Quadrizeps-Riss oder -Zerrung

Überblick

Jeder unserer Oberschenkel hat vier Quadrizeps-Muskeln. Wenn eine abrupte Bewegung dazu führt, dass ein oder mehrere Quadrizepsmuskeln reißen oder gezerrt werden, können Symptome wie Schmerzen, Schwellungen, Blutergüsse und eine eingeschränkte Beweglichkeit des betroffenen Beins auftreten.

Die meisten Quadrizepsverletzungen klingen mit Ruhe, Eis und physiotherapeutischen Übungen von selbst ab.

Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn sich Ihre Schmerzen und Schwellungen im Laufe der Zeit verschlimmern oder so stark sind, dass Sie nicht mehr laufen können.

Quadrizeps-Riss oder -Zerrung Ursachen

Abrupte, kraftvolle Bewegungen des Beins können einen Riss oder eine Zerrung des Quadrizepsmuskels verursachen. Diese Bewegungen können durch Überdehnung des Muskels oder bei Sportarten wie Fußball auftreten.

Risikofaktoren für einen Quadrizepsriss oder eine Quadrizepszerrung

Eine Quadrizepszerrung oder -zerrung ist wahrscheinlicher, wenn Sie:

• Müde Muskeln haben
• Die Beinmuskeln überdehnen
• Bestimmte Sportarten wie Fußball spielen
• Sich vor dem Training nicht ausreichend aufwärmen

Schwache Quadrizepsmuskeln reißen eher. Folgendes kann zu einer Schwäche des Quadrizeps beitragen und Ihr Risiko für einen Riss erhöhen:

• Tendinitis im Quadrizeps
• Einnahme von Steroiden
• Lange sitzende Tätigkeit
• Bestimmte chronische Krankheiten, die den Blutfluss stören

Symptome eines Quadrizepsrisses oder einer Quadrizepszerrung

Symptome eines Quadrizepsrisses oder einer Quadrizepszerrung können sein:

• Schmerzen
• Schwellungen
• Schwierigkeiten beim Bewegen des betroffenen Beins oder beim Gehen
• Prellungen
• Krämpfe

Vorbeugung von Quadrizepsrissen oder -zerrungen

Um Quadrizepsverletzungen vorzubeugen, sollten Sie sich vor dem Training ausreichend und richtig wappnen – vor allem bei kaltem Wetter.

Diagnose von Quadrizeps-Rissen oder -Zerrungen

Die meisten Quadrizeps-Verletzungen erfordern keine medizinische Diagnose. Wenn Ihr Riss oder Ihre Zerrung schwerwiegend ist, wird Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung des Bereichs durchführen und möglicherweise bildgebende Tests durchführen, um andere Ursachen für Ihre Schmerzen auszuschließen.

Behandlung von Quadrizeps-Rissen oder -Zerrungen

Während die meisten Quadrizeps-Verletzungen mit Ruhe und Eis von selbst heilen, können ernstere Fälle eine medizinische Behandlung erfordern.

Wenn Sie Ihren Arzt wegen einer Quadrizeps-Verletzung aufsuchen, werden Ihnen möglicherweise Medikamente verschrieben, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern, und Sie erhalten eine Physiotherapie-Routine, die Sie im Laufe der Zeit durchführen sollen, während Sie sich erholen. Schwere Quadrizepsrisse – solche, bei denen der Muskel vollständig durchtrennt wurde – erfordern eine Operation.

Wann sollten Sie sich behandeln lassen

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Verletzung starke Schmerzen verursacht, die Sie am Gehen hindern, oder wenn sich Ihre Schmerzen im Laufe der Zeit verschlimmern.

Nächste Schritte

Ihr Arzt wird Ihre Symptome beurteilen und Ihnen helfen, einen Behandlungsplan aufzustellen, der für Sie am besten geeignet ist.