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Massagem profunda dos tecidos ajudar-me-á a livrar-me das toxinas do meu corpo?

Massagem pela sua própria natureza é desintoxicante. O processo de espremer, beliscar e amassar tecido corporal, liberta tecidos contraídos, aumentando assim a circulação sistémica e criando uma troca de fluxo mais livre para que os nutrientes frescos cheguem às células e tecidos e para que os resíduos celulares presos ou estagnados sejam excretados do tecido para a corrente sanguínea e sistema linfático a serem processados pelo Fígado, Rins e eventualmente pelo Coração.
Alguns tipos de massagem são mais agressivos do que outros em termos de instigação de efeitos desintoxicantes mais profundos. Alguns bons exemplos de desintoxicantes corporais são: Massagem Desportiva/Dependente Sueca, Drenagem Linfática, Massagem Tradicional Tailandesa, Massagem Abdominal Maia – esta não é de forma alguma uma lista completa.
Como com qualquer novo regime, é importante compreender o estado do seu sistema imunitário e da saúde em geral antes de se envolver em qualquer experiência séria de desintoxicação/limpeza. Por exemplo, se tiver uma constipação ou estiver cronicamente doente, receber mesmo uma simples massagem ao estilo sueco pode piorar muito os seus sintomas antes de melhorar.

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