Ursachen für Bluthochdruck

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Ein wesentlicher Teil des Bluthochdrucks wird auch durch Ernährung und Lebensstil beeinflusst. Der Zusammenhang zwischen Salz und Bluthochdruck ist besonders überzeugend. Menschen, die auf den nördlichen Inseln Japans leben, essen pro Kopf mehr Salz als alle anderen Menschen auf der Welt und haben die höchste Inzidenz von essentiellem Bluthochdruck. Im Gegensatz dazu zeigen Menschen, die ihrer Nahrung kein Salz hinzufügen, praktisch keine Spuren von essentiellem Bluthochdruck.

Die meisten Menschen mit Bluthochdruck sind „salzsensitiv“, was bedeutet, dass alles, was über den minimalen körperlichen Bedarf an Salz hinausgeht, zu viel für sie ist und ihren Blutdruck erhöht. Weitere Faktoren, die das Risiko für essentiellen Bluthochdruck erhöhen können, sind Übergewicht, Diabetes, Stress, unzureichende Zufuhr von Kalium, Kalzium und Magnesium, Bewegungsmangel und chronischer Alkoholkonsum.

Sekundärer Bluthochdruck

Wenn eine direkte Ursache für den Bluthochdruck identifiziert werden kann, wird der Zustand als sekundärer Bluthochdruck bezeichnet. Unter den bekannten Ursachen für sekundären Bluthochdruck rangieren Nierenerkrankungen an erster Stelle. Bluthochdruck kann auch durch Tumore oder andere Anomalien ausgelöst werden, die dazu führen, dass die Nebennieren (kleine Drüsen, die über den Nieren sitzen) überschüssige Mengen der Hormone absondern, die den Blutdruck erhöhen. Antibabypillen – insbesondere solche, die Östrogen enthalten – und eine Schwangerschaft können den Blutdruck erhöhen, ebenso wie Medikamente, die die Blutgefäße verengen.