Täglich Zahnseide benutzen? Lesen Sie dies, und die Chancen stehen gut, dass Sie es nie wieder vergessen werden!

Wir alle kennen den Moment… diesen Moment der Panik, wenn unsere Dentalhygienikerin bei Martin Taylor Dentistry uns fragt, ob wir Zahnseide benutzt haben. Auch wenn wir im Allgemeinen ehrliche Menschen sind, ist das ein Moment in unserem Leben, in dem wir versucht sind, eine dicke, fette Lüge zu erzählen. „Ich versuche es“, antworten wir kleinlaut. Wir müssen ihr nicht sagen, dass wir in den letzten Tagen nur 10 Minuten vor diesem Termin Zahnseide benutzt haben. Doch wir wissen alle, dass sie merkt, dass wir flunkern! Vor allem, wenn sie 3 Stunden und einen Presslufthammer braucht, um den zementartigen Zahnbelag von unseren Zähnen zu entfernen. Und falls Sie es noch nicht wussten: Wenn Ihr Zahnfleisch von der Zahnseide blutet, ist das ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie nicht genug Zahnseide benutzen! Also ist der Auftritt dran, Leute! Sie können genauso gut Zahnseide benutzen.

Nun, das sollte Sie ekeln!

Hoffentlich werden Sie nach dem Lesen all der Gründe, warum Sie Zahnseide benutzen sollten, es nie wieder vergessen! Beginnen wir mit dem, was vielleicht der stärkste Motivator ist … Ekel. Nehmen Sie ein Stück Zahnseide und reinigen Sie Ihre Zähne mit Zahnseide. Jetzt riechen Sie an der Zahnseide. Da möchte man am liebsten husten, nicht wahr? Willkommen bei „Warum Sie Mundgeruch haben“! Essen, das in Ihrem Mund bleibt, einschließlich des Essens zwischen Ihren Zähnen und um Ihr Zahnfleisch herum, ist ein Sammelsurium für Bakterien! IGITT! Der einzige Weg, Ihren Mund davor zu bewahren, ein bakterielles Woodstock zu werden (und den Geruch, den es produziert), ist, die Nahrungsquelle zu entfernen! Und eine Neuigkeit, Leute: Bakterien sind klein! Sie können leicht ihren Weg zwischen Ihre Zähne finden! Bürsten ist natürlich notwendig, aber Zahnseide ist wie „Bürsten“ zwischen den Zähnen und um das Zahnfleisch herum, wo eine Zahnbürste nicht hinkommt. Zähneputzen ohne Zahnseide ist wie Duschen, ohne die Achselhöhlen zu waschen!

Mehr zum Thema Zahnfleischbluten

• Zahnfleischbluten ist nicht immer offensichtlich und kann sich zuerst als rosa Spucke, rote Zahnseide oder rötliche Flecken auf harten Lebensmitteln, wie Äpfeln, zeigen.
• Es ist niemals „normal“, dass Ihr Zahnfleisch blutet, egal wie stark Sie putzen.
• Sie haben Recht, wenn Sie Zahnfleischbluten und Zahngesundheit ernst nehmen. Blutendes und geschwollenes Zahnfleisch ist häufig das erste Anzeichen einer Gingivitis.
• Unbehandelt kann eine Zahnfleischerkrankung zu Infektionen, Zahnverlust, Knochenabbau und Parodontitis führen.
• Zahnfleischerkrankungen sind mit schwereren Erkrankungen wie Diabetes und Krebs verbunden.

Blutendes Zahnfleisch wird durch unzureichende Plaque-Entfernung verursacht. Plaque enthält Keime, die das gesunde Gewebe um die Zähne herum angreifen. Dadurch wird das Zahnfleisch entzündet und gereizt, was dazu führen kann, dass es beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide blutet. Dies wird als Gingivitis bezeichnet und ist das erste Stadium der Zahnfleischerkrankung. In diesem Stadium kann die Krankheit behandelt und vollständig rückgängig gemacht werden. Es ist wichtig, dass Sie bei den ersten Anzeichen von Zahnfleischbluten Ihren Zahnarzt aufsuchen. Er wird Ihren Zustand beurteilen und die beste Behandlung für Ihren Fall verschreiben.

Plaqueaufbau

Plaque, der nicht entfernt wird, führt schließlich dazu, dass sich das Zahnfleisch von den Zähnen zurückzieht. Wenn das Zahnfleisch zurückgeht, können sich Taschen zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch bilden. Keime können sich in diesen Taschen festsetzen und das Zahnfleisch und den Knochen, der die Zähne stützt, angreifen. Plaque wird schließlich zu Zahnstein verhärten. An diesem Punkt hat sich die Gingivitis zu einer ernsteren Erkrankung namens Parodontitis entwickelt. Parodontitis kann zu Zahnverlust führen und Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.

Okay! Also, was verwende ich?

Zahnseide gibt es in vielen Formen, gewachst, ungewachst, als Band, aromatisiert oder am Stiel. Es gibt sogar eine Super-Zahnseide, die ein steifes Ende hat, damit Sie sie unter Brückenarbeiten schieben können. Generell gilt: Wählen Sie das, was zu Ihnen passt und was Sie tatsächlich benutzen werden! Stellen Sie Schachteln mit Zahnseide neben den Fernseher, den Computer, den Lesesessel und in das Badezimmer. Am besten verwenden Sie Zahnseide und putzen dann Ihre Zähne. Zahnseidenstäbchen sind praktisch, können es aber etwas schwieriger machen, jede Zahnoberfläche zu reinigen. Eine andere Methode ist die Verwendung einer Munddusche wie Waterpik; eine Maschine, die einen Wasserstrahl zur Reinigung der Zähne und des Zahnfleisches ausstößt. Wasserpiks können sehr hilfreich sein, wenn es um die Stimulation des Zahnfleisches geht, sind aber weniger effektiv bei der Reinigung der Plaque zwischen den Zähnen. Auch hier gilt: Verwenden Sie das, was sich für Sie angenehm anfühlt, und verwenden Sie es konsequent. Einer der effektivsten Wege, um das Zahnfleischbluten zu stoppen, wenn Sie Zahnseide benutzen, ist die Verwendung von Zahnseide!!!