Neti Pot, Prós e Contras da Rega Nasal

Cons da Rega Nasal

Utilizar a irrigação nasal para limpar seios recheados pode ser útil de tempos a tempos para aliviar os sintomas, mas um estudo apresentado no American College of Allergy, Asthma, and Immunology em 2009 mostra que pode de facto ser contraproducente quando usado regularmente a longo prazo. O estudo mostrou que os doentes que utilizaram irrigação salina nasal durante um ano e depois deixaram de a utilizar durante um ano tiveram uma incidência 62% mais baixa de sinusite durante o ano em que pararam.

A ideia por detrás desta descoberta é que o muco nasal tem uma função benéfica, ajudando a proteger o corpo contra infecções. “O muco nasal que temos no nariz contém elementos imunitários muito importantes que são a primeira linha de defesa respiratória contra infecções”, explica Talal Nsouli, MD, que chefiou o estudo.

Como ajuda a remover o muco mau, a salina também pode diluir ou lavar estes agentes antibacterianos, antifúngicos e antivirais benéficos, diz Nsouli, que é professor clínico de pediatria e imunologia na faculdade de medicina da Universidade de Georgetown e director do Watergate & Burke Allergy and Asthma Centers em Washington, D.C.

Nsouli não aconselha a paragem total da irrigação nasal. Ele apenas sugere a sua utilização com moderação.

“Não tenho nada contra a soro fisiológico nasal. Mas tenho algo contra a utilização diária de soro fisiológico nasal a longo prazo”, diz ele. “As pessoas que estão a usar a soro fisiológico nasal regularmente, isso faz-lhes sentir que está a ajudá-las, mas estão apenas a remendar o problema”

Nsouli aconselha o uso de irrigação nasal por não mais do que uma a três semanas. Se os seus sintomas não melhorarem durante esse tempo, consulte o seu médico, que pode diagnosticar o problema subjacente e obter-lhe o tratamento adequado.