75 Refeições para crianças pequenas (Receitas Saudáveis + Fácil)

Esta Lista Mestre de 75 Refeições para bebés de pequeno almoço, almoço, lanche e receitas de jantar para o seu pequenino! A maioria destas receitas pode ser feita em 5-30 minutos, são fáceis de congelar e têm modificações alérgicas.

h2>Refeições Saudáveis para Crianças de Bébé

Feeling stressed 😰 sobre o que servir ao seu bebé? Tem pouco tempo ⏰ e não tem a certeza do que o seu filho(a) poderá realmente comer? Precisa de algumas ideias frescas 💡 para novas receitas?

Então este é o sítio certo para si!

Compilei mais de 75 receitas que são completamente aprovadas para crianças pequenas!

É isso mesmo – testei-as para si, por isso não terá de o fazer. Ao longo dos anos, testei centenas de receitas nas minhas meninas quando elas eram crianças e pré-escolares e estas 75 receitas foram claramente as vencedoras 🥇 porque elas ainda hoje adoram comê-las!

Não tenho a certeza se não há problema em chamar aos seus filhos 👭 o seu teste subjects🧪… mas vamos apenas com it👍!

O que é que o seu filho(a) come hoje em dia? Adoraria ouvir nos comentários abaixo 👇!

melhores produtos de alimentação para crianças

• placas
• copos abertos
• utensils
• coposmoothie
• booster assento
• prato de aspiração
• caixa de almoço
• sacos reutilizáveis

Dicas para fazer receitas fáceis para crianças de colo

• Congelador-Amigável: uma óptima maneira de tornar a alimentação das crianças super fácil é ter sempre um esconderijo de refeições aprovadas para crianças no congelador. Se tiver restos de comida, vou simplesmente colocá-los no congelador para uma refeição posterior. Isto funciona muito bem para muffins, waffles, almôndegas, pepitas de frango, etc. Basicamente, qualquer coisa que possa encontrar na secção congelada da mercearia pode ser congelada com as suas próprias receitas caseiras. Também pode fazer um lote duplo das receitas favoritas do seu filho para que possa ter um plano de reserva quando a vida ficar louca (ou quando a criança for mais exigente;).
• Fazer uma vez – servir novamente: se estou a fazer uma refeição maior (qualquer coisa acima de 30 minutos para o jantar) guardarei sempre os restos para usar para outra refeição infantil. Pode servir a mesma refeição ou usar partes da refeição numa outra refeição ao todo – frango pode ser adicionado em quesadillas de queijo, massa pode ser servida com um molho diferente, sopa pode ser servida com lados diferentes como queijo grelhado ou sanduíche de peru ou usada como molho para massa ou arroz.
• Quick Toddler Meals: uma maneira fundamental de não perder a cabeça é ter sempre uma lista (e os ingredientes) para uma refeição rápida para crianças pequenas. Imprima ou faça uma lista destas ideias fáceis de pequeno-almoço, almoço e jantar e mantenha-as à mão para quando a vida for super louca e o seu bebé precisar de comer há 10 minutos.

Hocdler Breakfast

Made em 10-minutos ou menos

Farinha de aveia de aveia de blueberry (10-Minutos)

Manteiga de amêndoa + Tosta de banana com chuviscos de cânhamo para bebé

Tosta de ovo de abacate para bebé + Toddler

Queijo de cenoura + Fruteira para bebé + Toddler

Potência-Smoothie Embalado Smoothie

My Toddler’s Favorite Pink Smoothie

Freezer-Friendly

Gaufres de Espinafres Amigáveis para Bebé + Toddler

p>Copos de Ovo de Bebé + Toddlerp>P>P Panquecas de Folha de Mirtilo Wholesome Blueberry (alergia…amigável)

P>Bomba de Abóbora de Grãos Inteiros

p>P>Papululaco-Panã de Iogurte Saudável

Bomba Fácil Panquecas de Espinafres

Aveia do Pequeno-Almoço de Hoje Copos – 4 formas saborosas

P>Panecas misturadoras para Bebé + Toddler

Mistura de Panquecas de Trigo Integral

Bueberry + Muffins de Limão para Toddler

Avocado + Blueberry Yummy Toddler Mini Muffins

Almoço de hoje

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