Benefícios para a Saúde da Água de Pepino Limão Bebida – PILATOS DE PURO E GRAÇA Pura
As temperaturas em San Diego têm sido invulgarmente quentes este Inverno. Mantenha-se fresco e hidratado com Água de Pepino Limão. É uma forma refrescante de sobrecarregar a sua água e colher os espantosos benefícios para a saúde.
7 Razões Porque Deve Beber Água de Pepino Limão
1. Alkaliza o corpo
“A doença não pode prosperar num corpo alcalino”. Limões e pepinos são alimentos formadores de alcalinos que irão ajudar o seu corpo a funcionar no seu nível óptimo. Um pH equilibrado é tudo se quiser manter-se saudável.
2. Pele clara
A água de pepino limão é embalada com vitamina C, antioxidantes, e sílica. A sílica é o segredo anti-envelhecimento da natureza. A água do pepino limão limpa as toxinas do seu corpo que normalmente entrariam em erupção como manchas inestéticas
3. Saúde Muscular
a sílica nos pepinos é um mineral necessário para manter o tecido conjuntivo saudável. Adicione algumas fatias ao seu frasco de água de treino.
4. Promove a Cura
Vitamina C e anti-oxidantes duplos como um reforço do sistema imunitário. Ajudando a combater os radicais livres e a permanecer bem.
5. Ajudas na Digestão
Citrus flavonoids estimulam e purificam o fígado. Isto é bom se tiveres festejado muito e quiseres ir a uma limpeza com licor para reequilibrar o teu corpo. Um pepino inteiro tem em média cerca de 45 calorias e um limão apenas 17, por isso algumas fatias na sua água não acrescentam muitas calorias adicionais.
6. Pode ajudá-lo a beber mais água
Gostamos de coisas que sabem bem. Uma melhor degustação da água pode levar a beber mais dela. Limão & pepino funcionou para mim.
7. Aumenta os níveis de energia
A água de pepino limão logo pela manhã dá um bom impulso. Tudo graças à vitamina C, potássio e fitonutrientes.
p>Como Fazer Água de Pepino Limão
Adicionar algumas fatias de pepino e limões à água filtrada. Ao escolher limões e pepinos, o melhor é comprar orgânicos. Procure pepinos que sejam firmes com pele lisa. Escolher limões pesados que tenham pele firme.