Meet Ácido Málico, O Seu Novo Ingrediente para Esfoliação

Uma maçã por dia mantém o médico afastado…mas será que também pode manter o dermatologista afastado? Talvez, quando se fala de ácido málico. Um ácido alfa-hidroxi derivado de, adivinhou, maçãs, é um dos ácidos mais suaves que existem por aí. Ainda assim, só porque tem menos potencial para efeitos secundários irritantes e irritantes, não significa que seja ineficaz. Escolha para ajudar a (suavemente) remover células mortas e secas da pele que podem deixar a sua tez baça e sem brilho, os dermatologistas deliram-se com os seus efeitos de brilho. Aqui, a dermatologista Sapna Palep, MD, da Spring Street Dermatology em Nova Iorque, a dermatologista Claire Chang, MD, da Union Square Laser Dermatology em Nova Iorque, e o dermatologista Gary Goldenberg, MD, professor clínico assistente de dermatologia, Icahn School of Medicine no Hospital Mount Sinai em Nova Iorque, explicam exactamente como funciona o ácido málico e porque é que vale a pena torná-lo uma parte do seu protocolo de cuidados de pele.

O que é o Ácido Málico?

Ácido málico é um tipo específico de ácido alfa-hidroxi-AHA, como dizem as crianças frescas – um ácido derivado de fruta que se encontra naturalmente tanto nas maçãs como nas peras. Tal como outros AHAs, ele esfolia a camada superficial e superior da pele, que por sua vez faz tudo, desde suavizar a textura até à descoloração para ajudar a desobstruir os poros. No entanto, há alguns pontos-chave que o diferenciam de outros ácidos. Primeiro e acima de tudo, o seu tamanho. O ácido málico é uma molécula maior do que outros ácidos alfa-hidroxiácidos, tais como glicólico ou ácido láctico. “Isto diminui a sua penetração na pele, mas mais suave do que as suas outras contrapartidas AHA”, explica Chang. Por outras palavras, se outros ácidos tiverem feito a sua pele passar-se no passado, o ácido málico pode ser uma boa alternativa. É uma grande AHA para procurar se tiver pele sensível e precisar de uma opção suave, diz Palep. É certo que também é menos eficaz do que outros ácidos porque não consegue penetrar tão profundamente na pele, razão pela qual é frequentemente combinado com outros AHAs e BHAs em muitos produtos tópicos. (Mais sobre o que isso significa para a sua pele e como utilizar esses tipos de produtos num momento.)

Ácido Málico também tem o benefício adicional de agir como um humectante, o que significa que é um ingrediente que atrai a humidade e a aprisiona na pele. (Vale a pena notar que enquanto outros AHAs têm esta capacidade, os ácidos beta-hidroxi, tais como o ácido salicílico, não o fazem). Esta capacidade de hidratação adicional, juntamente com o seu maior tamanho e menor penetração, é o que torna o ácido málico muito mais suave do que outros ácidos de tratamento da pele.

Benefícios do Ácido Málico para a Pele

Aqui está porque é que o ácido málico é um ácido alfa-hidroxi que vale a pena procurar, especialmente se tiver pele facilmente irritada.

• Diminui a viscosidade das células da pele na superfície da pele: Quando as células mortas e secas da pele ficam presas juntas, podem obstruir os poros, deixar a sua tez com aspecto desbotado e criar uma textura irregular. Ao quebrar alguma da “cola” que mantém todas estas células (termo técnico: queratinócitos) juntas, esfolia e ilumina a pele. Isto também acelera a renovação celular, esfolia as imunidades de acumulação e de obstrução dos poros, diz Goldenberg. É por isso que, além de ser um grande ingrediente para quem procura uma tez geralmente mais brilhante, mais uniforme, também pode ser usado para tratar queratose pilaris (aqueles solavancos irritantes ou “pele de galinha” que surgem nas costas dos braços) bem como acne, acrescenta.
• Puxa o dobro como ingrediente hidratante: Para além de ser um grande esfoliante, o ácido málico é também um humectante que ajuda a atrair a humidade e a retê-la na pele para que se mantenha hidratado, nota Chang. É por isso que o ingrediente aparece frequentemente em hidratantes.
• Equilibra o pH da pele: Ao contrário de outros ácidos alfa-hidroxi, mantém a pele a um pH estável. “Manter o pH da pele no seu nível óptimo protege o manto ácido da pele e a saúde geral da pele”, diz Chang. Embora a barreira cutânea possa ter todo o zumbido, o manto ácido é igualmente importante; uma película superfina de ácido que se encontra na superfície da pele, também é imperativa para actuar como barreira contra bactérias, vírus, e outros males que não se querem na pele.

Efeitos colaterais do ácido málico

embora sim, o ácido málico seja notavelmente mais suave do que outros ácidos, no final do dia, ainda é um ácido. “Qualquer ácido pode causar inflamação e irritação”, adverte Goldenberg. Como é formulado – nomeadamente que outros ácidos ou ingredientes com que é combinado – podem ter um grande impacto na probabilidade de isso acontecer. Até esse ponto…

Como utilizá-lo

Esta parte pode ser um pouco complicada, porque, se estiver atrás de resultados importantes, a combinação de ácido málico com outro AHA tal como glicólico ou ácido láctico é uma boa jogada. Dito isto, particularmente se estes ácidos estiverem em doses mais elevadas, corre-se o risco de irritação, diz Chang. E isso significa que se enrola com vermelhidão, descamação, e todos aqueles outros efeitos secundários não tão divertidos de pele stressada. Para ser mais cauteloso, ou se a sua pele for super sensível, procure produtos em que o ácido málico seja o único ingrediente activo esfoliante ou ácido. Se o estiver a emparelhar com outros ácidos, siga as instruções do produto para um T. Também vale a pena notar: Todos os dermatologistas com quem falámos concordaram que é melhor evitar a utilização de ácido málico em qualquer lugar à volta dos seus olhos, dado que a pele fina nesta área é altamente susceptível a irritação. E se vai usá-lo de manhã, não se esqueça de ser extra diligente no acompanhamento com protector solar, cuidado Palep; a utilização de qualquer tipo de esfoliante pode tornar a sua pele mais susceptível aos efeitos nocivos do sol.

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