Przyczyny Wysokiego Ciśnienia Krwi

Ciąg dalszy

Na nadciśnienie tętnicze ogromny wpływ ma również dieta i styl życia. Związek pomiędzy solą a wysokim ciśnieniem krwi jest szczególnie przekonujący. Ludzie żyjący na północnych wyspach Japonii spożywają więcej soli na osobę niż ktokolwiek inny na świecie i mają najwyższą częstość występowania nadciśnienia tętniczego. Dla kontrastu, ludzie, którzy nie dodają soli do swoich potraw nie wykazują praktycznie żadnych śladów nadciśnienia.

Większość osób z wysokim ciśnieniem krwi jest „wrażliwa na sól”, co oznacza, że cokolwiek więcej niż minimalne zapotrzebowanie organizmu na sól jest dla nich zbyt duże i zwiększa ich ciśnienie krwi. Inne czynniki, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia nadciśnienia to otyłość, cukrzyca, stres, niewystarczające spożycie potasu, wapnia i magnezu, brak aktywności fizycznej i przewlekłe spożywanie alkoholu.

Ponadciśnienie wtórne

Gdy można zidentyfikować bezpośrednią przyczynę nadciśnienia, stan ten określa się jako nadciśnienie wtórne. Wśród znanych przyczyn nadciśnienia wtórnego, choroby nerek zajmują najwyższe miejsce. Nadciśnienie może być również wywołane przez guzy lub inne nieprawidłowości, które powodują, że nadnercza (małe gruczoły, które znajdują się na szczycie nerek) wydzielają nadmierne ilości hormonów, które podnoszą ciśnienie krwi. Tabletki antykoncepcyjne – szczególnie te zawierające estrogen – oraz ciąża mogą podnieść ciśnienie krwi, podobnie jak leki zwężające naczynia krwionośne.