I WANT TO DISAPPEAR.

Se perguntar a uma rapariga sobre cometer um erro, ela dir-lhe-á, quase literalmente: “É bom cometer erros porque aprendemos a cometer erros”. É o que sempre lhe foi dito e nós, como adultos, damos palmadinhas nas costas que ela nos pode dizer o valor de cometer um erro. No entanto, pergunte a uma rapariga o que é SENTIR cometer um erro, e obtém uma resposta muito diferente.

Na semana passada, estava a visitar uma turma da Dynamo Girl cheia de 20 raparigas de seis e sete anos e era altura de criarmos o nosso acordo de equipa. Os acordos são criados todos os semestres pelos Dynamos com a ajuda dos seus treinadores e incluem coisas do género: “Divirtam-se! Sejam gentis. Mantenham os nossos corpos e os nossos sentimentos seguros”. Tentamos atingir todas as expectativas importantes para um grupo de raparigas que aprendem e são fisicamente activas juntas. Se as raparigas não se lembrarem de todos os maiores êxitos, os treinadores tipicamente acrescentarão os últimos, coisas como: “Divirtam-se! “Nada de sussurros. Tenham respeito por quem quer que fale. Pedir permissão para tocar em alguém”. No final do processo, gosto sempre de acrescentar o kicker: “Comete erros”. Normalmente as raparigas ficam um pouco caladas quando digo isto e olham para mim como se eu tivesse aterrado de Marte. Por isso, normalmente pergunto-lhes: “Sabem porque é que eu ponho ‘Fazer Erros’ no acordo da nossa equipa?” Um grupo de raparigas responderá rapidamente: “Porque os erros são bons. Aprendemos a cometer erros”

Alguns anos tenho gerido a Dynamo Girl e tenho vergonha de dizer que na semana passada foi a primeira vez que pensei em perguntar-lhes de volta: “Mas o que é que a FEEL gosta de cometer um erro”? Não estava preparado para as respostas:

“Quero desaparecer quando cometo um erro”

“Quero disfarçar-me e transformar-me noutra pessoa quando cometo um erro”

“Quero fugir quando cometo um erro”

HOLY SHIT. Parecem-me todas as mulheres adultas que conheço, apesar de, ao contrário das mulheres da minha idade, lhes ter sido dito desde o nascimento que cometer erros é bom. Estas são raparigas de seis e sete anos e sentem a mesma vergonha que eu sinto quando cometo um erro. Foram recordadas ad nauseum que se aprende com os erros, e ainda assim, querem “desaparecer”, querem “transformar-se noutra pessoa”, querem “fugir”. Como lidar com uma criança de sete anos (ou doze ou dezoito anos) que quer desaparecer quando comete um erro?

Aqui estão 7 passos para criar um lar amigo do erro:

1. Empatamo-nos com a sensação de querer: desaparecer, disfarçar, fugir. Não tente explicar o que ela expressa – isso não ajudará ninguém, apenas minimizará os seus sentimentos.
2. Admita a que por vezes também se sinta assim. Sinto vergonha de cometer erros basicamente o tempo todo e tento ser dono disso.
3. Joga o jogo “o que é o pior que pode acontecer” com ela para aprender o que a está a conduzir ao medo de erros: Vou ser castigado. Os meus amigos não vão gostar de mim. Os meus professores vão gritar comigo. Este exercício proporciona uma perspectiva fascinante sobre onde está a cabeça do seu filho.

Ajuda a passar de “Cenário de Pior Caso” para “Consequências Prováveis” do erro: ter de terminar os trabalhos de casa esquecidos durante o intervalo, uma expressão decepcionada de um professor, um pai aborrecido à mesa de jantar. Isto geralmente funciona muito bem, particularmente se se brincar com o seu filho sobre como admitir ter cometido o erro, para que ela tenha alguma prática e perceba que dizê-lo em voz alta não é assim tão horrível. li>Offer os seus próprios exemplos da vida real de quando fez asneira e quais foram as consequências reais. Ao fazer isto, mostra-lhe que foi difícil admitir o erro, mas ainda está de pé, ainda amado, ainda tem um emprego… Os meus filhos adoram este, principalmente porque me mostra na minha luz mais humana. li>Ajude-a a reconhecer (à la Lisa Damour) que a vergonha/embaraço/temor associado a cometer um erro é apenas a sua primeira reacção. Dar-lhe a oportunidade de se sentar com esse sentimento e ver se as suas reacções subsequentes ao erro não se sentem tão más. Estou a esforçar-me muito nesta comigo mesma e com os meus filhos!

4. Tenha consciência dos seus próprios comportamentos em frente da sua filha e observe se criou uma cultura amiga do erro. Está a ser duro com ela por pequenas infracções? Sim. Está a elogiar as suas tendências insalubres e perfeccionistas? Por vezes faço isso. Está a modelar os erros cometidos em casa e a admitir os seus próprios erros? Na verdade, tenho sido muito bom nisso.

A má notícia em tudo isto é que raparigas com menos de seis anos ainda têm muito medo de cometer erros. A boa notícia é que estamos a ter cada vez mais conversas construtivas com raparigas sobre o seu medo de cometerem erros. Chegámos à fase em que as raparigas sabem que, pelo menos em teoria, cometer erros é uma forma importante de aprender. Contudo, elas ainda não interiorizaram essa mensagem. O nosso trabalho é ajudá-las a acreditar realmente no que lhes foi dito, ajudando as raparigas a construir o músculo de cometer erros, passando por ele de uma forma saudável e vivendo para contar a história. Esse músculo só pode ser construído se for permitido às raparigas cometerem erros (não embrulhadas em plástico bolha e protegidas deles) e sentirem que, uma vez cometidos esses erros, ainda são apoiadas pelos adultos que as rodeiam.

Se tiver outras estratégias ou ideias bem sucedidas, por favor informe-me. Eu próprio ainda sou um trabalho em curso quando se trata de viver com os meus erros, por isso poderia usar toda a ajuda que conseguir!