Why You Need to Change Your Regimen for Aging Hair
Welcome to #BestLife, uma coluna sobre como abraçar o envelhecimento e as mudanças de vida que o acompanham.
Sem mais delongas, deixem-me apenas dizer: a cada um o seu próprio. Se você, como Jamie Lee Curtis, abraçar os seus cinzentos, por todos os meios, mais poder para si.
Eu não sou Jamie Lee Curtis. Eu não gosto dos meus cinzentos. Quero que eles se vão embora. E gastei muito dinheiro e tempo (demasiado para somar aqui sem me entristecer muito,) a erradicar aqueles pêlos irritantes com tinturas de processo único seguidas de retoques de raiz.
O meu cabelo costumava lavar e vestir. Eu era a inveja dos meus amigos. Tinha apenas a quantidade certa de onda para lhe dar corpo sem qualquer sinal de frizz. A minha cor costumava ser um castanho escuro rico, delicioso e suculento, o tom de café acabado de fazer com um toque de creme. No Verão, acabava por ter um brilho natural vermelho-escuro. E independentemente do que fazia ao meu cabelo – os secadores de cabelo, os flatirons, as aventuras de salão – ele sempre voltava para trás. Vim a pensar nisto como o meu leal recuperador folicular. Desde que lhe desse um champô decente e lhe desse o mínimo de atenção, ele amava-me de volta.
E depois, fiz 40 anos. Dado que o meu marido morreu quando tinha 41 anos de cancro do cérebro, eu amo e abraço todas as maravilhas e caprichos estranhos que vêm com o envelhecer. Não injecto quaisquer toxinas no meu rosto para fazer zapping nas rugas e adoro as minhas risadas. Mas tenho de traçar a linha algures. E aqueles sacaninhas obstinados e cinzentos que saltaram pelo meu couro cabeludo precisavam de ser despejados.
Larry Busacca
Eu ainda adoro o meu cabelo. Serve-me bem, mas agora, preciso de o condicionar, caso contrário, está demasiado seco para ser escovado. É necessário um mínimo de produto para lhe dar curvas e definição. E ao entrarmos numa nova fase da nossa relação, foi também necessário um novo nível de compreensão. E para isso, recorri a Erin Gilbert, uma dermatologista certificada pela administração da cidade de Nova Iorque, especialista em cabelo.
Sim, Gilbert diz ao Allure, a nossa coroa de glória muda absolutamente à medida que envelhecemos. “As mudanças mais comuns que ocorrem no nosso cabelo à medida que envelhecemos são o envelhecimento, as mudanças de textura e densidade, e o desbaste, particularmente na coroa ou na frente da linha do cabelo”, diz ela.
Felizmente, o meu permanece espesso e robusto. Mas essa não é a norma. E reparei que quando as estações mudam, começo a ver tufos de cabelo no chuveiro. Não é divertido.
“Muitas pessoas experimentam o desbaste do seu cabelo, mas isto não é universal. O enfraquecimento do cabelo pode ser causado por uma série de coisas, tais como uma predisposição genética, deficiências vitamínicas, stress, alterações hormonais, e alterações hormonais da tiróide, que podem ser diagnosticadas com um simples teste de sangue. Como dermatologistas, podemos diagnosticar a causa das alterações no seu cabelo e orientá-lo para as melhores reparações, tais como tratamentos de balcão como o minoxidil ou um medicamento de prescrição como a finasterida. Podemos também enviar-lhe análises de sangue ou encaminhá-lo para um endocrinologista se a doença da tiróide for a suspeita”, diz Gilbert.
Mas o meu cabelo tornou-se mais rijo e desgrenhado com a idade. Mas tenha cuidado antes de marcar qualquer consulta. Na sua busca pela suavidade, muitas pessoas “começam a fazer tratamentos de queratina que podem enfraquecer o cabelo e expô-lo a químicos tóxicos”, diz Gilbert. “Os tratamentos de cor percorreram um longo caminho nas últimas décadas e são menos prejudiciais para o cabelo. As mulheres começam frequentemente a pintar o cabelo com mais frequência à medida que começam a pintar o cabelo de cinzento. É importante cortar o cabelo com mais frequência à medida que o cabelo muda para manter as pontas saudáveis”
E aqui, mais uma vez, não ouço os muitos peritos que me aconselharam a dar um intervalo de água ao meu cabelo.
“A questão da frequência com que se deve lavar o cabelo tem sido objecto de debate há já algum tempo. Lavar o cabelo com mais frequência pode fazer com que a sua cor mude mais rapidamente, especialmente se tiver sido tratada com um esmalte. Lavar frequentemente com um champô que está a secar o seu couro cabeludo e o cabelo também pode levar à comichão do couro cabeludo e à descamação e secura e quebra do seu cabelo. Recomendo a lavagem do seu cabelo quando este necessita, e não reflexivamente todos os dias. Além disso, deve lavar com um champô e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo”, diz Gilbert.
Antes de começar a gemer e a lamentar-se sobre o seu cabelo mais fino e mais grosso, precisa de compreender que tudo se desloca à medida que envelhecemos. E talvez esta seja a sua oportunidade de o cortar ou experimentar um novo produto.
“Quando o seu cabelo começa a mudar, tem de o discutir com pessoas qualificadas para o ajudar a fazer mudanças que o levarão a um lugar feliz. O nosso cabelo é uma parte enorme da nossa identidade, e devemos sentir-nos bem na nossa pele. Os dermatologistas podem ajudar a determinar a causa das mudanças no seu cabelo: fazem parte do envelhecimento normal, ou são devidas a uma predisposição genética ou a uma condição médica que pode ser tratada? O seu cabeleireiro terá também algumas sugestões sobre como tornar o seu cabelo mais saudável ou mais adequado à nova textura que desenvolveu. O meu conselho número um é: trate o que puder e depois vá com o fluxo. Esta pode ser uma oportunidade para mudar o seu penteado e a sua cor para melhor”, diz Gilbert.
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