Best Grappling Dummies in 2021 Reviewed
Mixed martial arts, sambo, judo – alcançar o sucesso nestes tipos de artes marciais é impossível sem um treino de qualidade. Na sala de aula, os atletas aperfeiçoam as suas capacidades não só aos pares, mas também com exercícios que utilizam um boneco de raspão. Os bonecos para a prática das técnicas diferem no design, material de enchimento, tamanho e outras características.
O que é este boneco de garra? Como escolher entre o conjunto de modelos apresentados? Vou responder a estas e outras questões. Mas para começar, recomendar-lhe-emos os melhores manequins de garra do mercado.
Tabela de Conteúdos
Top 5 Melhores Manequins de Raspagem
Manequins de Luta Desportiva de MMA
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Estes melhores bonecos de luta livre de duas pernas da série profissional são utilizados na luta livre, Sambo, MMA, e jiu-jitsu brasileiro para a prática de passes de guarda, golpes baixos, e fechos de pernas.
Este manequim de luta livre é feito de couro sintético, com uma espessura de 2,0-2,4 mm, o que garante a fiabilidade absoluta do produto.
Todas as peças são duplicadas por material durável por soldadura, eliminando a deformação da forma do manequim durante o treino. As costuras têm um triplo fio de kapron firmware e o manequim é preenchido com uma aba têxtil retalhada para um trabalho confortável.
Este manequim de garra é estável na forma e mantém uma densidade média e é também adequado como saco de perfuração.
Pros
- Tem duas pernas e mãos móveis
- É feito de vinil
- O material é durável e fácil declean
- Vem em diferentes tamanhos e pesos
Cons
- li>Sem posição sentada
Besta Jayefo 58 BJJ Dummy Jiu Jitsu Brasileiro
- ✅USES | Óptimo para a prática do jiu jitsu-wrestling brasileiro -mma, o mesmo que combater o seu…
_li>✅EXTENDED ARMS | Novo boneco de Jayefo MMA com braços estendidos para uma prática precisa._li>✅GET A REAL PREENCHA DO OPONENENTE | Up your Game,try new things improve your skills as this dummy…
Uma das vantagens significativas de tais bonecos de garra é a forma realista, porque o boneco de garra imita a figura de uma pessoa. Graças a isto, é possível praticar técnicas, varreduras, lances, estrangulamentos, e moer e bater em MMA.
Características do manequim de luta livre: a capacidade de aperfeiçoar técnicas de luta livre e precisão de golpes; pode mesmo utilizá-lo em casa; pode substituir totalmente um parceiro de treino; material durável, concebido para várias cargas; imitação de mãos para praticar submissões; construção de uma só peça e costuras duráveis nas articulações, evitando que a cabeça do manequim se rasgue.
Pros
- Tem braços estendidos
- Costura forçada
- Vem em tamanhos diferentes
- Vem sem preenchimento
Cons
- Sem posição de pé
FNine Grappling Dummy de Judo
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If you’re looking for the best two-legged grappling dummy for sambo, judo, jiu-jitsu brasileiro, ou MMA… this is it. Estes manequins de garras têm braços pendurados, o que lhe permite colocar um casaco e realizar treinos completos com possíveis garras para o gi. As proporções dos manequins são cuidadosamente concebidas para a conveniência das pegas.
Este manequim de garras é feito de material excepcionalmente durável, o que garante a sua fiabilidade. As “zonas activas”, que representam a carga principal no manequim, são adicionalmente reforçadas com tecido PVC. Os manequins de garra são preenchidos com uma aba elástica de malha ou enchimento especial. Podem vir cheios ou não cheios. O produto tem um grau médio de rigidez. É o melhor parceiro de treino adequado para profissionais e atletas principiantes.
Pros
- Capaz de usar um Gi
- Made de material PVS durável
- Vem em tamanhos diferentes
Cons
- posição sentada apenas
Celebrita MMA Grappling Dummy
- Esta chupeta fica por preencher. Pode enchê-lo até 100lb, dependendo do material que encher…
- Posturas nos seus joelhos e cotovelos para que possa preparar tanto a posição de quarto de…
- Cobre as suas pernas curvadas a 90 graus nas ancas da forma como um adversário genuíno faz como tal…
Uma das melhores versões do boneco de garra para a prática de técnicas em BJJ, Grappling, MMA, etc. Este manequim está o mais próximo possível da anatomia do corpo humano. Este boneco de garra tem braços e pernas, o que lhe permite afiar os lançamentos de luta livre. A posição do manequim é o mais relevante possível para a prática de técnicas de agarrar.
O manequim é feito de material durável e reforçado com uma base forte, o que o distingue dos análogos. O desenho especial permite executar um kimura, americana, triângulo, e estrangulamentos posteriores. A chupeta vem por preencher mas pode ser preenchida com uma mistura especial de fibras sintéticas para simular o corpo humano.
Pros
- Vem por preencher
- Pernas e braços flexíveis
- Materiais duráveis
- Costura forçada
Cons
- Sem posição de pé
DEFY Leather Jiu Jitsu MMA Grappling Dummy
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O boneco de garra DEFY é feito com o tecido PVS mais forte e resistente ao desgaste. Devido à densidade do material, o manequim pode ser utilizado em ginásios profissionais. Quando em contacto estreito com o manequim, o tecido não racha, e a sua fiabilidade não é inferior à dos análogos de couro e vinil. Este manequim apoia o desenvolvimento do atleta e, com o devido cuidado, durará vários anos.
O peso é ajustado manualmente. A elasticidade do enchimento deve ser ajustada manualmente, com base no nível de habilidade do lutador, a sua preparação física, de modo que o manequim inicialmente não seja preenchido. Todas as características e características descritas tornam possível escolher o tipo de manequim de garra de que necessita. Dependendo das suas preferências pessoais e orçamento, pode escolher o modelo mais adequado.
Pros
- Tem duas cabeças
- Vem em diferentes classes de peso
- Vem sem preenchimento
Cons
- Sem posição sentada
Guia do Comprador do Melhor Chupeta de Raspagem
O que é uma Chupeta de Raspagem?
Um boneco de raspão é um parceiro de luta indispensável em vários tipos de artes marciais; é conveniente praticar lançamentos e submissões com. Os manequins permitem a prática de lançamentos e luta, mas também técnicas de poder em MMA.
A camada exterior do manequim para a luta é feita de tecido PVC durável ou couro genuíno de alta qualidade. O material garante segurança e alta resistência ao desgaste.
O enchimento é realizado com grânulos de espuma de borracha de várias gravidades específicas e pesos diferentes. O centro de gravidade do assistente de luta livre é deslocado para baixo. Isto é feito para uma resposta mais realista à resistência aos movimentos do atleta.
Tipos de chupetas derappling
As chupetas podem vir com uma ou duas pernas.
A massa dos produtos depende da altura – de 20 kg até 75 kg.
Qual o tipo de manequim de luta a escolher depende do tipo de artes marciais, da altura, e do peso do atleta, bem como da especificidade do treino.
A massa ideal de tal manequim é cerca de metade do peso de um atleta e cerca de 15cm mais curta no comprimento.
Qual é o Melhor Manequim de Rasgar para Jiu-Jitsu?
O melhor boneco derappling para jiu-jitsu é o Jayefo Beast 58 BJJ Brazilian Jiu-Jitsu Dummy, satisfaz todos os requisitos de qualquer concorrente.
Os bonecos derappling são um “protótipo” do corpo humano com cabeça e pernas. Os membros inferiores podem ser divididos ou ligados – ambas as opções são adequadas.
Um boneco de agarrar com duas pernas ajuda o atleta a praticar vários ganchos com os pés e pode ser feito em casa ou no ginásio.
Dummies universais com braços e pernas dobrados ou rectos também existem. Estes são totalmente ajustáveis e podem ser utilizados para treinos de treino ou de luta em vários ângulos.
Também, devido ao pequeno peso do “boneco”, pode levá-lo para a aula.
Devo Comprar um boneco derappling?
Já vimos o que acontece em tempos de crise como o encerramento de 2020. Se o seu ginásio estiver fechado, pode praticar lançamentos e engasgamentos e simular alguns exercícios.
O que me surpreende durante as visitas às escolas de luta livre é que tenham sempre bonecos de agarrar e usá-los durante o treino para treinar suplexos e lançamentos.
P>Apanhe um boneco de agarrar se puder estar longe dos tapetes durante muito tempo ou se quiser aperfeiçoar os seus suplexos e lançamentos. Atirar alguém à cabeça (mesmo que seja num tapete macio) pode tornar-se cansativo para ambos e o seu parceiro pode não o apreciar.
De que tamanho devo receber o boneco derappling?
Um boneco de raspão deve corresponder ao tamanho do atleta, daí as diferenças de tamanho e peso dos bonecos de peluche.
- As crianças treinam com bonecos de 80-120 cm (2’6″ a 3’9″).
- As crianças podem mudar para chupetas maiores e mais pesadas – 130-150cm (4’2″ a 4’9″).
- Os adultos devem receber 150-170cm (4’9″ a 5’5″).
Com que devo encher uma chupetas?
Chupetas derappling estão normalmente a ser enchidas com o que se encontra nas proximidades: roupas velhas, toalhas e cobertores. Este é de longe o método mais económico, porque quem não tem trapos velhos espalhados por aí? Aqui estão os materiais com que se pode encher um boneco de raspar com:
Poly-Fil
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O Poly-Fil do Coelho (também há uma versão de 25lb) é o enchimento de fibra mais vendido na América para brinquedos e é, portanto, adequado para bonecos. É resiliente, hipoalergénico e tem uma textura suave. Também pode lavá-lo em água fria ou morna, basta massajar as fibras depois de o colocar no lugar.
Necessitará de dois ou três sacos deste enchimento para encher um boneco.
Papel Triturado
Se tiver um orçamento apertado, pode encontrar uma empresa local que lhes desfaça os documentos e perguntar se estão dispostos a dá-lo para patrocinar os seus empreendimentos desportivos. Certifique-se de lhes dizer que, em vez de desperdiçar esse papel, ele pode ser bem utilizado!
Cobertores e Toalhas
Pode visitar uma loja de segunda mão e comprar cada peça de pano imaginável por um dólar, ou pode pegar nos seus trapos e roupas velhas e enche-los. Algumas pessoas cortam os seus tecidos para criar mais peças, mas isso depende inteiramente de si.
Materiais mistos
Pode usar os materiais listados acima, mas não se esqueça da areia. Pode tirar algum de um parque infantil local e adicionar algumas toalhas, trapos e papel para o misturar. Basta encher com areia de baixo para cima.
Será que as chupetas valem a pena?
Sim e no.
Aulas de visita regular é extremamente importante para alcançar bons resultados, no entanto, a necessidade de um manequim é causada pela ausência de um ginásio ou de um parceiro de treino.
Em qualquer caso, um manequim substitui perfeitamente um parceiro. Todos eles, em certa medida, imitam o corpo de um ser humano vivo. Sem dúvida que um boneco será o seu parceiro perfeito e valerá completamente a pena se não puder visitar as aulas.
No entanto, se estiver a pensar que um boneco pode substituir o treino regular e de alguma forma melhorar sem ir às aulas – esqueça, um boneco NÃO é para si.
Conclusão
Um boneco pode ser útil para praticar técnicas quando está longe do seu ginásio de BJJ ou MMA, mas por favor assista a aulas regulares.
O boneco NÃO é um substituto completo e deve ser usado como uma adição ao seu treino, e não como um substituto.
Certifique-se de usar o enchimento certo ou uma mistura de enchimentos para apimentar as coisas.