Depois de um aborto

Surviver a uma perda de gravidez pode ser muito difícil. Após um aborto, pode experimentar uma montanha-russa de emoções, bem como sintomas físicos, à medida que o seu corpo se recupera após um aborto espontâneo. São necessárias algumas semanas a um mês ou mais para recuperar fisicamente após um aborto espontâneo. A sua recuperação dependerá de quanto tempo esteve durante a gravidez.

O que posso esperar fisicamente após um aborto?

algumas mulheres sofrem os seguintes efeitos físicos:

• Sangria vaginal, semelhante a um período menstrual, pode durar até uma semana após um aborto.
• Sangria leve, ou mancha.
• Dependente do seu ciclo menstrual, os períodos normais devem ser retomados em 3-6 semanas.
• Dores abdominais menores, semelhantes a cólicas menstruais, podem durar até 2 dias após o aborto.
• Desconforto mamário, ingurgitamento ou vazamento de leite; sacos de gelo e um soutien de apoio podem aliviar o desconforto. Este desconforto normalmente pára dentro de uma semana.

li>algumas hormonas de gravidez permanecem no sangue durante um a dois meses após um aborto.

Como posso prevenir a infecção após um aborto?

Depois de ter sido examinado por um médico, há várias coisas que pode fazer até a hemorragia parar para ajudar a prevenir a infecção.
Estas incluem:

• Utilizar pensos higiénicos em vez de tampões. Espere até ao seu próximo período antes de voltar a usar tampões.

li> não dupliqueli> não vá para piscinas ou banheiras de hidromassagem

• tome banho em vez de banhos

li> não tenha relações sexuais

Também, se o seu médico lhe prescrever antibióticos, é muito importante tomar o antibiótico exactamente como prescrito até que toda a medicação tenha desaparecido. (Mesmo que os seus sintomas melhorem após apenas alguns dias de tomar o antibiótico, continue a tomá-los até ao seu desaparecimento!)

Quando posso voltar às minhas actividades normais?

Pode retomar as suas actividades normais assim que se sentir capaz. No entanto, é sensato pedir ao seu médico instruções mais específicas relativamente a qualquer exercício vigoroso ou extenuante após um aborto.

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