Intolerância e Sensibilidade ao Chocolate
Chocolates são alimentos deliciosos que são produzidos a partir da semente da árvore do cacau. O chocolate pode conter flavanóis e antioxidantes que são benéficos para a nossa saúde. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver reacções adversas após a ingestão de chocolate. Se assim for, podem ter uma intolerância ou sensibilidade ao chocolate.
Sintomas de Intolerância ao chocolate & Sensibilidade
Se experimentar um ou mais sintomas indicados abaixo, pode indicar uma intolerância ou sensibilidade ao chocolate. Os sintomas comuns incluem:
- Hives
- Intupidez
- Swelling of the lips, boca ou língua
- Eczema
- Infecção
- Dores estomacais
- Diarreia
- Vómito
- Nausea
- Espirros
- Nariz enrugado
- Tosse
- Dificuldade de respiração
- Cacau
- Cafeína
- Barras de chocolate
- Bolo de chocolate
- Bolo de chocolate
- Biscoitos com pepitas de chocolate
- Carob
- Cacau cru
- Nozes
- Frutas secas
- Iogurtes congelados
Alimentos a Evitar Se Tem Intolerância ao Chocolate & Sensibilidade
Muitas pessoas que são diagnosticadas com intolerância ou sensibilidade ao chocolate são recomendadas para evitar os seguintes alimentos:
Bolo de chocolateChocolate brownies
Substituições alimentares comuns para Chocolate
Se o chocolate o estiver a fazer sentir-se mal, pode experimentar os seguintes substitutos alimentares para a sua dieta:
Teste de Intolerância ao Chocolate
P>Pinnertest utiliza IgG avançado (FC Fragment Specific), Antigénio, Antiserum, Testes de controlo para determinar a sensibilidade alimentar de um cliente. O procedimento de teste é extremamente fácil e pode ser realizado em casa. Basta usar o bastão indolor do dedo para tirar duas gotas do seu sangue e pronto. A sua amostra de sangue pode ser enviada para o nosso laboratório através do programa de correio pré-pago UPS. O tempo mais rápido que pode esperar para receber os resultados dos seus testes é dentro de sete dias.
Tratamento e Gestão da Intolerância ao Chocolate & Sensibilidade
Se for intolerante ou sensível ao chocolate, é normal que queira saber como lidar com tal condição. Recomenda-se a realização de um teste preciso de intolerância ao chocolate para determinar qual é o melhor curso de tratamento. Sabia que alguns indivíduos que pensam que são intolerantes ao chocolate estão de facto a ter intolerâncias alimentares aos frutos secos ou lacticínios dentro dos produtos de chocolate? É por isso que apenas um teste de intolerância alimentar preciso pode aconselhá-lo sobre a intolerância alimentar exacta que tem, para que possa eliminar esses alimentos da sua dieta.
Após saber que tem uma sensibilidade ao chocolate, deve considerar evitar os alimentos que contêm chocolate ou os ingredientes a partir dos quais o chocolate é feito. Poderá necessitar de dar ao seu corpo algum tempo de descanso para recuperar da sua experiência recente dos sintomas causados pela intolerância ou sensibilidade ao chocolate. Além disso, é importante cultivar o hábito de ler cuidadosamente os rótulos dos alimentos para garantir que os produtos que compra são sem chocolate.
Utilizar hoje o PinnerTest para testar a intolerância ao chocolate!
Se não tiver a certeza se tem uma intolerância e sensibilidade ao chocolate, recomenda-se que encomende agora o PinnerTest para testar a intolerância ao chocolate. Embora a maioria dos sintomas de tolerância e sensibilidade ao chocolate não se manifestem imediatamente, podem ainda causar danos à sua saúde a longo prazo. A obtenção das respostas de que necessita o mais cedo possível irá assegurar-lhe a capacidade de lidar eficazmente com estes sintomas.