Argan Oil for Skin Health
Protectos dos danos solares
As mulheres marroquinas há muito que utilizam o óleo de argan para proteger a sua pele dos danos solares, uma prática apoiada por um estudo de 2013.
Este estudo descobriu que a actividade antioxidante do óleo de argan ajudou a proteger a pele contra os danos dos radicais livres causados pelo sol. Isto impediu queimaduras e hiperpigmentação como resultado. A longo prazo, isto pode até ajudar a prevenir o desenvolvimento de cancro da pele, incluindo melanoma.
Pode tomar suplementos de óleo de argão oralmente ou aplicar o óleo topicamente na pele para estes benefícios.
Moisturizar a pele
O óleo de argão é talvez mais comummente utilizado como hidratante. É por isso que é frequentemente encontrado em loções, sabonetes, e amaciadores de cabelo. Pode ser aplicado topicamente ou ingerido por via oral com suplementos diários para um efeito hidratante. Isto é em grande parte graças à sua abundância de vitamina E, que é um antioxidante lipossolúvel que pode ajudar a melhorar a retenção de água na pele.
Trate uma série de condições cutâneas
O óleo de argão contém um grande número de propriedades curativas, incluindo propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Ambas ajudam a reduzir os sintomas de várias doenças inflamatórias da pele como a psoríase e a rosácea.
Para melhores resultados, aplicar o óleo de argão puro directamente em manchas de pele afectadas pela psoríase. A rosácea pode ser melhor tratada tomando suplementos orais.
Tratamentos da acne
A acne hormonal é frequentemente o resultado do excesso de sebo causado por hormonas. O óleo de argão tem efeitos antissépticos, que podem regular eficazmente as quantidades de sebo na pele. Isto pode ajudar a tratar vários tipos diferentes de acne e promover uma tez mais suave e calma.
Aplique óleo de argan – ou cremes faciais contendo óleo de argan – directamente na sua pele pelo menos duas vezes por dia. Deve começar a ver resultados após quatro semanas.
Cura infecções cutâneas
Uma das utilizações tradicionais do óleo de argan é o tratamento de infecções cutâneas. O óleo de argão tem propriedades antibacterianas e fungicidas. Isto dá-lhe a capacidade de ajudar a tratar e prevenir infecções cutâneas bacterianas e fúngicas.
Aplique o óleo de argão na área afectada topicamente pelo menos duas vezes por dia.
Improve a cicatrização de feridas
Antioxidantes são claramente uma força poderosa. A forte combinação de antioxidantes e vitamina E encontrada no óleo de argan pode ser utilizada para ajudar as feridas e os cortes a sarar mais rapidamente. Pode tomar suplementos de óleo de argão regularmente para experimentar este benefício em todo o seu corpo.
Dermatite atópica suave
Dermatite atópica é uma condição de pele comum com sintomas como comichão, pele vermelha. A investigação descobriu que a aplicação tópica de óleo de argão na área afectada pode ajudar a tratar os sintomas. A vitamina E e as propriedades inflamatórias naturais encontradas no óleo de argão podem ambas levar a este efeito calmante.
Foi realizado um estudo tratando pacientes com dermatite com placebo ou vitamina E oral, que está em abundância no óleo de argão. Os investigadores descobriram que os participantes que receberam a vitamina E viram uma diminuição significativa dos sintomas.
Tem efeitos anti-envelhecimento
O óleo de argão tem sido utilizado há muito tempo como tratamento anti-envelhecimento. Embora só tenha sido apoiado por provas anedóticas, um estudo recente com participantes na pós-menopausa foi capaz de corroborar esta alegação. Os investigadores descobriram que uma combinação de óleo de argão oral e cosmético levou a um aumento significativo da elasticidade da pele. Isto proporcionou um tratamento anti-envelhecimento eficaz.
P>Pode obter estes benefícios aplicando o óleo de argão directamente na pele, tomando suplemento oral regularmente, ou ambos.
Reduz a oleosidade da pele
Alguns de nós têm uma pele naturalmente mais oleosa do que outros. Aqueles que o fazem frequentemente esforçam-se por se livrarem do brilho oleoso que pode ocorrer. Graças às capacidades de redução do sebo do óleo de argão, este pode ajudar a diminuir o sebo total e reduzir a oleosidade da pele.
Um estudo descobriu que uma aplicação duas vezes por dia de creme que continha óleo de argão reduziu a actividade sebácea significativa e a oleosidade em apenas quatro semanas.
Previne e reduz as estrias
Estrias são particularmente comuns durante a gravidez, mas qualquer pessoa pode experimentá-las. Um estudo de 2016 concluiu que um creme de água em óleo de argão melhorou a elasticidade da pele. Isto ajudou a prevenir e tratar as estrias precocemente.
Aplicar o óleo de argão directamente na área afectada pelo menos duas vezes por dia. Faça isto assim que suspeitar que pode ver ou começar a ver estrias para melhores resultados.