Riscos para a Saúde do Tabaco Tabaco

O uso do tabaco continua a ser a principal causa de morte evitável nos EUA, sendo responsável por cerca de 1 em cada 5 mortes por ano.

Em média, as pessoas que fumam morrem cerca de 10 anos antes das pessoas que nunca fumaram.

A maioria das pessoas sabe que fumar pode causar cancro. Mas também pode causar uma série de outras doenças e pode danificar quase todos os órgãos do corpo, incluindo os pulmões, coração, vasos sanguíneos, órgãos reprodutores, boca, pele, olhos e ossos.

Como é que fumar tabaco afecta o seu risco de cancro

Fumar provoca cerca de 20% de todos os cancros e cerca de 30% de todas as mortes por cancro nos Estados Unidos.

Sobre 80% dos cancros do pulmão, bem como cerca de 80% de todas as mortes por cancro do pulmão, são devidas ao tabagismo. O cancro do pulmão é a principal causa de morte por cancro, tanto em homens como em mulheres.

Fumar também aumenta o risco de cancros do cancro:

• Boca
• Laringe (caixa de voz)
• Pharynx (garganta)
• Esophagus
• Kidney
• Cervix
• Fígado
• Bexiga
• Pâncreas
• Estômago
• Cólon/rectum

Também aumenta o risco de leucemia mielóide aguda.

Cigarros, charutos, e cachimbos podem todos causar cancro. Não existe uma forma segura de fumo de tabaco.

Como fumar tabaco danifica os seus pulmões

Fumar danifica as vias respiratórias e pequenos sacos de ar nos seus pulmões. Estes danos começam logo após alguém começar a fumar, e a função pulmonar continua a piorar enquanto a pessoa fumar. Ainda assim, pode levar anos até que o problema se torne suficientemente perceptível para que a doença pulmonar seja diagnosticada.

Danos causados pelo fumo nos pulmões podem levar a doenças pulmonares graves a longo prazo, tais como doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Fumar também pode aumentar o risco de infecções pulmonares, tais como pneumonia e tuberculose, e pode agravar algumas doenças pulmonares existentes, tais como a asma.

COPD

COPD, que é uma das principais causas de morte nos Estados Unidos, inclui tanto bronquite crónica como enfisema (discutido abaixo). A maioria das pessoas com DPOC tem ambas as condições, mas a gravidade de cada uma delas varia de pessoa para pessoa.

No DPOC, os danos nas pequenas vias respiratórias nos pulmões tornam difícil para os pulmões levar oxigénio para o resto do corpo.

Fumar é de longe a causa mais comum de DPOC. O risco aumenta quanto mais se fuma e mais tempo se fuma.

alguns dos primeiros sinais e sintomas de DPOC podem incluir ruídos no peito (tais como sibilos, barulhos, ou assobios), falta de ar quando se está activo, e tosse de muco (catarro). Com o tempo, a DPOC também pode tornar difícil respirar em repouso, por vezes mesmo quando uma pessoa está a receber oxigénio através de uma máscara ou tubo nasal.

COPD tende a piorar com o tempo, especialmente se uma pessoa continua a fumar. Não há cura para a DPOC, embora alguns medicamentos possam ajudar com sintomas.

Bronquite crónica

Bronquite crónica é um problema comum em pessoas que fumam durante muito tempo. Nesta doença, as vias respiratórias produzem demasiado muco, forçando a pessoa a tentar tossir. As vias respiratórias inflamam-se (inchadas), e a tosse torna-se crónica (de longa duração). Os sintomas podem melhorar por vezes, mas a tosse continua a voltar. Com o tempo, as vias respiratórias podem ficar bloqueadas por tecido cicatricial e muco, o que pode levar a más infecções pulmonares (pneumonia).

Não há cura para a bronquite crónica, mas deixar de fumar pode ajudar a manter os sintomas sob controlo e a evitar que os danos se agravem.

Enfisema

No enfisema, as paredes entre os pequenos sacos de ar nos pulmões quebram-se, o que cria sacos maiores mas em menor quantidade. Isto diminui a quantidade de oxigénio que chega ao sangue. Com o tempo, estes sacos podem quebrar-se ao ponto de uma pessoa com enfisema poder ter dificuldades em obter ar suficiente, mesmo quando em repouso.

As pessoas com enfisema correm o risco de muitos outros problemas ligados à fraca função pulmonar, incluindo pneumonia. Em fases posteriores da doença, os doentes precisam frequentemente de uma máscara ou tubo de oxigénio para os ajudar a respirar.

O enfisema não pode ser curado, mas pode ser tratado e retardado se a pessoa deixar de fumar.

Por que é que as pessoas que fumam têm “tosse de fumador?”

Fumo de tabaco tem muitos químicos e partículas que podem irritar as vias respiratórias superiores e os pulmões. Quando uma pessoa inala estas substâncias, o corpo tenta livrar-se delas fazendo muco e causando tosse.

A tosse matinal comum entre as pessoas que fumam acontece por muitas razões. Normalmente, pequenas estruturas semelhantes a cabelos (chamadas cílios) nas vias respiratórias ajudam a varrer material nocivo para fora dos pulmões. Mas o fumo do tabaco retarda esta acção de varrimento, pelo que algumas das partículas e mucosidade do fumo permanecem nos pulmões e vias respiratórias. Enquanto a pessoa dorme (e não fuma), alguns cílios recuperam e recomeçam a trabalhar. Depois de acordar, a pessoa tosse porque os pulmões estão a tentar eliminar os irritantes e o muco que se acumularam no dia anterior.

p>A chamada “tosse do fumador” pode ser um sinal precoce de DPOC.

Como fumar tabaco afecta o coração e os vasos sanguíneos

Fumar tabaco danifica o coração e os vasos sanguíneos (sistema cardiovascular), aumentando o risco de doença cardíaca e AVC.

Fumar é uma das principais causas de doença coronária (CHD), em que as artérias do coração não conseguem fornecer ao músculo cardíaco sangue rico em oxigénio suficiente. O CHD é a principal causa de ataques cardíacos, e é a principal causa de morte nos Estados Unidos.

Fumar provoca hipertensão arterial, diminui a capacidade de exercício e torna o sangue mais susceptível a coagular. Também reduz os níveis de colesterol HDL (bom) no sangue. Todos estes são factores de risco de ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.

Fumar é um dos principais factores de risco de doença arterial periférica (DAP). No DAP, a placa acumula-se nas artérias que transportam sangue para a cabeça, órgãos e membros. Isto aumenta o risco de doença cardíaca, ataque cardíaco, e AVC.

Fumar aumenta o risco de ter um aneurisma da aorta. Trata-se de um inchaço tipo balão na aorta, a principal artéria que transporta sangue do coração para outros órgãos. É causado por um enfraquecimento da parede da aorta. Os aneurismas da aorta podem tornar-se maiores ao longo do tempo, e podem constituir uma ameaça à vida se se romperem (romperem).

Fumar pode causar ou piorar o mau fluxo sanguíneo para os braços e pernas, o que se chama doença vascular periférica ou (DVP). Isto pode levar a dores nas pernas ao andar, e pode levar a feridas abertas que não cicatrizam.

Porque o fumo afecta o fluxo sanguíneo, pode diminuir a capacidade do corpo de cicatrizar de cortes. É por isso que muitos médicos não farão certas operações em pacientes a menos que deixem de fumar.

Como é que fumar tabaco pode afectar a sua vida sexual e o seu sistema reprodutivo

Mulheres

O uso do tabaco pode prejudicar a saúde reprodutiva de uma mulher. Por exemplo, as mulheres que fumam têm mais probabilidades de ter dificuldades em engravidar.

Fumar durante a gravidez também pode levar a problemas de saúde que podem afectar tanto a mãe como o bebé. As mulheres que fumam durante a gravidez têm um risco mais elevado de:

• Uma gravidez ectópica (onde o embrião implanta fora do útero), que pode ameaçar a vida da mãe
• Problemas com a placenta, que é o órgão que liga a mãe ao feto. A placenta pode estar no local errado (placenta previa), ou pode separar-se do útero demasiado cedo (abrupção da placenta). Estes problemas podem levar a hemorragias graves, parto precoce (parto prematuro), ou outros problemas com o parto, alguns dos quais podem requerer uma cesariana de emergência (cesariana).
• Partos prematuros e bebés de baixo peso ao nascer
• Abortos e nados-mortos
• Salvando uma criança com lábio leporino, palato fendido, e possivelmente outros defeitos congénitos

Bebés de mães que fumam durante e após a gravidez são também mais susceptíveis de morrer de síndrome de morte súbita infantil (SIDS).

Homens

Fumar pode danificar os vasos sanguíneos em qualquer parte do corpo. O fluxo sanguíneo no pénis é uma parte fundamental das erecções masculinas. Os homens que fumam têm um risco mais elevado de disfunção eréctil. Este risco aumenta quanto mais fumam e quanto mais tempo fumam.

Fumar também pode afectar o esperma, o que pode reduzir a fertilidade e aumentar o risco de abortos espontâneos e defeitos congénitos.

Outras formas de fumar tabaco afecta a saúde

Fumar também pode afectar a saúde de uma pessoa de muitas outras formas, prejudicando quase todos os órgãos do corpo. Aqui estão alguns exemplos de outras formas como fumar tabaco pode afectar a sua saúde:

• Perda de dentes e doenças gengivais
• Função do sistema imunitário inferior
• Perda de olfacto e paladar inferior
• Perda de olfacto e paladar inferior
• Idade prematura da pele
• Mal hálito e dentes manchados
• Densidade óssea inferior (ossos mais finos), o que significa um risco mais elevado para ossos partidos, incluindo a fractura da anca
• Risco mais elevado de artrite reumatóide
• Risco mais elevado de cataratas (turvação das lentes dos olhos)
• Risco mais elevado de degeneração macular relacionada com a idade, que pode levar à cegueira
• Bomba que demora mais tempo a sarar

p>Muitos dos problemas de saúde ligados ao tabagismo podem baixar a qualidade de vida de uma pessoa. As doenças relacionadas com o tabagismo podem tornar mais difícil para uma pessoa respirar, deslocar-se, trabalhar, ou brincar. Deixar de fumar, especialmente em idades mais jovens, pode reduzir a incapacidade relacionada com o tabagismo.

Como fumar tabaco pode afectar crianças e adolescentes

Fumar cigarros e o uso de produtos do tabaco pode causar problemas de saúde em crianças e adolescentes. Com o tempo, estes podem incluir os graves problemas de saúde discutidos acima, que podem começar ainda mais cedo.

Um dos problemas mais graves é a dependência da nicotina, que frequentemente leva ao consumo de tabaco a longo prazo à medida que as crianças envelhecem. Há também algumas provas de que a nicotina prejudica o desenvolvimento do cérebro dos adolescentes. É importante saber que a maioria dos cigarros electrónicos e produtos similares também contêm nicotina.

As crianças e adolescentes que fumam regularmente tendem a ter mais problemas de saúde do que as crianças que não o fazem, como por exemplo:

• Feitiços de tosse
• Shortness of breath, mesmo quando não se pratica exercício
• Le>Texame ou ofegantes
• Mais frequentes dores de cabeça
• Problemas de catarro (muco)
• Doenças respiratórias que são piores e acontecem com mais frequência
• Sopor sintomas de constipação e gripe
• Fisioterapia reduzida
• Crescimento e função pulmonar deficiente, que aumenta o risco de DPOC mais tarde na vida

O consumo de tabaco está ligado a outros comportamentos nocivos na adolescência

A investigação demonstrou que os consumidores adolescentes de tabaco são mais propensos a consumir álcool e drogas ilegais do que os não consumidores. Os adolescentes que fumam são também mais propensos a entrar em lutas, transportar armas, tentar suicídio, sofrer de problemas de saúde mental, tais como depressão, e envolver-se em comportamentos sexuais de alto risco. Isto não significa necessariamente que o uso do tabaco tenha causado estes comportamentos, mas são mais comuns em adolescentes que usam tabaco.

Além disso, o uso de cigarros electrónicos (também conhecidos como vaping) pode desempenhar um papel numa criança ou adolescente que queira experimentar outros produtos do tabaco. Para saber mais sobre e-cigarettes, ver O que sabemos sobre E-cigarettes?