THC Detox Facts & Myths
A era da legalização da marijuana mudou o panorama dos testes de drogas. Embora seja verdade que muitas empresas ainda praticam uma política de “tolerância zero”, um número crescente está a abandonar os testes de despistagem de drogas para a erva daninha. Vários estados exigem agora aos empregadores que acomodem o uso de cannabis medicinal pelos empregados.
Em finais de 2018 em Connecticut, por exemplo, um tribunal federal ouviu dizer que um empreiteiro federal não estava autorizado a aplicar a sua política de tolerância zero contra uma pessoa com um cartão MMJ. Em Oklahoma, as empresas não podem tomar medidas contra os empregados se descobrirem que o indivíduo é portador de um cartão MMJ. Além disso, estas empresas não estão autorizadas a disciplinar um utilizador de erva medicinal para um teste de drogas positivo, a menos que o empregador seja obrigado legalmente ou corra o risco de perder um benefício ao abrigo da lei federal.
No entanto, não é só vinho e rosas. Na Califórnia, onde a canábis recreativa é legal, as empresas não precisam de pisar com cuidado. Podem despedi-lo por testar positivo para THC, mesmo que o use longe da propriedade da empresa e durante o seu tempo livre. Antes de mais, recomendamos a leitura do seu contrato de trabalho para ver o que acontece aos utilizadores de marijuana medicinal. Se a empresa for legalmente capaz de o despedir por um rastreio de drogas positivo, tem um problema potencial.
Desespero para passar nos testes de drogas iminentes significa que as pessoas fazem algumas coisas parvas. Pagarão quantias significativas de dinheiro por produtos de lixo, consumirão químicos potencialmente tóxicos e diluirão a sua urina.
Nenhuma destas tácticas funciona, no entanto milhares de pessoas persistem. Porquê? Porque caíram na armadilha de acreditar nos mitos da desintoxicação THC. Neste artigo, exploramos algumas destas falsidades enquanto o atingimos com algumas bombas de conhecimento.
O que é a desintoxicação?
Quando se trata de THC, a desintoxicação é o processo de abster-se do consumo de cannabis para, em última análise, o retirar do seu sistema. O tempo que leva a completar o processo depende de uma variedade de factores, com o seu nível de utilização no topo da lista. O processo de desintoxicação pode levar a efeitos secundários tais como ansiedade, insónia, redução do apetite, dores de cabeça, e irritabilidade.
Se simplesmente se abster do consumo de marijuana, o seu sistema acabará por se desintoxicar, mas isto leva tempo. O THC acumula-se no seu corpo à medida que continua a fumar. Algumas estirpes contêm muito mais canabinóide do que outras, mas geralmente, quanto mais marijuana consumir, mais tempo leva para o THC deixar o seu sistema. A velocidade de metabolização varia de pessoa para pessoa e dita quanto tempo os vestígios permanecem.
Abstinência por si só não o ajudará a passar num teste de drogas. Pela sua própria natureza, estes testes são concebidos para o surpreender, por isso não espere ter muito tempo para se preparar, se é que vai ter algum. Isto é uma catástrofe para os consumidores regulares de cannabis. Mesmo que use marijuana uma vez, pode ficar no seu sistema até oito dias.
Para os utilizadores ocasionais, pode demorar 15 dias até estar limpo. Os utilizadores regulares poderiam demorar até um mês, enquanto alguns relatórios sugerem que os utilizadores pesados teriam de se abster durante 77 dias! Se o trabalho de uma pessoa estiver em jogo devido a um próximo teste de drogas no trabalho, ela tentará algumas coisas bastante estúpidas para passar.
Como funcionam os testes de detecção de drogas?
Para registo, os testes de detecção de drogas procuram os metabolitos 11-OH-THC e THC-COOH, apenas dois dos 80+ encontrados no THC. Quando se usa marijuana, o delta-9-tetrahidrocanabinol entra no corpo e é absorvido pela corrente sanguínea. Algum TCH é armazenado temporariamente nos tecidos gordos e órgãos. Quando nos rins, o THC é potencialmente reabsorvido na corrente sanguínea.
O THC é decomposto no fígado. Os testes de drogas procuram os dois metabolitos acima porque permanecem no corpo por mais tempo do que o próprio THC. Após um certo período, o THC e os seus metabolitos deixam o corpo através das fezes e da urina.
Vejamos alguns dos mitos de desintoxicação do THC mais prevalecentes e proporcionemos-lhe a realidade.
Mito: Tudo o que precisa é de água (E uma bebida ‘Desintoxicante’)
O mercado de bebidas desintoxicantes de THC é grande agora que a marijuana recreativa é legal em vários estados. Várias análises de consumidores sugerem que algumas destas bebidas funcionam. Independentemente dos ingredientes da bebida, notará que eles aconselham sempre a beber litros, se não um galão, de água.
Facto: É Estúpido… E Perigoso
Existe um ligeiro elemento de verdade neste mito. A água pode reduzir os níveis metabólicos de THC na sua urina. Contudo, muitas vezes faz com que a sua urina tenha uma cor suspeitosamente clara. As melhores bebidas desintoxicantes contêm ingredientes que garantem que a sua urina tem um tom mais natural e passa quando os testadores analisam o conteúdo da urina.
No entanto, em casos extremos, o consumo excessivo de água pode levar à hiper-hidratação, ou ‘intoxicação por água’. Isto, por sua vez, leva a doenças de desequilíbrio electrolítico e, em casos esporádicos, à morte! Se diluir demasiado a sua urina, terá um baixo nível específico de gravidade e creatinina, ambos os quais são captados durante o processo de teste.
Quando bebe demasiada água, aumenta o nível de H20 no seu sangue. Este processo pode diluir os electrólitos no seu sangue, particularmente o sódio. Desenvolve-se hiponatremia quando os seus níveis de sódio descem abaixo dos 135 mmol/L. A seguir, os fluidos passam do exterior para o interior das células, um processo que provoca inchaço. Se isto acontecer às suas células cerebrais, tem consequências fatais.
A quantidade de água necessária para causar sintomas de hiponatremia é inferior ao que se pensa. Consumir tão pouco quanto três litros de água num curto período de tempo é potencialmente suficiente. Como regra geral, tente evitar beber em média mais de um litro de água por hora, porque os seus rins podem eliminar entre 20 e 28 litros por dia.
Além disso, o seu corpo só expulsa 20% de THC através da urina. Aproximadamente 15% é excretado através de outros fluidos corporais, como o suor; a matéria fecal remove 65%. Por outras palavras, é melhor tomar laxantes em vez de beber muita água, mas isso é outro movimento errado!
Mito: Urina Sintética é a Resposta
Se entrar na Internet, encontrará uma tonelada de empresas que vendem urina falsa. Uma das histórias mais estranhas que já ouvimos é de pessoas que utilizam caldo de sopa de massa de galinha como um substituto para a sua urina. Mais uma vez, há casos em que o mijo sintético funciona. No entanto, é preciso bolas de aço no que é um movimento desesperado de última hora.
Facto: Os testes de laboratório são sofisticados
P> Pensa que um técnico de laboratório treinado com anos de testes de análise de urina vai ser enganado pelo caldo de galinha? Se o cheiro por si só não der o jogo, a análise química vai apanhá-lo. É uma história semelhante com a urina sintética; enquanto os vendedores afirmam ter correspondido correctamente à fórmula química para a urina humana, geralmente mentem!
Mito: Os diuréticos naturais são eficazes na descarga de toxinas do sistema
Como provavelmente sabe, os diuréticos são substâncias que aumentam a produção e o rendimento da urina. Os diuréticos comummente utilizados incluem café, chá, cerveja, sumo de arando, e qualquer outra bebida com cafeína. Há também bebidas desintoxicantes e medicamentos como Lasix ou Modil disponíveis.
Facto: Diluem as Toxinas, mas não as eliminam
Diureticos vão fazer-lhe chichi, mas não removem o THC. Sim, podem expelir as toxinas do seu sistema e diminuir a concentração de metabolitos na urina, mas o consumo diurético é essencialmente o mesmo que beber muita água para efeitos de desintoxicação do THC. Os diuréticos aceleram a micção mas diluem a sua amostra ao ponto de levantar suspeitas. O resultado é um teste rejeitado, anulado, ou falhado.
Mito: Os produtos domésticos podem ajudá-lo com a desintoxicação de THC
Há alguns brincalhões que acreditam que, numa pitada de água, precisa de vasculhar a casa em busca de artigos do dia-a-dia. Por exemplo, alguns idiotas acreditam que beber lixívia não diluída ajuda a passar num teste de urina. Lembre-se de que se usa lixívia para limpar a sujidade nos lavabos e casas de banho.
No que caiu na categoria de “velha história de donas de casa”, há uma sugestão de que artigos como vinagre, sumo de pickles, e niacina são úteis. No que diz respeito ao vinagre, a crença é que bebendo-o antes de um teste irá expulsar o seu sistema ou mascarar vestígios de THC.
Como o sumo de pickle é altamente ácido, tal como o vinagre, a sugestão é que bebendo-o irá dissolver os metabolitos das drogas e limpar a urina. A niacina é vitamina B3 e é utilizada para aumentar o metabolismo enquanto regula a pressão sanguínea. Ao dilatar os vasos sanguíneos, a suposição é que a niacina irá expulsar o THC do sistema.
Facto: A ciência diz que está a desperdiçar o seu tempo
Quando consome vinagre, mistura-se com enzimas gástricas e ácido gástrico para alterar o nível de pH da sua urina. Não causa qualquer impacto nos metabolitos das ervas daninhas e é provável que lhe dê uma perturbação do estômago e uma má dose de diarreia. O único ácido do sumo de pickle é o ácido acético, o mesmo que o que está no vinagre. Também contém uma grande quantidade de sal, o que lhe dá sede e o leva a beber água.
Não há provas de que a niacina tenha impacto no teor de THC da sua urina, e uma overdose causará efeitos secundários tais como desidratação, febre, pele seca, e comichão.
Além disso, se pensa que beber lixívia o ajudará a passar num teste de drogas, é uma surpresa que tenha um emprego! Mesmo que funcione legitimamente, pode facilmente matá-lo. E, por acaso, os ingredientes da lixívia e do Drano não interagem com nenhuma droga ou com os seus metabolitos. Caso estivesse a pensar, são ingredientes tais como cloreto de sódio, hidróxido de sódio e poliacrilato de sódio que causam danos ao seu corpo.
Mito: Exercício Intenso Leva à Desintoxicação Rápida de THC
De todos os mitos discutidos até agora nesta peça, este é o que tem a mais significativa quantidade de verdade ligada a ele. As células adiposas do nosso corpo armazenam THC, por isso, quanto mais gordura corporal tiver, mais tempo leva a desintoxicar. Exercícios como o cardio e o treino de resistência irão impulsionar o seu metabolismo e queimar gordura. Também leva a um impulso na produção de anandamida, que é um canabinóide natural conhecido como a molécula ‘felicidade’.
Facto: Não é um reparo a curto prazo
Muito deve fazer exercício regularmente para se manter em forma, saudável, e garantir que o seu peso permanece sob controlo. No entanto, não é um cartão mágico “sair da prisão livre” quando se trata de uma rápida desintoxicação THC. Pode ajudá-lo a passar, mas apenas quando é realizado regularmente e com bastante antecedência.
Os metabolitos de THC são excretados através da sua urina, o que significa que tem de parar de se exercitar até 48 horas antes do teste. Este processo diminui o nível de THC no tracto urinário e permite-lhe fornecer uma amostra limpa potencialmente. Contudo, é um processo lento, e não um processo que se possa tentar na semana anterior a um teste.
Mito: Pode Alegar Ser um Fumador Passivo
Quando tudo o resto falha, porque não alegar que esteve numa sala com fumadores pesados, e essa é a razão pela qual não passou no teste?
Facto: Não se pode inalar fumo passivo suficiente para usar isto como defesa
Todos os testes de drogas têm um nível de corte. Na maioria dos casos, uma urinálise para marijuana tem o seu ponto de corte a 50 nanogramas por mililitro. Estudos datados de há mais de 30 anos sugerem que a inalação passiva de fumo não é susceptível de resultar num teste de drogas positivo. Um estudo de 1985 de Morland et al., publicado no Journal of Forensic Sciences, utilizou cinco voluntários saudáveis que nunca tinham utilizado erva daninha anteriormente. Inalaram o fumo de cannabis durante 30 minutos. Nenhum dos voluntários se aproximou dos 50 ng/mL numa urinálise.
Um estudo de Rohrich et al. de 2010, publicado no Journal of Analytical Toxicology, deu um passo em frente. O estudo analisou as concentrações de canabinóides na urina e no sangue dos indivíduos que permaneceram numa cafetaria movimentada de Amesterdão durante três horas. Nenhuma das oito amostras de urina excedeu 25 ng/mL. Após 14 horas, apenas três dos exemplos tinham entre 0,5 e 1,0 ng/mL.
Finalmente, um estudo de 2015 realizado por investigadores de Johns Hopkins analisou a questão. Seis utilizadores experientes fumaram cigarros de erva numa câmara selada. Seis não-utilizadores juntaram-se a eles na sala. A leitura máxima foi de 57,5 ng/mL, suficientemente alta para falhar um teste. No entanto, o nível caiu após algumas horas. Por outras palavras, a menos que estivesse numa sala cheia de utilizadores de erva na manhã do teste, não falhará devido ao fumo passivo.
Como posso realizar uma desintoxicação THC adequada para passar um teste de droga?
Existem muitas formas de realizar uma desintoxicação THC segura e saudável se não tiver um teste de droga a aproximar-se. Aqui estão algumas dicas se tiver tempo do seu lado:
- Abstinência: Esta é a entrada mais óbvia da lista. Não pode estar limpo se continuar a usar cannabis!
- Exercício: Como mencionámos acima, a perda de gordura acelera o processo de desintoxicação THC.
- Beba água: Embora seja uma má ideia como método de emergência, beber alguns litros de água por dia ajudará a limpar o sistema ao longo do tempo.
- Dieta Saudável: Tente evitar os alimentos carregados de gordura, sal e açúcar. Tais alimentos abrandam o seu metabolismo e aumentam a retenção de água. Escolha carne magra e fruta & vegetais com ênfase nas folhas verdes, porque estas são ricas em vitaminas essenciais tais como ferro.
- Beba chá: Foco em chás de limpeza do fígado, tais como cardo de leite ou dente de leão.
- Argila Bentonítica: Esta argila provém de cinzas vulcânicas envelhecidas e tem uma variedade de propriedades desintoxicantes. Absorve toxinas, impurezas, metais pesados, e produtos químicos. Pode segurar o seu nariz e bebê-lo com água, ou desfrutar de um banho com várias chávenas de barro.
Estou Meio Apressado Aqui!!!!
Adora usar erva, claro, mas tragicamente há um teste de drogas da empresa agendado para os próximos dias! Chegou a hora de entrar em pânico? Bem, sim!!
Nenhum dos métodos acima referidos tem qualquer esperança de funcionar e, agora que já explorámos alguns mitos, estão todos sem opções… certo? Nem por isso! Existem formas e meios de realizar uma desintoxicação rápida com THC, mas nenhum deles está perto de ser 100% eficaz. (Tenha isto em mente antes de pensar que o seguinte conselho é um bilhete dourado para um teste de urina limpa).
Não Dê Urina Primeiro de Manhã
P>Primeiro e acima de tudo, o seu teste não deve ser a sua primeira micção do dia. A urina da manhã é mais escura do que a urina da tarde ou da noite, porque várias substâncias indesejáveis se acumularão enquanto dorme. Se for um utilizador de marijuana, a sua primeira micção do dia conterá a concentração mais elevada de THC. Portanto, certifique-se de urinar pelo menos uma vez antes do teste.
Aspirina funciona com certos testes
Esta é apenas uma táctica eficaz para testes baseados no ensaio EMIT. É um teste barato que envolve o uso de uma tira mergulhada numa amostra de urina e é tipicamente utilizado para o rastreio inicial. Um estudo de 1994 de Wagener, Linder, e Valdes, publicado em Clinical Chemistry, mostrou que a aspirina interfere com o ensaio EMIT, reduzindo os seus sinais e ajudando a mascarar vestígios de drogas.
No entanto, não é inteiramente adequada quando usada sozinha. Funciona melhor quando misturada com outros remédios e deve tomar quatro comprimidos cerca de 4-5 horas antes do teste.
Try Adulterants
Um adulterante é uma substância adicionada à urina para destruir ou mascarar metabólitos de THC para fornecer um resultado negativo no teste. Embora haja dezenas de adúlteros supostamente a funcionar, apenas um pequeno número é potencialmente válido. O iodo poderia destruir a morfina, por exemplo, mas é menos eficaz no THC.
Papaína é uma enzima na papaia que, quando adicionada a uma amostra de urina, reduz a concentração de metabólitos de ervas daninhas em 50%. Além de funcionar para o rastreio inicial e de confirmação, a papaína é indetectável por testes padrão de adulteração.
Zinco Potencialmente Funciona
Zinco poderia potencialmente funcionar, pelo menos de acordo com um estudo de 2011 de Venkataratnam e Lents publicado no Oxford Academic Journal of Analytical Toxicology. Os dois cientistas descobriram que o zinco poderia bloquear metabolitos de THC e diminuir os níveis de detecção na urinálise.
P>É possível alcançar o resultado através da ingestão de um suplemento de zinco ou da sua utilização como adúltero na forma de sulfato de zinco. Contudo, foram recentemente desenvolvidos novos métodos de detecção de zinco nos testes de urina, mas se a sua análise for analisada por um laboratório utilizando métodos mais antigos, poderá ter uma oportunidade de se esgueirar.
Determinadas bebidas desintoxicantes parecem funcionar
A questão de saber se as bebidas desintoxicantes funcionam é um tópico controverso. É suposto funcionarem através da limpeza do seu sistema de THC. Na maioria dos casos, estas bebidas actuam como diuréticos mas contêm suplementos para ajudar a urina a parecer mais legítima.
Por exemplo, as vitaminas B como B-2 e B-12 tornam a sua urina amarela, para que pareça mais natural. Estas bebidas também contêm creatina, que aumenta os níveis de creatinina na urina, e fibra dietética, que assegura que os metabolitos de THC são redireccionados da bexiga para o cólon.
Como estas bebidas normalmente envolvem beber muita água, a sua urina é diluída mas ainda assim parece natural. As análises dos clientes revelam que algumas bebidas desintoxicantes são úteis, enquanto outras são lixo completo. Suspeita-se que há muita sorte envolvida em algumas destas bebidas, que provavelmente mascaram o THC em vez de o descarregar do sistema.
Pensamentos Finais sobre Mitos de Desintoxicação de THC
Independentemente do que os fabricantes de bebidas desintoxicantes afirmam, não há forma garantida de passar um teste de urina com um nível de THC suficientemente baixo para passar despercebido. Se usar erva e tiver um teste de droga iminente, pode experimentar alguns métodos de desintoxicação rápida com THC, mas nenhum deles funciona.
Um remédio de emergência popular envolve beber uma mistura de pectina de fruta e Gatorade cerca de duas horas antes de um teste. Segue-o com mais duas garrafas de água e vitaminas B. Talvez possa aumentar ainda mais as suas hipóteses adicionando zinco, papaína, e aspirina à mistura, mas estes podem não ser eficazes dependendo do tipo de teste que seja. Muitos dos métodos convencionais de desintoxicação não são saudáveis, enquanto outros são absolutamente perigosos e idiotas.
Uma desintoxicação com THC verdadeiramente eficaz pode levar semanas, dependendo da quantidade de marijuana que se usa. A abstinência é essencial e mais eficaz quando combinada com um aumento da ingestão de água, exercício, e uma dieta mais saudável.
Não só esta mudança de estilo de vida acelerará o processo de desintoxicação com THC, como também deverá ajudá-lo a ficar mais apto e a sentir-se melhor a longo prazo. Se quiser uma opção rápida de desintoxicação com THC, é necessário lançar os dados. Caso contrário, é uma boa opção para indivíduos em perigo de desenvolver uma tolerância à erva daninha.
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