O que deve saber sobre o controlo de natalidade não-hormonal

Métodos de controlo de natalidade que impedem os espermatozóides de entrar no útero. Estes métodos só são usados durante as relações sexuais e devem ser usados correctamente sempre que duas pessoas fazem sexo.

Os métodos de controlo de natalidade com barreira têm menos efeitos secundários em comparação com as opções hormonais de controlo de natalidade.

Diafragma

O diafragma é uma chávena pequena e flexível feita de silicone. Uma mulher insere o diafragma na sua vagina de modo a que este cubra o colo do útero. É essencial colocar espermicida no diafragma e ao longo das suas extremidades antes de o inserir.

De acordo com Planned Parenthood, uma organização sem fins lucrativos especializada em cuidados de saúde sexual nos Estados Unidos, o diafragma é 94 por cento eficaz se usado correctamente de cada vez.

No entanto, a taxa de precisão real é de cerca de 88%, o que significa que 12 em cada 100 mulheres continuarão a engravidar usando o diafragma.

A razão para uma taxa eficaz reduzida é que muitas pessoas não seguem exactamente as instruções sempre que têm relações sexuais. Os diafragmas funcionam melhor quando utilizados com espermicida.

Diafragmas devem ser prescritos e colocados por um médico, mas são eficazes imediatamente. Cada dispositivo reutilizável pode ser utilizado por um período máximo de 2 anos. Se inserido correctamente, nenhum dos parceiros o deve sentir durante o sexo.

Um diafragma não protege contra doenças sexualmente transmissíveis (DST) e não pode ser utilizado durante períodos mensais.

Cobre cervical

A tampa cervical é um pequeno copo de silicone que uma mulher introduz na vagina, encaixando sobre o colo do útero. É como o diafragma, mas mais pequeno. A única tampa cervical disponível nos EUA está disponível sob a marca FemCap.

A taxa de falha para o FemCap é de 14% em mulheres que nunca deram à luz e 29% para aquelas que tiveram um parto vaginal, isto de acordo com a Association of Reproductive Health Professionals.

A tampa cervical não contém hormonas e pode ser inserida antes do sexo. A mesma touca pode ser usada até 2 anos. As mulheres devem usar sempre gel espermicida com a tampa cervical para assegurar as suas qualidades protectoras. Tal como o diafragma, requer uma receita médica, deve ser colocado por um médico, e não pode ser usado durante períodos.

Spermicidas

Spermicidas são colocados na vagina antes da relação sexual para impedir que os espermatozóides entrem no útero. Estão disponíveis em cremes, géis e supositórios.

Spermicidas têm uma taxa de fracasso de 28%, isto de acordo com a Associação Americana de Gravidez. Contudo, quando usados com outros métodos, tais como o diafragma ou a tampa cervical, a eficácia aumenta.

Este método é fácil de usar, não requer receita médica, e é pouco dispendioso. Algumas mulheres podem sofrer efeitos secundários, tais como irritação e reacção alérgica.

Preservativos masculinos e femininos

O preservativo de látex masculino é a melhor forma de protecção contra as DST.

É também eficaz na prevenção da gravidez, mantendo o sémen a entrar na vagina.

Segundo o Planned Parenthood, quando os preservativos são usados correctamente, são 98 por cento eficazes na prevenção da gravidez.

Mas na realidade, os preservativos são cerca de 85 por cento eficazes; ou seja, cerca de 15 em cada 100 pessoas podem engravidar.

O preservativo masculino é simples de usar e seguro. É também conveniente, barato, fácil de obter, e não requer receita médica.

Os preservativos não são tão eficazes como alguns outros métodos de contracepção, e precisam de ser usados cada vez que duas pessoas fazem sexo. Algumas pessoas são alérgicas ao látex, e alguns casais acham que os preservativos tornam o sexo menos agradável, limitando a sensação ou exigindo mais lubrificante. Ao utilizar um lubrificante com preservativos, escolha um hidrossolúvel ou de silicone, pois os lubrificantes à base de óleo podem quebrar os preservativos de látex.

O preservativo feminino é uma cobertura protectora forte e fina com um anel em cada lado para o manter no lugar. Pode proteger contra a gravidez e as DST.

Segundo o Planned Parenthood, quando o preservativo feminino é usado correctamente, é 95% eficaz na protecção contra a gravidez. Para a maioria das pessoas, contudo, a taxa é de 79%, o que significa que 21 de 100 mulheres engravidarão todos os anos utilizando este método.

O preservativo feminino não contém hormonas, está disponível sem receita médica, e é barato. Uma mulher pode inserir o preservativo feminino até 6 horas antes do sexo; pode ser usado por pessoas alérgicas ao látex e pode ser usado com lubrificantes.

Os anéis exteriores do preservativo feminino podem irritar, e muitas pessoas sentem que reduz a sensação. Os preservativos femininos custam geralmente o dobro dos preservativos masculinos.

A esponja

A esponja é feita de espuma plástica e contém espermicida. Uma mulher insere-a na sua vagina antes da relação sexual e tem um laço de nylon para fácil remoção após a relação sexual. Está disponível na maioria das farmácias e não requer receita médica.

A esponja previne a gravidez cobrindo o colo do útero para que nenhum espermatozóide possa entrar. Também liberta espermicida para imobilizar o esperma.

De acordo com a Associação de Profissionais de Saúde Reprodutiva, a esponja anticoncepcional é menos eficaz em mulheres que tenham estado grávidas anteriormente. Em mulheres que nunca estiveram grávidas, a taxa de fracasso é de 9% quando utilizada correctamente de cada vez, e 12% com utilização regular. Para mulheres que já tenham estado grávidas, a taxa de insucesso é de 20% com uma utilização correcta, e de 24% com uma utilização regular.

A esponja comporta um risco acrescido de infecção por leveduras e síndrome de choque tóxico e não deve ser deixada na vagina por mais de 30 horas no total. A secura vaginal e reacções alérgicas são efeitos secundários comuns.

Cada esponja só pode ser usada uma vez. Após remoção, atirá-la para o lixo – não a deitar pela sanita abaixo.