Felicidades, você teve a coragem de pedir a alguém especial para sair, e eles disseram que sim. Agora vem a parte realmente difícil: planear o seu primeiro encontro. Juntei 11 óptimas dicas para o primeiro encontro para te enviar para o teu caminho. Eu sei que isto pode ser muito desgastante. Quer planear o seu encontro para ter a certeza de que se diverte muito e mostrar o quanto está interessado. Mas também não quer parecer que se está a esforçar demasiado ou a investir muito em algo que pode não resultar. Para ajudar a aliviar os seus nervos, virei-me para a investigação para descobrir o que realmente faz um…

Este ano, resolva comer melhor quando a comida rápida estiver no menu David Landsel Actualizado em Janeiro 05, 2019 Ajuste em 2019? Eu também, pelo menos gostaria de pensar assim, mas sou um americano, e como tal, faço coisas muito americanas – estou sempre em viagem, como demasiado frequentemente, como muitas refeições na mosca, no carro, e nem sempre faço as melhores escolhas. O tempo é tipicamente o factor decisivo, como tenho a certeza que é para tantos outros que puxam para o drive-thru, de manhã cedo, ou tarde da noite. Para mim, fazer a coisa certa – ficar e cozinhar um jantar saudável, por exemplo – é algo de…

FARMACOLOGIA CLÍNICA Mecanismo de acção Angiotensina II é um potente vasoconstritor, a principal hormona vasoactiva do sistema renina-angiotensina, e um componente importante na fisiopatologia da hipertensão. Também estimula a aldosteronaecreção pelo córtex adrenal. O Losartan e o seu principal metabolito activo bloqueiam os efeitos vasoconstritor e sacridor de angiotensina II, bloqueando selectivamente a ligação da angiotensina II ao receptorAT1 encontrado em muitos tecidos (por exemplo, músculo liso vascular, glândula adrenal). Há também um receptor AT2 encontrado em muitos tecidos mas não se sabe se está associado à homeostase cardiovascular. Nem o losartan nem o seu principal metabolito activo apresentam qualquer actividade agonista parcial no receptor AT1, e ambos têm muito…

Para o personagem, ver Kiefer Sutherland (personagem). “Este tem sido o papel de uma vida, e nunca poderei expressar plenamente o meu apreço a todos os que o tornaram possível, mas quando tudo é dito e feito, é a base de fãs leais a nível mundial que me permitiu ter a experiência de desempenhar o papel de Jack Bauer, e por isso estou eternamente grato”. – Kiefer Sutherland no final de 24 Kiefer William Frederick Dempsey George Rufus Sutherland (nascido a 21 de Dezembro de 1966; 54 anos de idade) é um actor, produtor, realizador e músico anglo-canadiano, mais conhecido pelo seu retrato de Jack Bauer em 24 de 2001…

O artigo de 15 de Novembro Does Your Company Actually Live Its Values? trouxe à baila um tópico oportuno que deve ser o topo de gama para todos os executivos de negócios – mas raramente o é. Deixe-me explicar. O autor faz um ponto valioso no parágrafo inicial, como se segue: “Acontece que fazer com que as pessoas em toda a organização adoptem efectivamente o sistema de valores de uma empresa pode ser mais fácil dizer do que fazer” P>As empresas que não têm como prioridade práticas comerciais éticas, na minha perspectiva o ponto acima é verdadeiro. E penso que a principal razão para esta falta de adopção é a…

Todas as estações têm as suas constelações estelares características no céu nocturno. Orion – uma das mais reconhecíveis – é distintamente visível em noites claras e cristalinas de Inverno no hemisfério norte. A constelação é fácil de detectar mesmo em cidades poluídas pela luz, com as suas estrelas brilhantes representando a forma de uma pessoa. Betelgeuse, marcando o ombro superior esquerdo de Orion, é frequentemente a sua estrela mais brilhante. De cor vermelha, esta estrela é geralmente a 12ª estrela mais brilhante em todo o céu. Mas recentemente reduziu-se dramaticamente a uma 21ª estrela mais brilhante de todos os tempos no céu. Como resultado, muitos começaram a especular sobre se…

Não amarrar pode ser uma habilidade surpreendentemente valiosa quando acampar. Desde montar uma tenda até efectuar primeiros socorros, nunca se sabe quando pode ser necessário dar um nó forte. Saber seis dos nós mais importantes irá prepará-lo para muitas situações comuns que podem surgir durante o acampamento. 1. Nó Quadrado p>Nó Quadrado Um dos nós mais básicos é o nó quadrado, que é um tipo de nó final. Este nó é útil para atar fardos e pacotes. É também usado para primeiros socorros, onde pode ser usado para atar uma ligadura à volta de uma ferida para estancar rapidamente a hemorragia. O nó quadrado é também conhecido como nó de…

Se estiver a angariar dinheiro para o seu negócio, ter um convés de campo impressionante é um componente chave no seu kit de ferramentas para angariação de fundos. Um excelente pitch deck entusiasma potenciais investidores e envolve-os numa conversa sobre o seu negócio, levando, esperemos, a um investimento. Neste artigo, vou dar-lhe a fórmula para o que deve incluir no seu próprio pitch deck. Estou a aproveitar o conhecimento que adquiri ao ouvir centenas – se não milhares – de discursos de elevador e apresentações de pitch. Vi todos os diferentes tipos de plataformas e estilos de apresentação e descobri que existe uma fórmula simples que simplesmente funciona. Eu também…

Existem múltiplos incêndios a arder na natureza selvagem do Parque Nacional de Yosemite. Cada fogo está a arder num ecossistema adaptado ao fogo. Não existem actualmente ameaças às infra-estruturas e todos os trilhos permanecem abertos. Todos os fogos podem ser visíveis da Estrada Tioga, Ponto Glaciar, e das altas vistas do campo. O fumo de cada incêndio instala-se localmente à noite e de manhã, subindo depois e dispersando-se para norte e nordeste no início da tarde. Os gestores do parque estão a trabalhar com os Distritos de Qualidade do Ar locais e irão monitorizar os impactos do fumo no parque e nas comunidades locais. O fumo dos incêndios regionais na…

Inside: O tema “Tudo Sobre Mim” é uma óptima forma de as crianças pequenas não só aprenderem e partilharem mais sobre si próprias, mas também sobre outras pessoas. Esta colecção tem mais de 30 actividades diferentes que são perfeitas para a pré-escola. Inclui imprimíveis gratuitos, também! No início do ano lectivo, à medida que aprendemos sobre nós próprios e os outros, gostamos de incluir um tema “Tudo Sobre Mim”. Nesta idade, as crianças estão apenas a começar a formar amizades e a desfrutar de encontros lúdicos. Estão a aprender a pensar nos outros, a notar os seus pensamentos e sentimentos, e a comunicar com eles. Estas 30+ actividades sobre o…