Examine os seus Pensamentos Cognitive Behavioral Therapy (CBT) é particularmente eficaz para ataques de ansiedade e pânico. De acordo com a Associação Psicológica Americana, a CBT funciona ajudando os adolescentes a identificar os possíveis desencadeadores dos ataques. O gatilho pode ser um pensamento específico, uma situação, ou mesmo um sintoma físico. Assim que a pessoa é capaz de separar o gatilho do próprio ataque, o gatilho começa a perder algum do seu poder para provocar um ataque. Esta terapia individual é uma poderosa intervenção. Do Good for Others Apesquisa mostra que ajudar os outros tem um poderoso impacto positivo no bem-estar e nos níveis de ansiedade. Segundo um artigo recente…

X Privacy & Cookies Este site utiliza cookies. Ao continuar, concorda com a sua utilização. Saiba mais, incluindo como controlar os cookies. Pot It! div> Anúncios Anatomia é sempre discutida no contexto de sistemas internos e características físicas. Com felinos, é a mesma coisa. Embora existam muitas diferenças dentro da família Felidae, existem muitas semelhanças que definem e classificam estas espécies para pertencerem onde se encontram. Os seus corpos ágil, musculado e flexível estão bem adaptados para perseguir, saltar, correr e escalar. Ask Einstein the Cat: My Mouth Hurts – Do I Have Dental Issues? @Catster As características morfológicas especializadas partilhadas com todos os felinos estão associadas a ser um…

Enquanto as consolas de videojogos modernas jogam obviamente jogos, elas também duplicam como dispositivos de entretenimento. Pode ver filmes em discos físicos, fazer streaming usando Netflix ou outros serviços, ou simplesmente consultar o YouTube na sua consola. PS4 vs. Xbox One: Qual é o Melhor Leitor de Media? Está a pensar em comprar uma consola de jogos pelas suas capacidades multimédia? Vamos descobrir se a PS4 ou Xbox One é a melhor escolha para a sua configuração de entretenimento. Mas poderá a sua Xbox One, Xbox 360, PlayStation 3, ou PlayStation 4 reproduzir discos Blu-ray? Estamos aqui para responder a isso por si. A Xbox One pode reproduzir discos Blu-ray?…

Erin Lukas Actualizado a 29 de Junho de 2018 às 9:00 da manhã Cada produto que apresentamos foi seleccionado e revisto independentemente pela nossa equipa editorial. Se fizer uma compra utilizando os links incluídos, poderemos ganhar comissão. Provavelmente foi-lhe dito que a regra número um para se livrar de uma borbulha é não a escolher. Na realidade, uma borbulha raramente desaparece sozinha. A sarna que se apanha ao estalar uma mancha é o pior passo no seu ciclo de vida. É impossível de cobrir com um corretivo e aparentemente leva uma eternidade a sarar. Acontece que tratar as crostas pós espinha não é muito diferente do que se deve fazer…

O internacionalmente celebrado mímico Marcel Marceau tornou-se o décimo primeiro recipiente da Medalha Wallenberg a 30 de Abril de 2001. O Auditório Rackham estava de pé apenas nessa noite. “Este ano a pessoa escolhida para ser a Medalhista Wallenberg é diferente de todos os medalhistas anteriores na medida em que é famosa em todo o mundo”, disse a professora emerita Irene Butter da Universidade de Michigan na sua introdução. “No entanto, ele não é amplamente conhecido pelo seu humanitarismo e actos de coragem, pelos quais o honramos esta noite”. Muitos que souberam que Marceau ia receber a Medalha Wallenberg tinham duas perguntas, disse Butter. Primeiro, poderia um mímico dar uma…

Resolução de Imagem e DPI Clientes perguntam frequentemente “Esta imagem é suficientemente grande?” ou “Porque é que a imagem não imprime tão claramente como a vejo no monitor?” Resolução Resolução de Imagem descreve a quantidade de detalhe que uma imagem contém. As imagens com maior resolução são mais nítidas e mais detalhadas. Numa imagem de menor resolução, as finas diferenças de cor desaparecem, as bordas tornam-se desfocadas, etc. Há muitos tipos de resolução que se podem aplicar a filmes, televisão, etc., mas os dois tipos que nos preocupam aqui são resolução de impressão e resolução de ecrã. Resolução de ecrã Resolução de ecrã é medida em pixels por polegada (PPI).…

Estava sentado no meu deck traseiro no outro dia depois de encher o alimentador de esquilos e comecei a perguntar-me “quanto tempo vivem os esquilos”? Adoro absolutamente estas pequenas criaturas de cauda espessa e estou sempre a tentar aprender o máximo que posso sobre elas. Resposta curta: depende do tipo de esquilo se são cuidados em cativeiro (zoológicos) e como animais de estimação, e do valor nutricional dos alimentos que comem. Alguns esquilos são conhecidos por viverem até há 24 anos. Isto faz deles os roedores mais longevos do mundo. O nosso cão viveu durante 16 anos e isto significa que os esquilos cinzentos que vemos a correr no nosso…

Registo de Execução para o salvamento! A grande vantagem de uma avaliação de registo de execução é que pode ser feita de forma rápida e informal; e pode administrá-la durante um bloco de Leitura Guiada. Ao contrário das avaliações formais, pode fazer um registo em execução e rapidamente analisar e beneficiar dos resultados. Quando introduzir um novo livro durante a instrução de Leitura Guiada, use esta oportunidade para completar registos em execução sobre um par de alunos do grupo. Textos familiares têm o seu lugar, mas neste caso, fazer uma “leitura fria” sobre um livro novinho em folha que nunca encontraram dar-lhe-á uma boa imagem de onde os estudantes estão…

Existem muitas pessoas pobres em todo o mundo. Não têm recursos (financeiros) suficientes para levar uma vida normal e satisfazer as necessidades básicas. Estas pessoas são privadas de acesso a alimentos saudáveis, água, electricidade, abrigo, educação, cuidados de saúde, etc. Embora os EUA sejam considerados um dos países mais ricos do mundo, há ainda muitos indivíduos e famílias pobres que lutam com a falta de recursos adequados. O que é a Pobreza? Pobreza é uma condição para ser incapaz de obter ou fornecer um nível padrão de alimentação, água e/ou abrigo ou habitação decente. O que deve ser compreendido, no entanto, é que em muitos casos não é culpa destas…

Muita recolha é feita agora através do correio. Com a Internet, os coleccionadores são capazes de se ligarem uns aos outros como nunca antes. Isso é uma coisa boa. Também significa que uma boa etiqueta de correio é extremamente importante. Se estiver a vender ou a negociar, é importante que envie as coisas em segurança. E embora não haja ciência exacta para o envio de cartões, alguns métodos são melhores do que outros. Provavelmente já experimentou alguns altos e baixos quando abriu o seu correio. Aqui estão algumas coisas a considerar e erros a evitar quando envia cartões no correio. Prática de envio seguro. Use alguma protecção. P>Pensa-se que seria…