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Salsa de Abacate

Esta salsa de abacate é perfeita e leva apenas 5 minutos a fazer! É cremosa mas cheia de sabor e perfeita com batatas fritas, taquitos, tacos, em nachos, e muito mais. Com abacate, coentro, jalapeño, um pouco de cebola branca, e um pouco de vinagre para manter as coisas brilhantes e verdes, vai apaixonar-se por este molho verde. Naturalmente Whole30, paleo, vegan, e keto friendly.

Salsa de abacate numa tigela branca com lascas de tortilha à volta

Salsa de abacate numa tigela branca com lascas de tortilha à volta

TL;DR: Tive um namorado de longa distância na faculdade que se mudou para Los Angeles quando a sua banda assinou com uma grande editora discográfica.

Quando visitava, tratávamos sempre, sempre, as nossas ressacas encharcadas de whisky a autênticos burritos e um prato de salsas a uma pequena taqueria na parede de Santa Monica e La Brea chamada Las Ranas. Eu sonho com este lugar. Literalmente, sonho!

A salsa que costumava assombrar-me, no entanto, era uma salsa de abacate suave: não muito picante mas com um pequeno pontapé. Não muito coentro; não muito suave; não muito cremoso… apenas perfeito. Foram anos antes de encontrar uma receita que fez justiça a esta salsa, e tenho de agradecer ao meu Googling incessante!

Porquê esta salsa de abacate é tão boa

Esta salsa de abacate suave é simplesmente perfeita.

  • É feita em apenas 5 minutos com apenas 5 ingredientes.
  • Tão simples mas cheia de sabor, tão fácil e perfeita para combinar com quase tudo o que é de inspiração mexicana.
  • O vinagre branco é um ingrediente surpreendente mas não o salte! Acrescenta realmente uma acidez muito, muito subtil mas arredondada e mantém o verde da salsa no frigorífico durante semanas.
  • Esta salsa de abacate é naturalmente Inteira30, paleo, vegan, com baixo teor de carboneto, e amigável com 1g de carboneto líquido por dose de 2 colheres de sopa.

Como fazer esta salsa de abacate

Isto não podia ser mais simples. Adicionar todos os ingredientes a um liquidificador…

Os ingredientes de salsa de abacate num liquidificador

Os ingredientes de salsa de abacate num liquidificador

E misturar até ficar completamente liso.

Avocado salsa no liquidificador

Avocado salsa no liquidificador

Keep num recipiente hermético durante até duas semanas. Really!

Salsa de abacate num frasco de vidro

Salsa de abacate num frasco de vidro

Quanto tempo dura esta salsa de abacate no frigorífico?

P>Pode realmente manter esta salsa de abacate no frigorífico por até duas semanas – por vezes até muito mais tempo na minha experiência! Mesmo com todo o abacate, permanece agradável, saboroso e verde. Por vezes, dependendo do frasco, acabará por ficar um pouco mais castanho, mas uma rápida agitação é tudo o que precisa.

O vinagre é o que realmente ajuda a manter o abacate verde nesta salsa, por isso, por favor, não o salte. E juro que vai gostar mais do que de usar sumo de lima. Realmente!

Keto + Salsa de baixo teor de carboidratos

Esta salsa de abacate tem apenas 1g de carboidratos líquidos por dose de 2 colheres de sopa e 1g de gordura, o que a torna mais amigável do que a maioria dos salsas à base de tomate. Experimente em tacos de tortilha de queijo, tigelas de burrito, ou qualquer outro prato mexicano de baixo teor de carboneto que esteja a desejar!

Salsa de abacate numa tigela branca num ângulo, rodeada de batatas fritas

Salsa de abacate numa tigela branca num ângulo, rodeada de batatas fritas

Outras Receitas que Vai Adorar:

  • Best Vegan Queso (Paleo, Whole30)
  • Smoky Guajillo Salsa
  • Best Restaurant Style Salsa
  • Smo Verde tostado com Tomatillos e Chiles

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Avocado salsa in a white bowl with tortilla chips aroundSalsa de abacate numa tigela branca com batatas fritas de tortilha à volta

Salsa de abacate

Esta salsa de abacate é perfeita – suave, saborosa, e tão rápida e fácil. Perfeita com toda e qualquer comida mexicana, como batatas fritas, tacos, taquitos, burritos, nachos. Naturalmente Inteiro30, paleo, e vegan.
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>/div>>>>>>>>>divGRÁTIS

Tempo de preparação 2 mins
Tempo Total 2 mins

Prato Lateral do Curso
Cozinha Mexicana

Porções 16 porções
Calorias 21 kcal

Ingredientes 1x2x3x

  • 1 abacate maduro cortado pela metade, sem caroço, e carne colhida
  • 1 jalapeno fresco de caule e cortado em quartos
  • 1 chávena de água
  • 1 colher de sopa de vinagre branco
  • 3/4 colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de coentro fresco, minced
  • 2 colheres de sopa de cebola, diced

Instruções

  • Bendificar todos os ingredientes a alta velocidade até muito suave. Adicionar sal a gosto, se desejado. Conservar num recipiente hermético no frigorífico, pelo menos uma semana.

Notas

Conservar num recipiente hermético no frigorífico durante cerca de duas semanas. Pode substituir o vinagre branco por sumo de lima, mas o vinagre branco é melhor para evitar o acastanhamento. Também prefiro o brilho que proporciona ao sumo de lima.

Nutrição

Calorias: 21kcalCarbohidratos: 1gGGordura: 1gSódio: 110mgPotássio: 60mgVitamina A: 30IUVitamina C: 2,4mgCálcio: 2mgIron: 0.1mgCálcio: 2mgIron: 0: 1g

Palavra-chave abacate salsa, molho de abacate, guacamole salsa
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