Very Well Health | Die 8 besten Mundspülungen gegen Gingivitis

Halten Sie Zahnprobleme in Schach mit diesen Top-Picks

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Erster Blick
Best Overall: TheraBreath Healthy Gums Oral Rinse

„Diese Formel enthält keinen Alkohol, keine künstlichen Farb- oder Aromastoffe.“

Bestes Budget: ACT Anticavity Fluoride

„Enthält die höchste Stärke an Fluorid, die in Form einer rezeptfreien Spülung erhältlich ist.“

Bestes alkoholfreies: Listerine Zero Alcohol Mouthwash

„Eine Formel, die nicht im Mund brennt, macht es zu einem soliden Upgrade einer Formel, an die Sie wahrscheinlich gewöhnt sind.“

Best Sensitive: CloSYS Original Unflavored Mouthwash for Sensitive Mouths

„Das CloSYS Original Mouthwash entfernt scharfe Chemikalien und Farbstoffe und lässt Ihnen nur das Beste: eine Formel, die für die Mundgesundheitspflege entwickelt wurde, ohne all die Füllstoffe.“

Best for Dry Mouths: Colgate Hydris Dry Mouth Mouthwash

„Lindert Mundtrockenheit für bis zu vier Stunden.“

Best for Canker Sores: CankAid Mundspülung

„Sorgt für sofortige Linderung und verursacht kein Brennen.“

Bestes Geschmackserlebnis: Listerine Ultraclean Oral Care Antiseptic Mouthwash, Fresh Citrus

„Diese Mundspülung schmeckt eher nach einem Dessert als nach einem Mundpflegeprodukt.“

Bestes Whitening: Crest 3D White Brilliance Alcohol Free Whitening Mouthwash

„Dieses Produkt hat eine Garantie dafür, dass man schon nach sieben Tagen ein weißeres Lächeln sieht.“

Zu viele Menschen denken, dass man Routineuntersuchungen beim Zahnarzt aufschieben kann. Aber bei der Mundgesundheit geht es um so viel mehr als nur um gesunde Zähne. Zahnfleischerkrankungen sind eine der Hauptursachen für Zahnverlust bei Erwachsenen und wurden auch mit Herzerkrankungen und Schlaganfällen in Verbindung gebracht. In dieser Hinsicht ist sie genauso wichtig wie die jährlichen Kontrolluntersuchungen.

Nach Angaben von Kami Hoss, D.D.S., M.S., CEO von The Super Dentists, ist Gingivitis extrem häufig, selbst wenn Sie regelmäßig zum Zahnarzt gehen. „Schätzungsweise drei von vier amerikanischen Erwachsenen haben Gingivitis“, sagt er. „Häufige Ursachen für Gingivitis sind schlechte Ernährung, unsachgemäße Mundhygiene, Rauchen, Alterung, bestimmte Medikamente und systemische Erkrankungen wie Diabetes oder Autoimmunerkrankungen. Gingivitis tritt auch häufig während der Schwangerschaft auf.“

Sie möchten Ihre Zahngesundheit verbessern? Zuallererst empfiehlt Dr. Hoss, einen Behandlungsplan mit Ihrem Zahnarzt auszuarbeiten, wenn Sie glauben, dass Sie Gingivitis haben. Er rät, auf alkoholhaltige Mundspülungen zu verzichten, „da Alkohol das Gleichgewicht des oralen Mikrobioms verändern und langfristig mehr schaden als nützen kann.“

„Einige Mundspülungen haben antimikrobielle Inhaltsstoffe wie Chlorhexidin, Cetylpyridiniumchlorid und ätherische Öle, die die Gingivitis vorübergehend reduzieren können, indem sie die mikrobielle Belastung verringern“, sagt Dr. Hoss. Hoss sagt, dass Sie die Mundpflegeprodukte, die Sie verwenden, immer Ihrem Zahnarzt gegenüber erwähnen sollten.

Wenn Sie neugierig sind, welche Mundspülungen gegen Gingivitis auf dem Markt sind, finden Sie hier einige, die von Verywell Health ausgewählt wurden und die helfen können, Gingivitis zu bekämpfen und die allgemeine Gesundheit des Zahnfleisches zu verbessern.

Unsere Top Picks

Best Overall: TheraBreath Healthy Gums Oral Rinse

Ein Zahnarzt, der sich auf Mundgeruch, Geschmacksstörungen, Mandelsteine und Mundtrockenheit spezialisiert hat, hat diese Marke ins Leben gerufen, also können Sie davon ausgehen, dass sie gut ist. Zusätzlich zur Bekämpfung von Gingivitis und Mundgeruch hilft diese Formel auch bei der Bekämpfung von Parodontitis, einer späteren Phase der Zahnfleischerkrankung, die auftritt, wenn Gingivitis unbehandelt bleibt.

Diese Formel enthält keinen Alkohol, keine künstlichen Farb- oder Aromastoffe. Laut Etikett enthält TheraBreath Healthy Gums Oral Rinse Cetylpyridiniumchlorid (CPC), einen von der FDA zugelassenen Inhaltsstoff, der „klinisch erwiesenermaßen Keime abtötet, die mit Zahnfleischerkrankungen und anderen parodontalen Problemen in Verbindung stehen.“

Bestes Budget: ACT Anticavity Fluoride

Rezensenten lieben die klare Formel, die frei von chemischen Farbstoffen ist. Diese ACT-Mundspülung enthält die maximale Stärke an Fluorid, die in Form einer rezeptfreien Spülung erhältlich ist. Fluorid ist ein Mineral, das hilft, Karies zu verhindern.

Und da es zu einem so günstigen Preis erhältlich ist, ist es eine großartige Budget-Option, um Ihre tägliche Routine für die allgemeine Mundgesundheit zu ergänzen.

Bestes alkoholfreies Produkt: Listerine Zero Alcohol Mouthwash

Wenn Sie schon einmal eine Mundspülung benutzt haben, dann war es wahrscheinlich Listerine – denn die gibt es schon seit 1914. Dies ist eine aktualisierte Formel der klassischen antiseptischen Spülung, die für mehr Komfort alkoholfrei gemacht wurde.

Diese Mundspülung hilft bei der Bekämpfung von Zahnfleischentzündungen und Mundgeruch (auch bekannt als schlechter Atem). FDA-zugelassene Inhaltsstoffe und eine Formel, die nicht im Mund brennt, machen es zu einem soliden Upgrade einer Formel, an die Sie wahrscheinlich gewöhnt sind.

Best Sensitive: CloSYS Original Unflavored Mouthwash for Sensitive Mouths

Die CloSYS Original Mouthwash verzichtet auf scharfe Chemikalien und Farbstoffe und lässt Ihnen nur das Beste übrig: eine Formel, die für die Mundgesundheitspflege entwickelt wurde, ohne all die Füllstoffe. Aus diesem Grund ist diese geschmacksneutrale Variante perfekt für Menschen mit empfindlichem Mund geeignet.

Wenn Sie nur nach einer alkohol-, sulfat- und glutenfreien Formel suchen, aber den gewohnten Minzgeschmack haben möchten, können Sie mit einem optionalen Minzgeschmackstropfer, der im Lieferumfang enthalten ist, den Geschmack nach Belieben hinzufügen. Die pH-ausgeglichene Formel ist sanft zu Ihrem Mund und brennt nicht, wenn Sie es herumschwenken.

Best für trockene Münder: Colgate Hydris Dry Mouth Mouth Mash

Der trockene Mund ist ein unangenehmer Zustand, der auftritt, wenn Ihre Speicheldrüsen nicht genug Speichel produzieren, um Ihren Mund feucht zu halten. Dies kann erblich bedingt sein oder durch Stress, Medikamente oder Rauchen verursacht werden. Was auch immer die Ursache ist, diese Formel von Colgate kann helfen, Ihren Mund zwischen dem Zähneputzen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Laut Etikett lindert es Mundtrockenheit für bis zu vier Stunden.

Wenn Sie unter Mundtrockenheit leiden, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Zahnarzt darüber sprechen. Rezensenten bemerkten, dass diese Formel die Erleichterung bietet, nach der sie gesucht haben, und mehrere Stunden Hydratation bietet.

Obwohl Gingivitis durch Mundtrockenheit verursacht wird, ist sie reversibel. Mit der richtigen Pflege können Sie Ihren Mund von zu Hause aus heilen.

Best für Canker Sores: CankAid Mundspülung

Gingivitis kann zu Zahnfleischreizungen führen und wenn Sie ein Canker Sore haben, können die Schmerzen fast unerträglich sein. Wenn Sie ein schwer zu erreichendes Mundgeschwür haben (z. B. im hinteren Teil des Mundes zwischen Zahnfleisch und Wange), kann das Spülen mit dieser Spülung helfen, gezielte Linderung zu verschaffen. Diese Formel enthält konzentriertes Pulver, das mit Wasser gemischt wird, um bis zu 36 Unzen Mundwasser zu machen, was es zu einem großen Wert für den Preis macht.

Rezensenten liebten es, dass es sofortige Linderung bietet und kein brennendes Gefühl verursacht.

Bestes Geschmackserlebnis: Listerine Ultraclean Oral Care Antiseptic Mouthwash, Fresh Citrus

Das 30-sekündige Spülen mit Mundwasser kann lästig sein, aber mit diesem frischen Zitrusgeschmack merken Rezensenten an, dass dieses Mundwasser eher wie ein Dessert als ein Mundpflegeprodukt schmeckt. Die tägliche Anwendung des Mundwassers kann helfen, Zahnfleischerkrankungen und Gingivitis vorzubeugen. Dieser einzigartige Geschmack kann schwer in den Regalen zu finden sein, also decken Sie sich beim nächsten Online-Einkauf ein. Es bietet auch das saubere Gefühl, das Sie normalerweise nur beim Zahnarzt bekommen, ohne einen unangenehmen Nachgeschmack oder ein anhaltendes brennendes Gefühl.

Viele Menschen, die diesen Geschmack lieben gelernt haben, bemerken, dass ihr Zahnarzt diese Marke empfohlen hat – vor allem, um die tägliche Anwendung so einfach und angenehm wie möglich zu machen.

Bestes Whitening: Crest 3D White Brilliance Alcohol-Free Whitening Mouthwash

Dieses Produkt hat die Garantie, dass Sie bereits nach sieben Tagen ein weißeres Lächeln bemerken. Diese alkoholfreie Formel enthält kein Peroxid, so dass es keine unnötige Schaumbildung gibt – nur hochwertige Inhaltsstoffe, die Ihr Zahnfleisch reinigen und gleichzeitig Ihr Lächeln aufhellen.

Fans dieses Produkts lieben den Geschmack und die Tatsache, dass es alkoholfrei ist. Mit von der American Dental Association zugelassenen Inhaltsstoffen und einer schnell wirkenden Fleckenentfernung ist diese Spülung eine großartige Möglichkeit, mehrere Zahnprobleme mit einer Spülung zu beseitigen.

Fazit

Zahnfleischentzündungen können eine Folge davon sein, dass man Zahnarzttermine vermeidet. Zahnärztliche Behandlungen können teuer sein – selbst wenn man eine Versicherung hat – und so ist es kein Wunder, dass Amerikaner dazu neigen, sie um jeden Preis zu vermeiden. Eine häusliche Mundpflegeroutine kann Ihnen helfen, Ihren Mund auch zwischen den Zahnarztterminen in bester Form zu halten. Wenn Sie Probleme haben, die Zahnpflege zu bezahlen, gibt es ein paar Möglichkeiten. Produkte wie die TheraBreath Healthy Gums Oral Rinse oder die Zero Alcohol Mouthwash von Listerine können dabei helfen, das Zahnfleisch zu reinigen, ohne dabei durch scharfen Alkohol noch mehr Reizungen zu verursachen. Das Wichtigste ist, dass Sie sich Ihre Mundgesundheitsroutine zur Gewohnheit machen. Versuchen Sie eine Mundspülung mit einem lustigen Geschmack, um es einfacher zu machen, sich an eine Routine zu halten.

Worauf Sie bei Mundspülungen gegen Gingivitis achten sollten

Alkohol vs. Alkoholfrei: Mundspülungen mit Alkohol töten Bakterien ab und bekämpfen schlechten Atem, aber sie sind möglicherweise nicht die beste Option, wenn Sie Gingivitis behandeln wollen. Entscheiden Sie sich für eine sanfte Formel, die speziell für Gingivitis entwickelt wurde, um weitere Irritationen Ihres Zahnfleisches zu vermeiden.

Bedingungsspezifisch: Wenn Sie zu Mundgeruch, Mundtrockenheit oder empfindlichen Zähnen neigen, suchen Sie nach einer Mundspülung, die auf diese Bedingungen abgestimmt ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Produkt Sie wählen sollen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, um Empfehlungen für das beste Produkt zu erhalten.