Os instrutores de fitness mais seguidos em Instagram
Você provavelmente tem sido inspirado e admirado por alguns instrutores de fitness pessoais nas redes sociais que partilham as suas fotos de vídeos de si próprios a fazerem fantásticas poses de yoga ou rotinas de fitness. Instagram é uma óptima forma de encontrar inspiração e é altamente recomendado para mostrar o que se faz. Reunimos uma lista dos personal trainers mais influentes na Instagram que têm mais seguidores para você obter inspiração.
O segredo do seu sucesso
Quando olhar para os personal trainers que se tornaram bem sucedidos graças ao aproveitamento das enormes oportunidades oferecidas pelas redes de social media, verá que todos eles seguem certas regras. O que cada um deles tem em comum é que apresentam as suas dicas e conselhos de saúde e fitness sob a forma de vídeos e conseguem atrair seguidores e subscritores nas suas centenas de milhares apenas dentro da sua disciplina particular. Proporcionam aos utilizadores da web uma forma muito útil de se envolverem no desporto e no exercício, uma vez que permite a estes últimos poupar tempo e dinheiro.
As 5 estrelas de topo do treino pessoal no Instagram
1/ Kayla Itsines
Acima da tabela está Kayla Itsines, com 6,5 milhões de seguidores. Internacionalmente famosa, ela é uma luz genuína de liderança no mundo da fitness. Antes de se tornar a rainha da Instagram, ela fez o seu primeiro nome como instrutora de fitness na Austrália. Construiu o seu próprio império com base na diversificada gama de programas de exercício e fitness que oferece. Um deles é o Bikini Body Guide (BBG) / Sweat With Kayla, um programa bem conhecido que permitiu que milhares de mulheres moldassem os seus corpos em apenas alguns meses.
2/ Thibaut
Thibaut é um francês de 23 anos de idade que vem originalmente de Toulouse. É famoso pelas suas dicas e conselhos que partilha sobre construção muscular e nutrição. Ele tem actualmente mais de um milhão de seguidores Instagram. Além disso, ele tem o seu próprio canal no YouTube. O que o faz sobressair é a forma como usa o humor para garantir que transmite a sua mensagem de forma adequada ao fornecer as suas dicas e conselhos. Ele publica diariamente sobre os temas da formação, do volume e da nutrição. Cada vez mais famoso, tornou-se uma verdadeira fonte de inspiração para um grande número de homens, assim como para bastantes mulheres.
