Remineralizar o esmalte dos seus dentes

Se teve problemas com os seus dentes que envolvem enfraquecimento, manchas brancas, ou numerosas cáries, uma das principais causas poderia ser o esmalte desmineralizado. Para compreender o que é a desmineralização e como remineralizar a fim de resolver o problema, consulte este guia. Compreenderá que a desmineralização não é na realidade danos no esmalte dentário – mas é o primeiro sinal de que tais danos podem estar a chegar em breve, entre outros problemas. Felizmente, a desmineralização pode ser interrompida, e os seus dentes podem permanecer protegidos.

O que é desmineralização?

Apenas o que parece, a desmineralização ocorre quando o conteúdo mineral diminui no esmalte dos seus dentes. É o primeiro passo para a cárie dentária e pode ser causada por várias coisas que os dentistas recomendam evitar ou moderar. O esmalte é uma substância tão dura e protectora para os seus dentes precisamente devido ao seu elevado conteúdo mineral, e de um modo geral, a desmineralização tem de ocorrer antes que as cáries e outros problemas ocorram. Assim que a placa perfura o esmalte enfraquecido pela desmineralização, infecta mais facilmente o interior vulnerável de um dente, feito de dentina e da raiz sensível do dente. Ao evitar a desmineralização, pode reduzir drasticamente a possibilidade de isto acontecer.

Demineralização também contribui para tornar os dentes menos atraentes e a higiene oral mais difícil, e muitas vezes leva a que a escovagem seja dolorosa ou menos eficiente. Uma característica chave do esmalte dentário é a sua superfície lisa e escorregadia, que também se desvanece com a desmineralização. À medida que os dentes ficam mais ásperos, a sua superfície aumenta e a placa bacteriana, o tártaro e os elementos manchantes revestem os dentes mais prontamente.

Como evitar a desmineralização

Para a pessoa média nos países desenvolvidos, as bebidas excessivamente ácidas ou açucaradas, tais como os refrigerantes, são a principal causa da desmineralização. Escovar demasiado, não acompanhar os hábitos de higiene oral adequados, e outras questões com cuidados orais também contribuirão. Uma cavidade oral excessivamente ácida é uma causa comum a ter em conta, especialmente em lugares como a América do Norte, onde a dieta média é ácida. Por vezes outras questões dietéticas podem também causar desmineralização, embora isto seja menos preocupante nas sociedades ocidentais (mais adiante).

p>A infeliz verdade é que o esmalte não pode ser restaurado ou regenerado. Isto porque o esmalte não é um tecido orgânico em crescimento como a pele ou osso, e não existem outras fontes de esmalte no corpo humano que possam ser utilizadas para enxertia. Contudo, o flúor, um composto químico inorgânico comum na odontologia, é a solução principal, utilizada para um processo de reversão chamado remineralização.

Fluoreto Tratamentos

Fluoreto é um mineral natural, e como seria de esperar, é muito útil para restaurar as qualidades minerais do esmalte dentário, remineralizando os dentes de volta a ser lisos e fortes. A forma mais comum de os dentistas utilizarem flúor é aplicando um gel espumoso nos dentes depois de os limparem cuidadosamente. Também pode comprar tais géis para usar em casa ou pasta de dentes com uma fórmula especial extrafluoreto.

Fluoreto tem sido tão útil para a saúde oral e manutenção que algumas cidades acrescentam pequenas quantidades à água potável. É geralmente seguro em pequenas quantidades, e pouco é necessário para tratamentos com gel de remineralização com flúor dentário. Dito isto, não comece a usar géis de flúor ou uma pasta de dentes extra-fluoreto sem consultar primeiro o seu dentista. Os minerais adicionais podem ser desperdiçadores ou mesmo prejudiciais em alguns pacientes que afinal não estavam perante uma desmineralização, ou que têm uma rara sensibilidade ao flúor.

Dietary Issues

Embora mais comum fora dos países desenvolvidos, por vezes a desmineralização pode ocorrer porque muito poucos minerais estão a ser absorvidos na dieta. É importante obter os níveis adequados de cálcio e fosfatos, que provêm dos produtos lácteos e de muitos tipos de vegetais de folhas verdes. O fluoreto também pode ser consumido naturalmente, bebendo água mineral ou certos tipos de chá, comendo marisco ou trigo, e uma série de outras coisas. Se quiser uma solução simples, considere mastigar pastilha elástica sem açúcar. A saliva é a auto-protecção ideal para o seu esmalte dentário, e a pastilha encorajará a sua boca a produzir mais.

p>Notem que embalar mais destes alimentos e bebidas na sua dieta, colocando assim mais minerais no seu corpo, não irá compensar a desmineralização. O corpo humano só pode absorver a quantidade ideal de minerais todos os dias ou menos, e forçar mais não terá qualquer efeito, excepto em casos extremos em que pode causar problemas de saúde arriscados, tais como pedras nos rins quando combinadas com desidratação.

A desmineralização pode ser boa para coisas como água, mas nunca é algo que se queira para os dentes. Embora a desmineralização não seja prejudicial em si mesma, é o enfraquecimento do esmalte que preluda danos como as cáries. Portanto, a remineralização dos seus dentes através de uma higiene oral adequada é crucial. Certifique-se também de observar a sua dieta para coisas como refrigerantes, e de visitar o dentista pelo menos uma ou duas vezes por ano para obter uma limpeza profunda e um tratamento adequado para a sua situação.

Não pode ser stressado o suficiente: Visite o seu dentista regularmente e terá um grande avanço contra o progresso de qualquer desmineralização.