Hipnotizei-me durante o parto, e foi a melhor coisa que já fiz

Antes de ser casada ou alguma vez ter pensado em ter filhos, tenho a certeza que a mera menção de hipnose por parto não medicado me fez revirar os olhos. Parecia algo que uma mãe “hippie” – que provavelmente também comeria a sua placenta – iria tentar. Pode dizer-se que eu era um pouco julgadora na minha época? Avanço rapidamente para a minha vida actual: dois bebés, um parto hipnótico não medicado, e cápsulas da minha placenta no congelador. A vida é engraçada.

Após a minha primeira experiência de parto menos queestelar, que incluiu um momento assustador após receber a minha epidural e uma recuperação muito longa e dolorosa, eu sabia que as coisas precisavam de ser diferentes se quiséssemos ter mais bebés. Então, o que é que me levou a ter hipnose e comprimidos para a placenta? Bem, depois de ter o meu primeiro bebé, comecei a educar-me mais sobre as coisas que colocamos dentro do nosso corpo. Aconteceu-me também ter um amigo que usou um programa chamado Hypnobabies Hypnosis for Childbirth, que era no mínimo intrigante.

A coisa toda parecia tão surreal – hipnotizando-se para não sentir a dor do parto? Impossível! Alguma vez viu uma mulher dar à luz? O ofegar, gritar, amaldiçoar, e partir os dedos do seu parceiro não é exagerado. Mas quanto mais olhava para o programa de hipnose, mais queria experimentá-lo. Também ajudou que um dos meus melhores amigos o tivesse feito.

Então, antes do bebé número dois aparecer, eu mudei as coisas em grande. Vi uma parteira em vez de uma OBGYN, olhei para dar à luz num centro de parto em vez de num hospital, continuei a ver o meu acupunturista e quiroprático durante toda a minha gravidez, contratei uma doula, fiz mais exercício e usei meditação consciente, e o mais importante, comecei o curso de Hypnobies at-home. Tudo isto proporcionou-me a melhor gravidez e nascimento que poderia ter imaginado.

p>A minha data de adivinhação (isso mesmo, não “data prevista”) foi 9 de Julho, e devido à diabetes gestacional, foi sugerido que eu agendasse uma indução. Disse a mim próprio (e ao bebé) durante toda a gravidez que ele viria na primeira semana de Julho, por isso fui em frente e marquei a indução para 9 de Julho com zero de antecipação de comparência.

Na manhã de 5 de Julho, comecei a sentir coisas, ouvi as minhas pegadas de hipnose dentro e fora durante todo o dia, fui ao hospital às 21 horas daquela noite, e fui internado um pouco antes da meia-noite. Por sugestão da comunidade Hyonobabies da qual fiz parte durante a minha gravidez, colocámos luzes cintilantes no quarto do hospital, diminuímos as luzes, e tocámos as faixas de hipnose através de altifalantes Bluetooth enquanto balançava numa bola de nascimento e murmurava afirmações de nascimento para mim próprio. Uma em particular, que recorda às mães que as contracções são apenas o seu útero a dar um abraço ao seu bebé (inserir o meu olho mais novo a rolar), acabou por ser super útil à medida que as coisas começaram a ficar realmente intensas.

Poucos momentos antes do nascer do sol, eu disse: “Algo está a sair,” e alguns empurrões mais tarde, o meu homenzinho estava nos meus braços. Fomos para casa na manhã seguinte e eu estava a experimentar o nosso novo carrinho duplo 48 horas depois de dar à luz. Para mim, isto era inaudito – não saí comodamente de casa durante semanas após o meu primeiro bebé. Foi uma experiência fantástica, uma experiência que me poderia realmente fazer desejar fazê-lo novamente. Tinha feito hipnose em mim própria. Lembro-me de chamar mauzão ao meu amigo que usou Hypnobabies, e depois daquela incrível manhã cedo de Julho, também me sinto como um.