PMLE : Co to jest i jak możesz leczyć to w domu

Te wysypki zwykle pojawiają się jako czerwone, małe zgrubienia lub lekko podniesione płaty skóry. Największe prawdopodobieństwo zachorowania na PMLE występuje wiosną i wczesnym latem, kiedy zwiększa się ekspozycja na światło słoneczne. Wysypka ta może nawracać i wraz z upływem lata staje się coraz rzadsza. Podczas gdy PMLE może ustąpić w ciągu 10 dni, osoby z ciężkimi lub uporczywymi wysypkami mogą wymagać leczenia farmakologicznego. Wysypka zwykle pojawia się na odsłoniętych częściach ciała, takich jak twarz, górna część klatki piersiowej, przód szyi i ramiona. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem jeśli wysypka jest rozległa, bolesna i towarzyszy jej gorączka.

Dokładna przyczyna PMLE nie jest do końca znana. Wysypka pojawia się u osób, które rozwinęły wrażliwość na składniki światła słonecznego, zwłaszcza promieniowanie ultrafioletowe (UV) pochodzące ze słońca lub innych źródeł, takich jak ekrany laptopów i łóżka opalające. Ta wrażliwość aktywuje aktywność układu odpornościowego, która powoduje wysypkę. Każdy może paść ofiarą PMLE, ale szczególnie podatne są kobiety, nastolatki i osoby w wieku 20 lat, osoby o jasnej karnacji i osoby, u których w rodzinie występowała ta choroba. Jeśli doświadczasz wysypki po ekspozycji na światło słoneczne, oto jak możesz ją leczyć w domu do czasu uzyskania pomocy medycznej :

Leczenie swędzenia

Nakładaj krem przeciwświądowy lub zażywaj leki przeciwhistaminowe, aby kontrolować swędzenie. Nie należy swędzić dotkniętych obszarów. Zostaw pęcherze i wysypki w spokoju. Swędzenie może prowadzić do krwawienia i zakażenia, a także uniemożliwić gojenie!

Używanie zimnych okładów

Na dotkniętą skórę nałóż ręcznik zwilżony chłodną wodą z kranu lub weź chłodną kąpiel. Możesz również zawinąć kilka kostek lodu w ręcznik i poklepać dotknięte obszary.

Unikaj słońca między 10 rano a 2 w nocy

Promienie słoneczne są najbardziej intensywne w tym czasie, więc spróbuj zaplanować zajęcia na świeżym powietrzu na inne pory dnia. Pozostań w domu, zamknij okna i zaciągnij rolety, aby uniknąć kontaktu z promieniami słonecznymi. Możesz również włączyć klimatyzację.