O que quer saber sobre o cancro?

A causa directa do cancro são alterações (ou mutações) no ADN das suas células. As mutações genéticas podem ser herdadas. Podem também ocorrer após o nascimento, como resultado de forças ambientais. Algumas destas forças incluem:

• exposição a químicos causadores de cancro, chamados carcinogéneos
• exposição a radiação
• exposição não protegida ao sol
• certer vírus, como o vírus do papiloma humano (HPV)
• tabagismo
• escolhas de estilo de vida, como tipo de dieta e nível de actividade física

p>risco de cancro tende a aumentar com a idade. Algumas condições de saúde existentes que causam inflamação podem também aumentar o seu risco de cancro. Um exemplo é a colite ulcerosa, uma doença inflamatória intestinal crónica.

Conhecer os factores que contribuem para o cancro pode ajudá-lo a viver um estilo de vida que diminui os seus riscos de cancro. Segundo os especialistas, estas são as sete melhores formas de prevenir o cancro:

1. Parar de usar tabaco e evitar o fumo passivo.
2. Comer uma dieta saudável e equilibrada.
   • Limite a ingestão de carnes processadas.
   • Considerando adoptar uma “dieta mediterrânica” que se concentra principalmente em alimentos à base de plantas, proteínas magras, e gorduras saudáveis.
   • Evite o álcool, ou beba com moderação. A bebida moderada é definida como uma bebida por dia para mulheres de todas as idades e homens com mais de 65 anos, e até duas bebidas por dia para homens com 65 anos e mais novos.
3. Cerve um peso saudável e permaneça activo, obtendo pelo menos 30 minutos de actividade física todos os dias.
4. Ficar protegido do sol.
   • Cobre-se com roupa, óculos de sol e chapéu, e aplique protector solar frequentemente.
   • Evite o sol entre as 10 da manhã e as 16 da tarde.
   • Camas de bronzeamento e luz solar ovóides, que podem danificar a pele tanto quanto o sol.
5. Vacine-se contra infecções virais que podem levar ao cancro, tais como hepatite B e HPV.
6. Não se envolva em comportamentos de risco. Pratique sexo seguro e não partilhe agulhas quando usar drogas ou medicamentos prescritos. Faça apenas tatuagens em estabelecimentos licenciados.

li>Veja o seu médico regularmente para que o possam examinar para vários tipos de cancro. Isto aumenta as suas hipóteses de apanhar quaisquer possíveis cancros o mais cedo possível.

Visitar a secção de Prevenção do Cancro para mais informações “

O tratamento do cancro tem objectivos diferentes, dependendo do tipo de cancro e do seu grau de avanço. Estes objectivos incluem:

• Encontrar uma cura: Isto não é possível para todos os cancros e situações.
• Prover um tratamento primário: Matar as células cancerígenas do seu corpo.
• Prover um tratamento adjuvante: Matar as células cancerígenas que permanecem após o tratamento primário para reduzir o risco de retorno do cancro.
• Prover tratamento paliativo: Alívio dos sintomas de saúde associados ao cancro, como problemas respiratórios e dores.

Os tipos de tratamento mais comuns são:

Cirurgia

Retira cirurgicamente o máximo possível do cancro.

Chemoterapia

Usa medicamentos que são tóxicos para as células para matar células cancerosas de divisão rápida.

Terapia de radiação

Usa poderosos feixes de radiação focalizada no interior (braquiterapia) ou no exterior (radiação de feixe externo) para matar células cancerosas.

Transplante de células estaminais (medula óssea)

Repara medula óssea doente com células estaminais saudáveis. Células estaminais são células indiferenciadas que podem ter uma variedade de funções. Estes transplantes permitem aos médicos usar doses mais elevadas de quimioterapia para tratar o cancro.

Imunoterapia (Terapia Biológica)

Usa anticorpos para ajudar o sistema imunitário do seu corpo a reconhecer o cancro para que possa combatê-lo.

Terapia hormonal

Remova ou bloqueia hormonas que alimentam certos cancros para impedir o crescimento das células cancerosas.

Terapia com medicamentos específicos

Usa medicamentos para interferir com certas moléculas que ajudam as células cancerosas a crescer e sobreviver.

Testes clínicos

Investiga novas formas de tratamento do cancro.

Medicina alternativa

Usa para diminuir os sintomas do cancro e os efeitos secundários do tratamento do cancro, tais como náuseas, fadiga, e dor. A medicina alternativa inclui:

• acupunctura
• hypnosis
• massage
• yoga
• meditação
• técnicas de indexação