Empático vs. empático?

Qual é a diferença entre empático e empático?

Os falantes de inglês podem usar empático e empático para descrever qualquer coisa caracterizada ou relacionada com o substantivo empatia, mas de acordo com Garner’s Modern American Usage (GMAU), apenas “empático” é padrão para descrever algo que “relaciona, exibe, ou elicita empatia” (Garner 329).

Embora “empático” seja o sinónimo não-padrão de “empático”, ainda vemos o termo aumentar em popularidade entre os textos modernos e psicológicos. Como poderia isto ser?

Uma explicação para isto envolve como “empático” é análogo a “simpático”, que é a qualidade de mostrar, expressar, ou sentir pena de alguém ou algo (“Simpático” 1760). Contudo, empatia e simpatia são conceitos totalmente diferentes, pelo que é crucial evitar “simpático” se o termo correcto for “simpático”.

Likewise, é comum ver empatia em relação a “respostas empáticas”, que é uma técnica clínica que permite aos terapeutas transmitir empatia para com os seus pacientes de uma forma profissional. Por exemplo, poderá ouvir um acompanhamento por parte de um conselheiro:

• “Parece que pode estar a sentir-se triste””
• “Vejo que está a passar um mau bocado””
• “Lidar com a perda de um ente querido deve ter sido difícil para si””

Por outras palavras, algo que é “empático” pode não ser uma forma de empatia genuína, mas sim uma forma de simpatia mascarada de empatia.

O que é empatia?

A empatia é a capacidade de compreender alguém do seu ponto de vista, experimentando vicariamente as emoções, pensamentos, ou percepções de outras pessoas. Contudo, o conceito de empatia não é uma experiência inata para todos, nem é um dom sobrenatural (tal como uma empatia). Algumas pessoas aprendem a ser empáticas à medida que amadurecem, enquanto outras passam toda a sua vida sem ela.

Muitas pessoas concordam que não podemos literalmente sentir as emoções de outra pessoa, pelo que uma grande parte da empatia requer a capacidade de perceber as emoções com precisão, identificar experiências pessoais, e aplicar esses sentimentos ao ponto de vista de outra pessoa. Referimo-nos frequentemente a este fenómeno como “projecção”, ou espelhamento das próprias emoções em relação a outra pessoa ou objecto.

A empatia é real?

A ideia de projecção e empatia tem sido, desde há muito, uma fonte de debate filosófico sobre o trabalho artístico e a resposta do público. Neste sentido, a empatia é “a projecção de sentimentos ou pensamentos” que permite a alguém captar ligações pessoais à arte porque vê uma parte de si próprio no trabalho de um artista.

Se for alguém que se liga a canções, livros, ou pinturas, pode rapidamente ignorar o acto de empatia como uma experiência intelectualmente engenhosa. Afinal, está ciente de que os seus sentimentos pessoais geralmente não têm nada a ver com o artista.

A mesma dissonância conceptual ocorreu quando o autor David Foster Wallace ponderou o valor da ficção, onde forneceu uma perspectiva menos clínica de empatia:

“Todos nós sofremos sozinhos no mundo real; a verdadeira empatia é impossível. Mas se uma peça de ficção pode permitir-nos, imaginativamente, identificarmo-nos com a dor de um personagem, poderemos então também, mais facilmente, conceber outros a identificarem-se com os nossos”
— DFW, Rev. Ficção Contemporânea

Como notado pelo DFW, a capacidade de empatia como escritor e leitor é “nutritiva”, “redentora”, e pode permitir que as pessoas se sintam “menos sós por dentro”. Assim, quer a empatia seja uma projecção ou não, pode funcionar como um mecanismo de sobrevivência emocional.

alguns investigadores também argumentariam que a empatia desempenha um papel vital na inteligência emocional, que é a capacidade de processar emoções e utilizar essa informação para a lógica e actividades cognitivas. Por exemplo, alguém com um QI emocional elevado tem consciência das suas emoções, regula os seus sentimentos, adapta-se facilmente, e mantém uma perspectiva positiva da vida.

Adicionalmente, as pessoas com elevada inteligência emocional são socialmente conscientes, o que requer empatia para manter relações saudáveis. Neste sentido, alguém que tem empatia bem pode:

• Compreender e manter limites pessoais
• Perceber e antecipar as necessidades dos outros
• Colaborar em ambientes de equipa
• Gerir conflitos interpessoais de uma forma construtiva

Existem outros atributos de empatia relativamente aos ambientes sociais, mas a capacidade de compreender os sentimentos dos outros desempenha um papel simbiótico na forma como nos compreendemos e regulamos, e influenciamos os que nos rodeiam.

As pessoas podem lutar contra a empatia por várias razões, quer se trate de doença mental, dificuldades de aprendizagem, traumas, ou de crescer em ambientes ou culturas onde a empatia é desencorajada. Portanto, se está preocupado com a sua própria empatia, é melhor evitar o auto-diagnóstico através do Dr. Google e deixar essas tarefas para os profissionais.

Empatia vs. simpatia?

A simpatia é semelhante à empatia, excepto que é uma forma de reconhecimento e de pena para com as emoções ou experiências de outra pessoa. Por exemplo, enviar ao seu colega de trabalho um cartão que diga “melhore depressa” ou “as minhas condolências” é uma forma de simpatia. Ajudar alguém a pôr-se de pé quando cai é um gesto de simpatia.

Estes exemplos realçam um esforço para confortar outra pessoa ou mostrar preocupação pelo seu bem-estar, mas nem sempre são o mesmo conceito que empatia. Uma pessoa empática não sente apenas simpatia por outra pessoa – assume experimentar e compreender o que outra pessoa sente.

O que significa empática e empática?

Os adjectivos empático e empático partilham a mesma definição: mostrando a capacidade de compreender e partilhar o estado emocional de outra pessoa. As frases de exemplo incluem:

• “As pessoas empáticas são susceptíveis de atrair pessoas narcisistas”.
• “Uma pessoa empática sente a tristeza dos outros”.
• “É difícil ver as notícias quando se é uma pessoa empática”.
• “A mãe era empática em relação à sua filha”.

Sinónimos

Afectuosos, comisivos, compassivos, atenciosos, sentimentais, humanos, bondosos, amorosos, misericordiosos, perceptivos, sensíveis, suaves, carinhosos, compreensivos, calorosos.

Antónimos

Calorosos, de sangue frio, de coração frio, duros, ásperos, sem coração, irreflectidos, desumanos, insensatos, insensíveis, impiedosos, obstinados, opressivos, impiedosos, severos, irreflectidos, insensíveis, insensíveis.

Etimologia da empática e empática

De acordo com o Merriam-Webster’s Dictionary, a palavra empática entrou na língua inglesa em 1912, enquanto outras fontes acreditam que o termo surgiu do psicólogo inglês Edward Titchener em 1909.

Indeed, Titchner introduziu a empatia e empatia inglesa, mas as palavras “empathetic”, “empathically”, e “empathetically” estão ausentes das primeiras publicações de Titchener, incluindo o seu “A Textbook of Psychology” de 1928.”

O que sabemos com certeza é que a palavra empatia é a tradução de Titchener do alemão Einfühlung, que deriva da antiga empatia grega (em- para ‘in’ + -pathos para ‘sentir’) (Glynnis 174).

Empático ou empático: que palavra devo usar?

Se quiseres jogar pelo seguro, usa empático para relacionar o conceito geral de empatia e empático para descrever técnicas clínicas específicas. Caso contrário, é geralmente aceitável usar empático e empático intercambiavelmente (e especialmente para evitar a redundância de palavras).

Como usar empático numa frase?

• “… é essencial que faça um esforço intencional para trabalhar mais objectivos empáticos no seu negócio…” — Forbes
• “…os narcisistas pensam que são empáticos, quando na realidade não o são”. — Tempos psiquiátricos
• “… diferentes sistemas cerebrais apoiam a empatia emocional e cognitiva e a preocupação empática”. — NPR

Como usar empatia numa frase?

• “… quando os líderes são empáticos em relação aos seus empregados, os empregados são empáticos em relação ao negócio”. — Forbes
• “Uma resposta empática assegura à outra pessoa que está a ver a situação do seu lado e a partilhar o seu sofrimento”. — The New York Times
• “Agora é o momento de construir serviços financeiros mais equitativos e empáticos”. — Fast Company

Leitura adicional para empático vs. empático

Se gostou de ler sobre empático vs. empático, The Word Counter cobre tópicos gramaticais semelhantes, tais como:

• Psicopata vs sociopata?
• Empática vs simpatia?
• Etica vs moral?
• Afectivo vs eficaz?
• Jealousy vs inveja?

Teste-te a ti próprio!

Antes de escrever o seu próximo artigo, veja como compreende bem a diferença entre empático e empático com as seguintes perguntas de escolha múltipla.

1. Verdadeiro ou falso: “empático” é o adjectivo padrão em oposição a “empático”
   a. Verdadeiro
   b. Falso
2. O significado de “empático” é muitas vezes confundido com ___________.
   a. Sympathize
   b. Enfaticamente
   c. Simpatizante
   d. Empathize
3. A palavra empatia tem origem em _________.
   a. Empatheia grega
   b. Simpatia grega
   c. Einfühlung alemão
   d. A e C
4. Qual das seguintes palavras não é sinónimo de empático ou empático?
   a. Comissionário
   b. Humano
   c. Obduro
   d. Misericordioso
5. Qual dos seguintes não é um antónimo de empático ou empático?
   a. Caloroso
   b. Misericordioso
   c. Insensatez
   d. Obduro

Respostas

B
1. C
2. A
3. C
4. B

Fontes

1. Dimaggio, G. “Desordem de Personalidade Narcisista”: Repensar o que sabemos”. Psychiatric Times, 18 Jul, 2012.
2. “Inteligência Emocional”. APA Dictionary, Associação Americana de Psicologia, 2020.
3. “Empath”. Dicionário de Cambridge, Cambridge University Press, 2020.
4. “Empático”. The American Heritage Dictionary of the English Language, 5ª ed., Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company, 2020.
5. “Empatético”. The Merriam-Webster.com Dictionary, Merriam-Webster Inc., 2020.
6. “Empático”. Lexico, Oxford University Press, 2020.
7. “Empathize”. Lexico, Oxford University Press, 2020.

“Empathy”, The American Heritage Dictionary of the English Language, 5ª ed., Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company, 2020.

8. “Empatia”. APA Dictionary, Associação Psicológica Americana, 2020.
9. Goldfarb, A. “What to Say When People Tell You Their Coronavirus Fears”. The New York Times, 3 Jul 2020.

li>Garner, B. “Empático; empático”. Garner’s Modern American Usage, 3ª ed., Oxford University Press, 2009, pp. 329.

10. Glynnis, C. “Empatia”. The Oxford Dictionary of World Histories, Oxford University Press, 2002, pp. 174.
11. Harper, D. “Empathic (adj.)”. Online Etymology Dictionary, 2020.
12. McCaffery, L. “An Interview With David Foster Wallace”. Rev. Contemporary Fiction, Samizdat, 23 Fev 2005.

li>Newman, D. “Why Business Must Strike A Balance With AI And Emotional Intelligence”. Forbes, 7 de Junho, 2020.

13. “Simpático”. The New Oxford American Dictionary, 3ª ed., Oxford University Press, 2010, pp. 1760.
14. “Sympathize”. Cambridge Dictionary, Cambridge University Press, 2020.
15. “Sympathize”. Lexico, Oxford University Press, 2020.

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16. Titchener, E.B., (1909). “Palestras sobre a psicologia experimental dos processos do pensamento”. Dialogues in Philosophy, Mental and Neuro Sciences, Cross Dialogues Association, 2014.

Titchener, E.B. “Memory-image and image of imagination”. A Textbook of Psychology, The MacMillan Company, 1928, pp. 417. li>Vedantam, S. “Como exercer a sua empatia”. NPR, 31 de Agosto de 2020.