“Stress/anxiety is cited as one of the UK’s leading health concerns”, pelo que encontramos no relatório do Simplyhealth/ YouGov Everyday Health Tracker, Wave 4. Equilibrar as pressões das elevadas exigências no trabalho com a sua vida familiar ocupada pode ter um impacto na sua mente, bem como no seu corpo, e pode ter efeitos diferentes em cada um de nós. Devemos perguntar-nos: “o que posso fazer para manter uma mente saudável? Praticar técnicas de cuidado e comer saudavelmente pode aumentar o seu bem-estar, tal como o exercício físico. Este blogue dá uma vista de olhos aos efeitos surpreendentes que o exercício tem sobre a mente e a ciência por detrás…

Quando se trata do cânone do conto de fadas, “Hansel e Gretel” pertence ao que eu penso ser a lista B. Não a lista B em termos de qualidade, claro, mas a lista B em termos de visibilidade. A adaptação mais adorada é a ópera Hänsel und Gretel, de Engelbert Humperdinck de 1893, que a RKO Pictures transformou mais tarde num filme de animação em stop-motion, em 1954. Contra toda a força do cânone animado da Disney e do seu aparelho de marketing, que pode sentir-se um pouco quieto. (A propósito, a Casa do Rato tentou fazer algo de “Hansel e Gretel” – entregando-o a Tim Burton. A adaptação que…

Pode-se fazer uma armadilha de vespas para manter um pátio de jardim ou área de deck livre de vespas. Pode ser necessário utilizar uma armadilha de vespas para limpar uma área infestada ou livrar-se de vespas numa área onde é necessário trabalhar. Armadilha simples de vespas de garrafa de refrigerante A armadilha de vespas mais popular é a garrafa de refrigerante modificada para prender vespas insuspeitas. Pode usar qualquer tamanho de garrafa, mas um tamanho de 2 litros dar-lhe-á mais espaço para armadilhar mais vespas. Uma vez terminada a armadilha, basta colocá-la no seu caixote do lixo. Suprimentos 1 (2 litros) de soda plástica ou garrafa de água, vazio 1…

Em 7 de Outubro de 1885, Friedrich Trump, um barbeiro alemão de 16 anos, comprou um bilhete de ida para a América, escapando a três anos de serviço militar alemão obrigatório. Tinha sido uma criança doente, desadequado a trabalhos forçados, e temia os efeitos do projecto. Poderia ter sido ilegal, mas a América não se preocupava com esta infracção da lei – nessa altura, os alemães eram vistos como migrantes altamente desejáveis – e Trump foi recebido de braços abertos. Menos de duas semanas depois, chegou a Nova Iorque, onde acabaria por fazer uma pequena fortuna. Mais de um século depois, o seu neto, Donald Trump, tornou-se o 45º presidente…

Se tiver recentemente lesionado o seu pé – quer praticando desporto, quer caindo, ou deixando cair um item pesado em cima dele – pode ser tentado a endurecê-lo. No entanto, embora a abordagem de esperar e ver seja comum, pode resultar em complicações da sua lesão se tiver torcido ou partido o seu pé. Os sintomas de ambas as lesões são semelhantes e ambas requerem repouso para permitir que o seu corpo cicatrize. Mas, como pode saber se alguma destas lesões se aplica a si? Quais são os sintomas de uma entorse no pé? Quais são os sintomas de uma fractura? E, qual é a melhor maneira de garantir a…

És um fanático por queijos? Já alguma vez se perguntou qual é a diferença entre queijo feta e queijo de cabra? Nós, na Tastessence, temos todas as respostas, e apresentamos-lhe um relato detalhado do queijo feta vs. queijo de cabra. p> Batalha dos Queijos O termo “feta” tornou-se uma denominação de origem protegida desde o ano 2002, após uma longa batalha com a Dinamarca, que produziu um tipo semelhante de queijo com leite de vaca com o mesmo nome. Como gostaria da sua pizza sem qualquer queijo? Aborrecido, certo? Acreditamos que o queijo torna tudo melhor, desde uma fatia de pão até um copo de Chardonnay. O seu sabor cremoso,…

Não tenho a certeza quando isso acontece, acho que para todos é diferente. Em que dia foi quando deixei de me lembrar de como era a voz da minha mãe? Durante algum tempo, eu sabia que podia ligar para o seu antigo telemóvel e o seu voicemail atendia…mas depois o serviço foi desligado e desapareceu. Há muitas coisas sobre a vida e a dor que não parecem importantes na altura, mas depois quando se olha para trás parece que deveriam ter sido mais significativas. Como quantos dias após a sua morte decidi que era altura de voltar à minha vida ‘normal’? Não me consigo lembrar realmente do meu processo de…

Maio significa flores brilhantes que brotam da terra, céus azuis ensolarados, e…bebés que estão destinados a desabrochar em seres humanos incríveis! Aqui estão algumas das coisas que tornam o seu bebé de Maio tão especial. Bebés de Maio serão touros ou gémeos… …Quando se trata do seu signo astrológico. Que os bebés nascidos entre 1 e 21 de Maio caiam sob o signo de Taurus (também conhecido como o touro). As qualidades associadas à Touro incluem determinação, paciência e bom gosto. Que os bebés nascidos após o dia 21 de Maio sejam Geminis (simbolizados pelos gémeos). Os gémeos são o membro mais versátil do zodíaco. As outras qualidades do signo…

Definição xmlns=”http://www.adam.comO teste da eritropoietina mede a quantidade de uma hormona chamada eritropoietina (EPO) no sangue. xmlns=”http://www.adam.com A hormona diz às células estaminais da medula óssea para fazer mais glóbulos vermelhos. A EPO é feita por células no rim. Estas células libertam mais EPO quando o nível de oxigénio no sangue é baixo. Nomes Alternativos xmlns=”http://www.adam.comSoro eritropoietina; EPO Como é realizado o Teste xmlns=”http://www.adam.comÉ necessária uma amostra de sangue. Como se prepara para o Teste xmlns=”http://www.adam.comNão é necessária nenhuma preparação especial. Como se vai sentir o Teste xmlns=”http://www.adam.comQuando a agulha é inserida para tirar sangue, algumas pessoas sentem uma dor moderada. Outras sentem apenas uma sensação de picada ou picada.…

Uma marca americana clássica, Coach foi fundada em 1941 como uma empresa familiar, fabricando bolsas e carteiras de couro num sótão da cidade de Nova Iorque. Cinco anos mais tarde, o marido e mulher Miles e Lillian Cahn juntaram-se à empresa e assumiram completamente a marca pouco tempo depois. Os seus estilos clássicos, agora vintage, foram fabricados com o mesmo couro durável utilizado para fabricar luvas de basebol. Muitos destes desenhos foram transmitidos de geração em geração, e ainda hoje são usados! Os nossos técnicos são competentes na reparação e restauração das suas queridas malas de treinador, tanto novas como vintage! As reparações podem incluir: costura, reparação ou substituição de…