Etiqueta Regras de definição de espaço pessoal
Deixou alguma vez sentir-se desconfortável quando alguém está demasiado perto? Algumas pessoas não parecem compreender que colocar o seu rosto a centímetros do seu durante uma conversa pode fazê-lo contorcer-se e procurar a saída mais próxima.
Essa pessoa invadiu o seu espaço pessoal. A maioria das pessoas tem uma certa distância que gosta de manter dos outros, dependendo da relação.
Sobre o Espaço Pessoal
O termo “espaço pessoal” refere-se geralmente à distância física entre duas pessoas num ambiente social, familiar, ou de trabalho. Pense no seu espaço pessoal como o ar entre o seu corpo e um escudo invisível, ou bolha, que se formou à sua volta para qualquer relação.
A distância entre si e o seu escudo varia muito provavelmente de uma pessoa para outra, dependendo de uma variedade de factores, incluindo o quão bem conhece a pessoa, a sua relação com essa pessoa, o quanto confia nela, e a sua cultura. A fim de colocar os outros à vontade, é importante compreender a importância do espaço pessoal.
Factores Determinantes do Espaço Pessoal
O espaço confortável entre si e alguém que conhece bem será provavelmente muito menor do que seria se mal conhecesse a outra pessoa. Com um desconhecido, é ainda maior. Tipicamente, as pessoas que vivem em cidades apinhadas têm preferências de espaço pessoal mais pequenas do que as que vivem em espaços abertos.
Outros factores que determinam um espaço pessoal confortável:
- Homem para homem
- Feminino para feminino
- Homem para feminino
- Relação profissional – qualquer combinação de masculino e feminino
- Relação romântica versus platónica
- Cultura e país
Níveis médios de conforto do espaço pessoal à distância no U.S.:
- Aproximadamente 0 a 20 polegadas para casais íntimos
- Aproximadamente 1-1/2 pé a 3 pés para bons amigos e familiares
li>Aproximadamente 3 pés a 10 pés para conhecidos casuais e colegas de trabalholi>Mais de 4 pés para estranhosli>Mais de 12 pés para falar a um grande grupo
Regras Gerais do Espaço Pessoal:
Estas regras variam de acordo com a cultura e a localização, por isso não são gravadas em pedra. Estão aqui como guia de etiqueta social e profissional.
Aqui estão algumas regras básicas:
- Nunca toque em ninguém que não conheça.
- Não toque nos filhos de mais ninguém, independentemente das suas intenções.
- Tem pelo menos 4 pés de distância de uma pessoa, a menos que a conheçam bem.
- Quando alguém se inclina para longe de si, provavelmente está no espaço dessa pessoa que a deixa desconfortável. Dê um passo atrás.
- Se entrar num auditório ou teatro que não esteja cheio, deixe um lugar extra entre si e a pessoa seguinte. Contudo, é aceitável sentar-se ao lado de alguém se a sala estiver apinhada.
- Não cortar à frente de pessoas na fila.
li>Nunca se incline sobre o ombro de outra pessoa para ler algo, a menos que seja convidado.li>Nunca passe pelos pertences pessoais de outra pessoa.li>Não deixe o seu cão ir à casa de banho na propriedade de outra pessoa.li>Conheça o espaço pessoal na estrada. Não atire o seu braço ao ombro de alguém nem bata em ninguém nas costas, a menos que conheça bem a pessoa.>li>Não entre num quarto ou escritório sem bater primeiro.
Espaço Pessoal no Trabalho
Observar os limites no escritório é importante para manter o profissionalismo. No entanto, depois de trabalhar com pessoas durante anos e de as conhecer, estas linhas podem ter-se tornado confusas, especialmente se trabalhar em cubículos ou se tiver um conceito de escritório aberto. Esteja atento às reacções das outras pessoas, e se elas parecerem desconfortáveis, acrescente mais espaço entre si.
p>Cuidado que outros que não o conhecem bem, incluindo os supervisores, podem entender mal o que vêem. É por isso que deve observar a distância profissional enquanto estiver no escritório e reservar gestos mais íntimos para depois de horas.
Se estiver a trabalhar com um cliente ou potencial cliente, evite a necessidade de se aproximar demasiado. A pessoa pode não querer o seu serviço ou produto se sentir que está a intrometer-se no seu espaço pessoal. Não quer desligar as pessoas se estiver a tentar fazer uma venda.
P>Políticas de trabalho:
ul>
li>Guardar conversas pessoais para o intervalo do almoço ou fora de horas.
O que fazer se alguém invadir o seu espaço pessoal
Quando alguém se aproxima desconfortavelmente de si, há várias coisas que pode fazer. Tenha em mente que ser directo pode ferir os sentimentos da outra pessoa, por isso, antes de falar a sua mente, determine se vale ou não a pena falar sobre o assunto.
Formas de lidar com a intrusão no espaço:
- Aceitá-lo.
- Limite-se da pessoa ou dê um passo atrás, esperando que ele ou ela leve a dica.
- Venha logo para fora e diga que se sente desconfortável por estar tão perto.
- Explique porque precisa de mais espaço. Por exemplo, se for canhoto e a pessoa estiver demasiado perto do seu lado esquerdo, comente sobre como precisa do espaço para tomar notas sem que o seu cotovelo seja empurrado.
Ensinar as crianças como proteger o seu espaço pessoal
Quando ensinar boas maneiras às crianças pequenas, mostre-lhes como proteger os seus limites e respeitar o espaço pessoal dos outros. Explique como é importante seguir os desejos das pessoas que lhes dizem para se afastarem. Certifique-se de lhes dizer numa língua que compreendam.
alguns pais usam a analogia da bolha, explicando que todos têm uma bolha invisível à sua volta, e quando se aproxima demasiado, ela rebenta. Diga também aos seus filhos que devem avisá-lo se alguém tentar tocá-los inadequadamente.