O que é NADH?

Então o que é exactamente NADH?

NADH é a abreviatura para a substância biológica natural, nicotinamida adenina dinucleótido hidreto. A sigla “H” significa hidrogénio de alta energia e indica que esta substância está na forma mais biologicamente activa possível. Muitas vezes referida como coenzima 1, NADH é a coenzima de topo do organismo, um facilitador de numerosas reacções biológicas. A NADH é necessária para o desenvolvimento celular e a produção de energia: É essencial para produzir energia a partir de alimentos e é o principal vector de electrões no processo de produção de energia nas células. O NADH é também um importante antioxidante; de facto, os cientistas reconhecem que o NADH é o antioxidante mais poderoso para proteger as células de danos causados por substâncias nocivas. Em resumo, NADH é uma forma altamente poderosa de vitamina B3 comummente referida como niacina ou niacinamida.

NADH é uma coenzima. O que é uma coenzima? Uma coenzima é uma substância que aumenta ou é necessária para a acção de todas as enzimas do organismo. As coenzimas são geralmente moléculas muito mais pequenas do que as próprias enzimas. Enzimas são grandes moléculas biológicas que catalisam processos biológicos e criam produtos no nosso corpo que precisamos para a sobrevivência básica. Sem uma coenzima, a maioria das enzimas no corpo são inúteis. As enzimas podem ser comparadas a maquinaria de produção numa fábrica que transpõe um material para outro. Nas células vivas, as enzimas catalisam a decomposição e a rotação dos componentes alimentares em unidades mais pequenas, convertendo os alimentos em energia e água. As enzimas só podem realizar o seu trabalho se um factor essencial adicional se combinar com a própria molécula. Este factor é chamado coenzima. Sem uma coenzima complementar, as enzimas não funcionarão e, portanto, não podem produzir sistemas proteicos completos para o corpo humano. Por conseguinte, uma coenzima é essencial para que uma enzima se torne activa. Ao contrário do DHEA e da melatonina, a NADH não é uma hormona, mas uma coenzima.

Por que é a NADH importante? NADH é biologicamente classificado e identificado como coenzima 1, a coenzima ou co-factor necessário para numerosas enzimas que estão envolvidas na produção de energia celular. Uma deficiência de NADH resultará num défice de energia a nível celular, o que causa sintomas de fadiga. Quando o corpo é deficiente em NADH, é como um carro que ficou sem gasolina. Quanto mais NADH uma célula tem disponível, mais energia pode produzir. Infelizmente, a produção de NADH no nosso corpo diminui à medida que envelhecemos, e o mesmo acontece com a produção de enzimas dependentes de NADH, particularmente as enzimas envolvidas na produção de energia.

FUNÇÕES BILOLÓGICAS DE ENADA CO-E1

• Fuel para a produção de energia celular
• Essencial para a reparação de células e DNA
• Antioxidante poderoso
• Anhador do sistema imunitário