Napoje energetyczne: Implikacje dla matki karmiącej

Kobiety karmiące piersią mogą doświadczać zakłóceń w harmonogramie snu i ulegać pokusie zwrócenia się do popularnych napojów energetycznych w celu zmniejszenia zmęczenia i zwiększenia czujności, co skłania do zadania pytania: Jakie są implikacje zdrowotne dla matki i dziecka w przypadku matek karmiących piersią spożywających napoje energetyczne? Bogate w kofeinę i witaminy napoje energetyczne zawierają różne składniki ziołowe i witaminy, jednak ich ilość może nie być wyraźnie podana na etykiecie produktu. Interakcje pomiędzy składnikami ziołowymi a kofeiną są słabo zbadane i nie są dobrze zdefiniowane w literaturze. Niektóre niemowlęta mogą być wrażliwe na kofeinę i wykazywać zwiększoną drażliwość oraz zaburzenia snu, gdy są narażone na kofeinę zawartą w mleku matki. Kobiety karmiące piersią, które spożywają napoje energetyczne, mogą przyjmować składniki ziołowe, które nie zostały poddane ocenie naukowej, a jeśli przyjmują witaminy prenatalne, mogą nieświadomie przekroczyć zalecane dzienne spożycie. Produkty zawierające kofeinę są wprowadzane na rynek w coraz to nowszy sposób, co wzmaga obawy o konsekwencje zdrowotne związane z ekspozycją na kofeinę. W pracy przedstawiono implikacje związane z konsumpcją napojów energetycznych bogatych w kofeinę i witaminy wśród kobiet karmiących piersią. Omówiono bezpieczeństwo produktów, etykietowanie, wspólne składniki, potencjalne interakcje i implikacje kliniczne. Pracownicy służby zdrowia powinni zachęcać kobiety karmiące piersią do czytania etykiet produktów pod kątem składników, zawartości węglowodanów, wielkości porcji oraz odradzać spożywanie napojów energetycznych podczas karmienia piersią i/lub przyjmowania witamin prenatalnych, aby uniknąć potencjalnej toksyczności witaminowej.