Articles

Sacos de arroz de Aromaterapia de bricolage (almofadas de aquecimento natural)

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Sacola de Arroz de Aromaterapia de bricolage!

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Sacola de Arroz de Aromaterapia de bricolage! Fechamos FINALMENTE em nossa casa, e depois de me mudar e desempacotar durante 3 dias seguidos os meus músculos estão doridos e prontos para algum alívio. É por isso que estes sacos de arroz com aromaterapia de bricolage são realmente úteis; são uma forma totalmente natural de aliviar a tensão muscular e proporcionar relaxamento. Basta adicionar algumas gotas dos seus óleos essenciais favoritos, dependendo das suas necessidades e ficará todo

Então, que óleos têm estado em forte rotação esta semana?

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia de Bricolage!

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia de bricolage!

Deep Relief, Lavender, Peppermint, Pan Away, Stress Away, e AromaEase para citar alguns. Além disso, tenho colocado alecrim e Eucalyptus Globulus nos meus banhos de sal Epson e suspiros, perfeição!

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia de Bricolage (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia de Bricolage (almofadas de aquecimento natural!)

Antes, estes sacos de arroz de Aromaterapia de Bricolage são almofadas de aquecimento natural. Aquece-os no microondas, junta os seus óleos, e ahhhhhhh! Não, na verdade, quase escrevi este post em apenas suspiros e ahhhhhhhs porque essa é realmente a melhor descrição de como estes se sentem. Ou pode atirá-los para o congelador para um efeito de arrefecimento, que é igualmente como ahhhh induzindo.

Como Fazer Sacos de Arroz de Aromaterapia de Bricolage com Óleos Essenciais

Materiais:
Quarto gordo de Material 100% Algodão
6 copos de arroz (não cozido)
10-20 gotas de óleo essencial
Agulheta e linha (ou máquina de costura)

p>Direcções:
1) Dobrar o material em comprimento de terço (estilo hot dog). Corte ao longo de cada dobra para fazer três tiras de material.

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para suavizar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Bolsa de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

2) Corte cada tira de material ao meio novamente. Deverá ter 6 rectângulos.

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Sacola de Arroz de Aromaterapia de Bricolage (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Sacola de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

3) Alinha dois rectângulos um sobre o outro com o padrão virado para dentro. Coser três lados do material, deixando um lado. Vire o lado direito do saco.

THE BEST essential oils for soothing muscles and providing tension relief, plus a tutorial for How to Make a DIY Aromatherapy Rice Bags (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

4) Misture arroz não cozido e 10 gotas de óleos essenciais (mais ou menos, dependendo de quão forte quer o aroma) e deixe sentar durante cerca de 10 minutos para que absorva. Coloque o arroz no saco.

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para suavizar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Bolsa de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

5) Dobre o material da extremidade aberta no seu interior durante cerca de polegada de comprimento. Aperte as extremidades e cosa-a fechada.

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer uma Bolsa de Arroz de Aromaterapia de Bricolage (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

6) Para fazer o arroz pad mais pequeno dobrar um rectângulo ao meio, mas só costurar 2 lados. Encher o saco com 1 chávena de arroz e depois coser fechado.

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia de Bricolage (almofadas de aquecimento natural!)

OUTROS MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e proporcionar alívio de tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

7) Aqueça no microondas durante dois minutos e verifique a temperatura do saco antes de o colocar sobre o pescoço, ombros, ou outras áreas que possam usar alívio. Pode também congelá-lo para um saco de gelo de aromaterapia. Também pode adicionar mais óleos ao tecido, conforme necessário!

Desfrute! Irei colocá-los no THICK durante a próxima semana ou assim. 🙂 Se ainda não experimentou óleos essenciais, não vai querer perder o acordo especial que lhe ofereço este mês para colocar estes doces encantos nas suas mãos. Consulte a minha página de óleos essenciais para mais informações sobre como pode obter estes espantosos óleos, juntamente com ofertas gratuitas úteis, um presente meu, e toneladas de educação e apoio nos nossos grupos exclusivos no Facebook:

Young Living Essential Oils Starter Kit

Quais são os seus óleos calmantes favoritos após um longo treino ou maratona em movimento & sessão de desempacotamento?

Os MELHORES óleos essenciais para acalmar os músculos e aliviar a tensão, mais um tutorial de Como Fazer um Saco de Arroz de Aromaterapia (almofadas de aquecimento natural!)

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *