Botas de Marcha para um Pé Quebrado

Escolhendo a Bota de Marcha para um Pé Quebrado

Há muitos factores a considerar quando se ferem os seus pés, dedos dos pés, ou tornozelo. Pode ser um desafio não ficar esmagado pelos diferentes tipos de aparelho, materiais, e características disponíveis. Os moldes e aparelhos removíveis estão a tornar-se extremamente populares em comparação com o modelo clássico de plástico. As botas médicas para um pé partido tendem a ser mais leves e mais confortáveis, enquanto que os moldes podem resultar em irritação da pele, dificuldade em lavar o pé, e ser demasiado apertados. BraceAbility tem uma grande selecção de diferentes tipos e características para cada produto específico em comparação com CVS, Walgreens, e Walmart.

Como sabe qual bota escolher? Existem dois tipos primários de botas para dedos dos pés partidos, sendo estas uma bota alta para caminhar ou uma bota curta para caminhar. Para que uma possa sarar adequadamente, devem considerar qual a bota que funcionaria melhor para o seu tipo de lesão. As botas de marcha curtas são típicas para cirurgia pós-operatória do pé, metatarso e fracturas digitais, bem como traumas nos tecidos moles do pé e tornozelo. As botas de marcha altas são comuns para entorses agudas do tornozelo, fracturas de tensão da perna, lesões de tecido mole da perna, fracturas estáveis do pé e tornozelo e pós-operatórias.

Outra consideração a ter em conta é se devem comprar uma bota aberta ou fechada para um pé partido. Este sapato de pé fechado ajuda a proteger o pé e os dedos do pé da possibilidade de infecção e mantém o pé quente enquanto mantém a estabilização. Durante os meses mais frios ou húmidos, a bota fechada do pé mantém o pé seco de diferentes condições meteorológicas. Também protege o pé de bater abertamente contra outra superfície, o que pode potencialmente agravar a lesão do pé. Esta bota de protecção de marcha médica fechada é normalmente usada após cirurgias porque mantém o inchaço a um mínimo e é a mais favorável.

O sapato cirúrgico aberto é outra opção a escolher quando se decide qual o produto que melhor se adapta à lesão do pé. Este sapato pós-operatório permite que a área respire e tem amplo espaço para os dedos dos pés para ligaduras adicionais. É também normalmente utilizado no pós-operatório devido à quantidade de inchaço que acompanha o pós operatório.

A escolha entre um pneumático ou não pneumático é outra característica adicional disponível. A característica pneumática da bota de ar permite ao paciente inflar uma bexiga de ar para compressão, aumentando a estabilização da lesão. Esta bota pneumática é idealmente utilizada após a cirurgia porque ajuda a reduzir a dor, o inchaço, e a melhorar o tempo de cicatrização. Também ajuda a prevenir movimentos no interior da bota de caminhada.

Ways to Wear an Orthopedic Boot or Shoe for a Broken Foot or Toe

Injuring one’s foot, toe or ankle is never a fun experience. Quer se esteja a usar uma bota de caminhada curta BraceAbility, uma bota de caminhada ortopédica alta, ou uma bota de caminhada com fractura por esforço, há muitas maneiras de ajudar a apoiar e tornar o processo de cura confortável.

Quando se usa uma bota para um pé, pé ou tornozelo partido, é altamente recomendável usar um sapato tão alto como a própria bota de caminhada. Se o sapato que se está a emparelhar com a bota médica for mais baixo ou mais alto, resultará em elevadas pressões plantares contralaterais de pico. Para além da altura igual, recomenda-se o uso de um sapato atlético. Os sapatos atléticos ajudam a suportar e a absorver o impacto das pressões resultantes da bota médica.

Para uma lesão como uma fractura por stress, outra técnica para ajudar a proporcionar uma estabilização adicional ao pé é usar um suporte em arco com a bota de ar fundido. As palmilhas dos pés vêm em muitas formas, tamanhos e materiais diferentes. As palmilhas de pé mais comuns para uma bota de pé partido são feitas de espuma ou gel para se adaptarem facilmente ao pé ferido. Quando se usa uma bota fundida ou um sapato cirúrgico pós-operatório, é benéfico usar forros para os pés para ajudar a evitar irritação. Verifique a nossa selecção de outras palmilhas e almofadas de calcanhar para se adaptar às necessidades específicas.

Uma grande adição à sua bota para ajudar a aliviar a dor da lesão é o forro das meias. Estes forros de meias ajudam a promover a circulação, bem como a reduzir a irritação e a fricção dos camarotes. Muitos destes forros de botas vêm em alto ou baixo e são fabricados para ajudar a manter o pé quente, seco, e confortável.

Uma outra pergunta comum quando se lida com o desconforto destas botas ortopédicas é se se deve ou não dormir com elas calçadas. É aconselhável dormir com a bota calçada mas com as correias afrouxadas para um conforto óptimo. Uma dica útil quando se dorme com a bota calçada é rodear a perna com almofadas para garantir que o pé ferido é apoiado. Isto também tornará improvável que se desloque o pé, levando a mais ferimentos. Em última análise, se se deve ou não dormir com o pé apoiado é baseado na gravidade e no tipo de lesão do pé. Certifique-se de falar com um profissional médico antes de o fazer.

Evite mais lesões – prevenindo dores no joelho, anca, e costas – devido a discrepância no comprimento da perna quando usar uma bota ambulante com o Equilibrador de Sapatos Evenup. O Evenup é a forma fácil de “equilibrar” o comprimento da perna desde a anca até à sola do pé, tornando a caminhada com uma bota segura e sem dor.

Finalmente, deve assegurar-se de fazer pausas frequentes na caminhada para encorajar uma cura rápida. Embora estas botas de ar para pé partido sejam uma alternativa leve às botas de ar, ainda assim, têm uma portagem no pé quando se usa durante um longo período de tempo. Durante o processo de recuperação, recomenda-se incorporar o método de tratamento R.I.C.E para ajudar com a dor e o desconforto. Esta sigla significa Rest, Ice, Compression, and Elevation (Descanso, Gelo, Compressão e Elevação). Para mais detalhes, consulte o nosso post no blogue sobre o método R.I.C.E..

Sinais & Sintomas de pé partido, dedo do pé ou tornozelo

Foot injuries are very prevalent and could happen to anyone. É extremamente importante reconhecer estes sintomas e procurar cuidados médicos antes que a lesão se agrave.

Os sintomas comuns de um pé ou tornozelo partido incluem:

• Pain ou ternura na zona
• Swelling
• Bruising
• Perda de mobilidade
• Mudança na aparência
• Blí>Blí>Blídeas nos pés (no local da lesão)

p>Embora existam muitos tipos diferentes de lesões que podem ocorrer no pé, tornozelo, ou dedo do pé, alguns são mais comuns do que outros. Para os adultos, é mais provável que surjam fracturas devido à perda óssea e massa muscular devido ao envelhecimento. Enquanto que as crianças ou adolescentes são mais propensos a partir ou ferir gravemente os pés devido ao desporto e outras actividades.

Outras lesões comuns que ocorrem no pé:

• Lisfranc Injury: lisfranc é o ponto em que os ossos metatarsos e os ossos tarsais se ligam. Existem três tipos diferentes de lesões de lisfranc:
• Estruturas
• Fracturas
• Dislocações

p>p>Cheque o nosso post no blogue para saber mais sobre os sintomas, tratamentos e causas das lesões de lisfranc.

• 5ª Fractura Metatarsal: O 5º metatarso é o osso longo no exterior do pé que se liga ao dedo mindinho. Duas lesões comuns que ocorrem a este osso incluem:
• Fractura por avulsão: um pequeno pedaço de osso é arrancado da porção principal do osso por um tendão ou ligamento.
• Fractura do osso: ocorre numa pequena área do quinto metatarso que recebe menos sangue e é, portanto, mais propenso a dificuldades de cura.
• Fractura por tensão: pequena fenda ou hematoma grave dentro de um osso. Ver todas as opções de tratamento BraceAbility para fracturas de stress do pé.
• Fascite Plantar: dor e inflamação de uma espessa faixa de tecido, chamada fáscia plantar, que atravessa o fundo do pé ligando o osso do calcanhar aos dedos do pé. Diagnosticado com Fascite Plantar? Encontre os tratamentos perfeitos da fascite plantar.

li>Bunions: ocorre quando o dedo grande do pé empurra contra outro, forçando a articulação do dedo grande do pé a ressaltar. Veja a nossa selecção de talas de joanete.

• Turf Toe: entorse na articulação do dedo grande do pé. Experimente o nosso envoltório do dedo do pé de relva para ajudar a aliviar a dor e acelerar o processo de cura.