Como é ter um DIU de cobre
Todos os corpos são diferentes, e as pessoas têm uma enorme variedade de experiências com o DIU de cobre. Procurámos histórias pessoais, e eis o que tinha a dizer.
Há muitas marcas diferentes de DIU de cobre em todo o mundo, e muitas destas histórias mencionam a marca específica. Algumas marcas podem estar disponíveis apenas em certos países, e podem variar ligeiramente em tamanho e quantos anos são aprovadas para uso.
“Obter um DIU não é tão assustador como todos dizem ser”
Eu tenho um Parapente em Novembro de 2015. Escolhi-o porque é não-hormonal, dura até 10 anos, e não tenho de me lembrar de o tomar. Durante e após a inserção tive cãibras ligeiras e manchei-me um pouco. Até agora, o DIU tem funcionado muito bem e não tive problemas. Ainda o tenho. Obter um DIU não é tão assustador como todos dizem que é. Se estiver preocupado com a dor durante a inserção, recomendo que tome algum Ibuprofeno 30 minutos antes.
-Crystal, mulher, 28 Carolina do Norte, EUA
“Voltei ao trabalho no mesmo dia”
P>Eu tive um DIU de cobre Mona Lisa inserido em 2015, porque queria uma forma de contracepção onde ainda teria períodos. Estava tudo bem. A inserção foi relativamente desconfortável (7/10 de dor, depois baixou para um 2/10 após o procedimento). Não me foi oferecido nenhum medicamento extra, tal como um amaciador do colo do útero. Voltei ao trabalho no mesmo dia.
-Anónimo, feminino, 26, Canadá
“Acho que tem mesmo de conhecer o seu corpo antes de o considerar”
Recebi o meu DIU de cobre durante o Verão de 2016, por isso tenho-o há pouco mais de 2 anos. Tenho o DIU de cobre não-hormonal.
Tenho ansiedade e a ideia de não ter de me lembrar de tomar uma pílula ou de verificar qualquer coisa que realmente me atraísse. Além disso, a pílula tinha sido realmente dura para o meu corpo – desde o aumento de peso a pensamentos potencialmente suicidas, por vezes. Eu queria algo sem hormonas e que pudesse simplificar todo o processo, e o meu médico recomendou-me isto!
p>p>Não vou mentir, a inserção foi desagradável. O meu Gyno deu-me um comprimido para suavizar o meu colo do útero, mas não funcionou em mim de todo. Acho que tenho um colo do útero forte! Foi uma sensação de beliscão e, honestamente, senti que demorou uma hora quando realmente só demorou alguns minutos. No entanto, depois disso tive um mínimo de cólicas durante cerca de um dia. Desde então, tive zero problemas físicos, embora definitivamente tenha tornado o meu fluxo dramaticamente mais pesado durante os meus períodos. Acabei de amadurecer este ano. MAS eu credito isso à regulação do meu ciclo – não tenho a certeza se isso é cientificamente verdade, mas sou incrivelmente regular, até ao dia. Adoro isso!
Eu recomendá-lo-ia de todo o coração, mas penso que é realmente necessário conhecer o seu corpo antes de o considerar. Porque estava tão em contacto com os detalhes íntimos do meu próprio ciclo, podia detectar anomalias ou mudanças imediatamente após a inserção. Em geral, a vida tem vindo a mudar para mim de uma boa maneira, por isso penso que deveria ser abraçada!
Obrigado a que os OB/GYN abracem isto como uma opção para as mulheres mais jovens. Estou tão contente por o meu actual Gyno ser tão apoiante – o meu anterior Gyno não era de todo, e isso foi realmente difícil de lidar!
-Emma Chikow, mulher, 24, Londres, UK
“Sem hormonas, e é uma solução a longo prazo que não tenho de pensar”
Recebi o meu DIU em Julho deste ano, é um de cobre chamado Mona Lisa. Escolhi-o porque não há hormonas e é uma solução a longo prazo em que não tenho de pensar. Doeu-me muito quando o introduzi, mas no dia seguinte senti-me normal. O meu primeiro período foi doloroso e perdi muito sangue, mas desde então tenho-me sentido totalmente normal.
-Niki, mulher, 25 Suíça
“A melhor maneira de prevenir outra gravidez indesejada”
Após um aborto, decidi que o DIU de cobre poderia ser a melhor maneira de prevenir outra gravidez indesejada, uma vez que a contracepção hormonal não funcionava bem para mim.
A inserção (em ambas as vezes) foi suave – apenas uma pitada desconfortável e foi feita. O lado positivo foi poder deixar de usar hormonas por completo e também passar longos períodos sem se preocupar com uma gravidez indesejada. O lado negativo era as cólicas intensas e dolorosas e o fluxo pesado (de 7-10 dias por mês) que eventualmente causavam anemia.
I removeu-a após 10 anos de utilização devido à anemia causada pela forte hemorragia. Não se esqueça de visitar o seu médico regularmente e verificar os seus níveis de ferro, pois a hemorragia intensa pode causar anemia.
-Anónimo, feminino, 35, Portugal
“O meu DIU faz-me sentir como um ciborgue da melhor maneira possível”
Eu tenho um Parapente de cobre e tenho-o há pouco mais de um ano. Tenho um DIU depois de ter abortado uma gravidez não intencional. Tive de ter um DIU D&C para resolver o aborto e o meu médico aconselhou-me a considerar inserir o DIU após o D&C (no mesmo procedimento) para minimizar tanto o trauma físico como emocional e para combinar a recuperação numa experiência em vez de duas. Em última análise, penso que esta foi uma grande decisão e estou grato pelo seu conselho.
O facto de estar grávida não me mostrou intencionalmente que o meu método contraceptivo anterior não estava a funcionar para mim e que era importante para mim estar no controlo da minha fertilidade.
O geral estou feliz com o Parapente, e a paz de espírito que advém de não ter de tomar decisões contraceptivas no momento.
Tive cólicas terrivelmente dolorosas e hemorragias muito intensas durante os meus períodos de seis meses após a inserção, no entanto, cada período tornou-se mais controlável e, cerca de um ano depois, os meus períodos voltaram à minha pré-inserção normal.
O processo de inserção não foi divertido. Não é. Mas é possível ultrapassá-lo. O meu prestador de cuidados de saúde perguntou-me se eu queria saber todos os detalhes ou se apenas zerar durante o procedimento. Para mim, ajuda saber exactamente o que está a acontecer para que possa estar preparado para qualquer sensação, dor ou desconforto durante um procedimento. Recomendaria ter esta conversa com o seu prestador de cuidados de saúde de antemão, para que saibam se quer fazer o “zone out” ou se prefere conhecer o “play-by-play”. O meu DIU faz-me sentir como um cyborg da melhor maneira possível.
-Anónimo, feminino, 33, Filadélfia, EUA
“Durante quatro meses os meus períodos foram insuportáveis, agora não tenho qualquer dor”
Não queria ainda preocupar-me em ter filhos, por isso em Dezembro de 2017 recebi um DIU Lydia de cobre (feito na Nigéria). A inserção foi ligeiramente dolorosa, e durante quatro meses depois, os meus períodos foram insuportáveis: dolorosos, pesados e eu sentia-me fraco. Agora, não tenho qualquer dor, e o meu período é apenas pesado no segundo dia. Estava preparado para o pior mas, de um modo geral, faria isto novamente. O meu conselho? Faça muitas pesquisas, faça as perguntas gyno e ouça apenas o seu corpo.
-Enyi, cis woman, 23, Lagos, Nigéria
h2>”O que mais gosto é não pensar na minha contracepção”
Queria uma contracepção sem hormonas e decidi obter um DIU de cobre em Agosto de 2015. Tive medo da inserção ao ouvir de um amigo que era doloroso, mas era muito mais fácil do que eu pensava. Após alguns segundos dolorosos, foi dentro e tenho estado muito feliz com ele desde então. Tenho notado períodos mais pesados e dolorosos (os meus foram muito suaves para começar), mas é muito manejável.
O que mais gosto é de não pensar na minha contracepção. É tão libertador saber que estou protegido sempre que estou, e sentir o meu corpo a funcionar livremente. Fico feliz por poder agora notar como o meu organismo funciona normalmente.
É bom mencionar que para além de ser um dos contraceptivos mais baratos (em França, trata-se do preço de quatro meses de comprimidos), é também um método mais eficaz porque, não há maneira errada de o utilizar.
-Nelly, feminino, 31, Paris, França
“Gostaria que os médicos fornecessem aos pacientes mais opções de gestão da dor para a inserção e remoção do DIU”
Recebi o meu DIU Paragard em Janeiro de 2017 e mandei removê-lo em Dezembro de 2018.Estava ansioso pelo destino da ACA (Affordable Care Act) após as eleições de 2016, e como sabia que não queria ter filhos nos dois anos seguintes, pareceu-me o momento certo. Ao sair da pílula, também estava interessado numa opção não-hormonal de contracepção, daí o Parapente.
p>A minha experiência com o DIU foi positiva. Não vivi períodos especialmente pesados ou dolorosos como se tivesse sido avisado com o DIU de cobre. Fui capaz de seguir os meus ciclos sem o uso de hormonas, o que me envolveu em alguns problemas com o meu ciclo que desde então tenho sido capaz de tratar. Os meus ciclos foram longos e através de testes de fertilidade descobri que era hipotiróide, e respondi bem ao tratamento. Tive também alguns meses para aprender a seguir a minha ovulação sem a pressão de tentar realmente engravidar. Por estas razões, não lamento o meu DIU.p>No entanto, o processo de inserção e remoção foram duas das experiências médicas mais traumáticas da minha vida. Não estava preparado para quão dolorosa seria a inserção, e tive uma resposta vasovagal que me levou a desmaiar. Demorei algumas horas para voltar a normalizar o meu ritmo cardíaco, pelo que passei algum tempo na sala de urgências a ser monitorizado.
No momento em que estava pronto para a remoção do meu DIU, fui a uma consulta de rotina e o meu médico não conseguiu encontrar as minhas cordas. Ele acabou por ter de usar algumas ferramentas para tentar persuadi-lo a sair, o que foi extremamente doloroso, desconfortável e também infrutífero. Assim, para remover o DIU, estava agendado para a remoção cirúrgica. Felizmente, depois da minha experiência, o meu médico recomendou o uso de anestesia geral, mas foi um processo de drenagem que me deixou inconsciente durante alguns dias.
O meu marido e eu estamos a considerar tentar conceber. Embora não me arrependa do meu DIU, penso que não vou optar por um na próxima vez que estiver interessada em contracepção apenas com base nos processos de inserção/remoção.
Inserção e remoção são consideradas rotinas, mas ainda assim são processos invasivos. Fale com o seu médico sobre como gerir a dor antes de cada uma das suas consultas, e se ele ou ela for capaz de lhe fornecer algo mais forte do que o ibuprofeno, tome-os em cima. Recomendaria um DIU se estiver interessado numa opção não-hormonal de contracepção durante um período de tempo prolongado. Para mim, se não estivesse preocupado em seguir o meu ciclo e quisesse uma opção hormonal, preferiria um método mais não invasivo.
Não consigo sublinhar o suficiente como gostaria que os médicos considerassem a inserção e remoção mais como um procedimento sério e fornecessem aos pacientes opções de gestão da dor.
-Anónimo, feminino, 30, Pittsburgh, EUA
“Não ler histórias de terror online, falar com profissionais médicos em vez disso”
Decidi experimentar o DIU T-Safe depois de experimentar múltiplos tipos de métodos hormonais, todos eles com efeitos secundários negativos no meu humor. Tive dois DIUs inseridos. O primeiro caiu parcialmente, o que foi horrivelmente doloroso e assustador. Isto foi agravado pelo facto de ser quase impossível obter ajuda de profissionais médicos – foi-me dito que a dor em que eu estava era normal. Foi uma experiência horrível. 100% negativa.
MAS depois de falar com a minha nova médica incrível sobre o que aconteceu e como fui tratada ela apoiou-me e explicou-me o que correu mal. Depois de falar com ela, quis tentar novamente.
A segunda vez o médico foi espantoso e pôs-me totalmente à vontade. Senti-me enrugada – a pior parte é ter o útero medido, parecia que alguém te beliscava com uma pinça no colo do útero. Depois disso, tive cãibras fortes durante alguns dias. Tornou os meus períodos pesados e mais dolorosos.
A minha experiência com ele tem sido misturada. Está tudo bem, mas não sem os seus problemas – como todos os contraceptivos.
Se odeia hormonas e definitivamente não quer engravidar, então é óptimo, mas esteja preparado para períodos mais longos e pesados. Também tome tempo para falar com alguém sobre o que é certo para si e pense nos efeitos secundários que está disposto a suportar.
O facto de o colocar era assustador e li demasiadas histórias de horror online. O meu conselho – não faça isso! Fale antes com profissionais médicos reais.
-Anónimo, feminino, 30, Londres, Reino Unido
Nós na Clue recomendamos que consulte um profissional de saúde para discutir qual é o melhor controlo de natalidade para si, e informe-os se estiver a sentir quaisquer efeitos secundários negativos.
Leia mais sobre controlo de natalidade e verifique o editor do Clue, Amanda Cormier, a experiência sem problemas de inserção de DIU e a história do escritor Sam Slabyk do DIU de cobre.
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