Remédios para o frio e gripe: Qual é o melhor para si?

É melhor escolher medicamentos para o frio e a gripe por sintoma

A chave para escolher o produto ou produtos certos para o ajudar a sentir-se melhor mais rapidamente é zero nos seus sintomas. Igualmente importante: Sempre que possível, mantenha-se fiel aos remédios com um único ingrediente para reduzir o risco de efeitos secundários, diz Nate Favini, MD, um internista e director médico do sistema nacional de saúde Forward.

“Escolha um medicamento que vá directamente ao encontro dos sintomas ou sintomas que o estão a incomodar, em vez de um cocktail que pode incluir coisas de que não precisa”, diz ele. Por exemplo, se o rótulo de um medicamento para a constipação ou gripe disser que trata febres, tosse, e nariz a pingar, mas só tem tosse, escolha em vez disso um simples supressor de tosse.

O melhor remédio para a tosse irritante:

Os supressores de tosse, conhecidos como antitússicos, inibem o reflexo da tosse no cérebro. O dextrometorfano supressor de tosse comum (DXM ou DM) pode ser encontrado sozinho em produtos como o Robitussin Cough Gels e o CVS Health Tussin Cough Liquid Gels, ou em combinação com outros ingredientes activos como em Vicks Dayquil Cough e Delsym Adulto DM Cough + Chest Congestion Relief Liquid.

Expectorantes como a guaifenesina (Mucinex, Guai-Aid) funcionam principalmente através do desbaste de muco, de modo a ser mais fácil tossir e sair.

Antihistaminas bloqueiam histamina, um químico que o corpo liberta que desencadeia corrimento nasal e olhos lacrimejantes. “A tosse pode ser causada por gotejamento pós-nasal – uma gota de muco e outras secreções que estimulam os nervos na parte de trás da garganta – neste caso, secar a fonte com um anti-histamínico é a melhor maneira de a tratar”, diz o Dr. Favini. As marcas mais usadas incluem Benadryl Allergy & Cold and Actifed Cold.

O melhor medicamento para o nariz a pingar, espirros, e olhos lacrimejantes e com comichão:

Anti-histamínicos, como foi referido acima, são frequentemente encontrados em combinação com medicamentos para o frio e a gripe, porque ajudam a tratar o nariz a pingar, espirros, comichão, e olhos lacrimejantes e são os melhores medicamentos para secar um nariz a pingar. As opções incluem doxilamina (NyQuil, Alka-Seltzer Plus Night Time Cold Medicine), brompheniramine (Robitussin Cold & Allergy, Dimetapp Cold, Allergy Elixir), e difenhydramine (Benadryl, Nytol). Alguns anti-histamínicos também ajudam a dormir durante a noite porque podem causar sonolência.

O melhor remédio para o nariz entupido e dores sinusais:

Descongestionantes encolhem os vasos sanguíneos e tecidos inchados do nariz, facilitando a respiração. Um tipo, pseudoefedrina (Contac Cold 12 Hour, Sudafed), é vendido sem receita mas apenas por trás do balcão da farmácia e em quantidades limitadas porque pode ser usado para fazer a droga ilegal metanfetamina (meth).

Nasal sprays descongestionantes contendo o ingrediente activo oxymetazolina (Afrin, Sinex) fazem um bom trabalho de redução do entupimento após apenas uma dose, mostra a investigação no dia 1 de Dezembro de 2019, edição da revista Rhinology. No entanto, não deve usar estes sprays durante mais de três dias seguidos ou o seu nariz entupido pode piorar, segundo a Academia Americana de Médicos de Família. Os sprays nasais sem conservantes (Ayr, Flo Saline Plus), que contêm uma pequena quantidade de sal diluído em água esterilizada para ajudar a hidratar as passagens nasais inflamadas, tendem a ser seguros para uso diário em pessoas de todas as idades.

O melhor remédio para a febre, dores de garganta, e/ou dores e dores:

Acetaminofeno, mais conhecido pela marca Tylenol, é usado principalmente como redutor de febre, embora a investigação na Base de Dados Cochrane de Revisões Sistémicas sugira que também pode aliviar as dores e dores relacionadas com o frio. O acetaminofeno é seguro para a maioria das pessoas se tomado como indicado. Encontra-se em muitos remédios combinados, tais como Tylenol Cold + Flu Severe Caplets e Vicks Dayquil Cold & Flu Relief Liquicaps.

p>p>Porque o excesso de acetaminofeno pode causar sérios danos ao fígado, evite usar mais de um produto que o contenha de cada vez para evitar exceder a dose diária de 3.000 miligramas (mg) para adultos por período de 24 horas.

Drogas anti-inflamatórias não-esteróides (AINEs), que incluem aspirina, ibuprofeno (Motrin, Advil), e naproxeno (Aleve), reduzem a febre, bem como a inflamação em todo o corpo. Outras pesquisas na Base de Dados Cochrane de Revisões Sistémicas descobriram que os AINS podem diminuir muito o desconforto devido a dores de cabeça, dores de ouvido, dores musculares, dores nas articulações, e espirros.

Nota: Alguns remédios para constipações e gripes, tais como Excedrin, contêm acetaminofeno e um AINS.

P>Nossas e pastilhas para a garganta paralisantes feitas com benzocaína (Vicks Vapocool), diclonina (Cepacol), ou fenol (Cloraséptico) funcionam como anestésicos locais para proporcionar alívio temporário da dor causada por uma dor de garganta.

Se ainda estiver a ter dificuldades em navegar no corredor dos medicamentos para a constipação, fale com o farmacêutico. Com um pouco de orientação personalizada sobre os ingredientes, poderá ser capaz de desfrutar de um melhor alívio dos sintomas.

Relato adicional por Nuna Alberts.