Warum hat mein Baby so viel Blähungen?

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Mein gestilltes Baby hat super Blähungen und fühlt sich die meiste Zeit unwohl. Könnte es etwas in meiner Ernährung sein?

Gasigkeit und Bauchbeschwerden sind bei Neugeborenen häufig, werden aber typischerweise nach zwei Monaten besser. Viele Eltern geben der mütterlichen Ernährung die Schuld, obwohl es nicht viele Beweise dafür gibt, dass das, was die Mutter isst, das Baby beeinflusst. Der einzige Vorbehalt ist Milchprodukte: Viele Babys reagieren tatsächlich empfindlich auf die Milchprodukte, die Mütter über Lebensmittel wie Milch, Joghurt und Käse zu sich nehmen. Dies wird Kuhmilchproteinintoleranz (CMPI) genannt. Es gibt keinen Test dafür, aber Ihr Baby könnte es haben, wenn es Blähungen und Bauchbeschwerden hat, wenn Sie Milchprodukte vor dem Stillen konsumieren (es kann bis zu zwei Wochen dauern, bis die Muttermilch frei von Milcheiweiß ist, nachdem die Mutter sie gegessen hat).

Einige Babys entwickeln sogar blutigen, schleimigen Durchfall. Etwa 20 Prozent der kuhmilchempfindlichen Babys reagieren auch auf Soja, das ihre Mütter zu sich nehmen. Aus diesem Grund schlage ich, wenn ich ein empfindliches, blähendes Baby erlebe, der Mutter vor, zwei Wochen lang eine milch- und sojafreie Ernährung auszuprobieren, um zu sehen, ob sich eine Verbesserung einstellt. Wenn Ihr Baby nach der Umstellung zufriedener ist, schlage ich vor, die milch- und sojafreie Diät für zwei Monate fortzusetzen und dann langsam wieder Milchprodukte in den Speiseplan aufzunehmen. Wenn Ihr Baby Blähungen hat, reizbar ist, das Füttern verweigert oder schlecht schläft, würde ich vorschlagen, es mit vier Monaten, sechs Monaten, neun Monaten und so weiter erneut zu versuchen. Die überwiegende Mehrheit der Babys wächst bis zum ersten Lebensjahr aus CMPI heraus.

Wenn der Verzicht auf Milchprodukte und Soja die Blähungen nicht zu verbessern scheint, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Simethicon (Ovol) oder Gripe Water (ein rezeptfreies flüssiges Nahrungsergänzungsmittel, das Natriumbicarbonat und Kräuter enthält). Es gibt jedoch keine Forschungsergebnisse, die die Wirkung dieser Mittel belegen, sondern nur anekdotische Hinweise. Das Massieren des Bauches oder das Bewegen der Beine in einer Fahrradbewegung kann ebenfalls dazu beitragen, dass sich Ihr Baby mit Blähungen wohler fühlt.

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