Q&A: Jak długo zazwyczaj trwają zawroty głowy?

Otrzymałem diagnozę zawrotów głowy kilka tygodni temu i nadal mam problemy z utrzymaniem równowagi. Jak długo to zazwyczaj trwa? -P.E.M., Lawrenceville, Pa.

Większość przypadków zawrotów głowy – tak poważnych, że czujesz jakbyś miał wrażenie, że pokój się kręci – trwa najwyżej kilka dni. Mogą one również okresowo powracać, co jest stanem znanym jako łagodne pozycyjne zawroty głowy. Problem zazwyczaj wynika z drobnych cząsteczek, które utknęły we wrażliwym obszarze ucha wewnętrznego, odpowiedzialnym za utrzymanie równowagi.

Wiele osób cierpiących na zawroty głowy uzyskuje natychmiastową ulgę dzięki serii ruchów, zwanych manewrem Epleya, które mogą usunąć cząsteczki. Możesz nauczyć się tych ćwiczeń w gabinecie lekarskim lub samodzielnie na stronie internetowej American Academy of Family Physician (wyszukaj „manewr Epleya”). Jeśli zawroty głowy trwają dłużej niż tydzień, zapytaj swojego lekarza o inne możliwe przyczyny, w tym stwardnienie rozsiane, udar mózgu lub, co rzadsze, guz mózgu.

Spójrz na naszą listę objawów, których nie należy ignorować, w tym zawroty głowy, i zobacz nasze dwa naturalne środki na zawroty głowy (tylko dla subskrybentów).