laurowy
  • 4 gałązki bazylii
  • 1/3 c świeżych liści bazylii – pokrojonych lub porwanych
  • 4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 szczypta soli morskiej ( lub do smaku)

Instrukcje

  • Podgrzej duży garnek z ciężkim dnem na średnio małym ogniu. Dodaj odrobinę oliwy z oliwek i pokrojoną w kostkę cebulę z dodatkiem szczypty soli morskiej. Gotuj przez około 10 minut, aż cebula stanie się śluzowata, uważając, aby jej nie przypalić.
  • Wrzuć zmielony czosnek i duś go w oliwie przez około 30 sekund.
  • Użyj rąk i zmiażdż pomidory, dodając je do garnka z cebulą i czosnkiem. Rustykalne kawałki są tym, o co nam chodzi.
  • Dodaj liść laurowy i 4 gałązki bazylii, a następnie doprowadź wszystko do delikatnego wrzenia. Częściowo przykryć pokrywką i gotować, aż do zredukowania i zagęszczenia według własnych upodobań. Około godziny lub dłużej. Zamieszaj kilka razy, upewniając się, że cukry z pomidorów nie przywierają do dna.
  • Po zredukowaniu sosu dopraw do smaku solą morską. Wyrzucić liść laurowy i gałązki bazylii.
  • Podsumować mżawką oliwy z oliwek extra virgin i pozostałą świeżą bazylią. Podawać z ulubionym makaronem, po czym przełożyć do słoików i przechowywać w lodówce do tygodnia.

Odżywianie

Kalorie: 753kcal | Węglowodany: 152g | Białko: 34g | Tłuszcz: 15g | Tłuszcz nasycony: 2g | Cholesterol: 1mg | Sód: 2727mg | Potas: 6051mg | Błonnik: 39g | Cukier: 91g | Witamina A: 4500IU | Witamina C: 191.2mg | Wapń: 710mg | Żelazo: 26.9mg

You’ll Also Love:

Sos Arrabiata

Zupa Pomidorowa San. Marzano Tomato Soup

Spaghetti alla Puttanesca

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *