Was ist Agmatinsulfat & wie kann es Ihnen helfen?
Es ist keine chemische Verbindung, die Sie vielleicht sofort erkennen oder in den Regalen in Ihren lokalen Supermärkten sehen. Aber neuere Studien zeigen, dass Agmatinsulfat dabei helfen kann, die Stickoxidproduktion im Körper zu erhöhen, zusätzlich zu einer Reihe von weiteren gesundheitlichen Vorteilen. Es gibt eine ganze Reihe von Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln, die Agmatin anbieten, und immer mehr Leute nehmen das Material als Teil ihres Nahrungsergänzungsregimes auf.
Eine kleine Geschichte
Forscher entdeckten Agmatin im Jahr 1910 und es dauerte mehr als 100 Jahre, um die genauen Funktionen dieser Chemikalie zu finden. Ein Jahr später entdeckten sie, dass es den Blutfluss bei Kaninchen zu erhöhen schien. In den 1920er Jahren präsentierten Forscher in der Diabetes-Klinik von Oskar Minkowski Studien, dass Agmatin leichte hypoglykämische Effekte haben könnte. Aber interessanterweise entdeckten Forscher die endogene Agmatin-Synthese in Säugetieren erst 1994.
Auch wenn es Studien dazu gibt, gibt es keinen medizinischen Beweis, dass Agmatin irgendeine Krankheit heilen, behandeln oder verhindern kann. Wie bereits erwähnt, wird es hauptsächlich als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Was ist Agmatin Sulfat?
In diesem Abschnitt werden wir auf die folgenden Elemente eingehen:
- Wie Agmatin in den Neuronen gespeichert wird, in der Nahrung vorkommt und von den Mitochondrien produziert wird
- Wie Neurotransmitter und Neuromodulatoren im zentralen Nervensystem ins Spiel kommen
- Der Zusammenhang zwischen Stickstoffmonoxid-Synthese und Zirkulation
- Der Bodybuilding-Faktor
Gemeinsam, Nahrungsmitteletiketten Agmatin als „Agmatinsulfat“ auf und es ist in mehreren Nahrungsergänzungsmitteln mit Pre-Workout-Vorteilen enthalten.
Agmatin wird im Gehirn synthetisiert und in synaptischen Bläschen in „regional ausgewählten“ Neuronen gespeichert. Es gibt Hinweise darauf, dass es ein wichtiger Neurotransmitter bei Säugetieren sein könnte, so die Forschung der Abteilung für Neurologie und Neurowissenschaften des Weill Medical College der Cornell University (x). Agmatin ist ein Nebenprodukt von Bakterien, was bedeutet, dass Sie es in jedem fermentierten Lebensmittel finden können, einschließlich Bier, Wein und einigen Instant-Kaffees (x).
Oft nehmen Menschen Agmatinsulfat als Bodybuilding-Supplement, aber es tut viel mehr als nur die Muskeln zu pumpen. Das Bemerkenswerte an dieser Verbindung ist, dass sie auf natürliche Weise den Blutfluss beschleunigt, um mehr Blutvolumen in den Muskeln zu erzeugen. Das Ergebnis? Eine Bühne für überragende Zuwächse an Muskelgröße und Kraft.
Agmatin Sulfat vs. L-Arginin
Agmatin ist ein Metabolit von L-Arginin. Im Körper produziert das Enzym Stickstoffmonoxid-Synthase (NOS) Stickstoffmonoxid aus der Aminosäure Arginin, die Teil des Harnstoffzyklus ist. Im Online-Referenzmodul in Life Sciences behaupten Vance L. Albaugh, Adrian Barbul, dass „Arginin ein notwendiges Substrat im Menschen als Zwischenprodukt des Harnstoffzyklus (x) ist.“
Was bewirkt Agmatinsulfat?
Hier werden wir einen Blick auf die Vorteile von Agmatin werfen und die Frage beantworten: Wie wirkt Agmatinsulfat? Um es einfach auszudrücken, glauben Forscher, dass Agmatin helfen kann, Stickstoffoxid zu produzieren und eine gesunde Zirkulation zu unterstützen.
Stickstoffoxidproduktion
Die Hauptfunktion von Agmatin ist es, die Stickstoffoxid-Synthase (NOS) Produktion zu behindern, indem es drei Enzyme beeinflusst: iNOS, nNOS und eNOS. Stickstoffmonoxid-Synthasen synthetisieren das freie Radikal Stickstoffmonoxid, das hilft, die Muskeln zu entspannen und den Blutfluss zu unterstützen.
Ergebnisse von Experimenten der Abteilung für Innere Medizin der Washington University School of Medicine und des Barnes-Jewish Hospitals in St. Louis, MO „legen nahe, dass Agmatin an einen Imidazolin-Rezeptor auf der Zelloberfläche oder an Endothelzellen binden kann und die Stickstoffmonoxid-Produktion stimulieren kann, indem es das zytosolische Calcium erhöht.“ Die Forscher schlussfolgern, dass Agmatin auf Endothelzellen wirken kann, um die Stickoxid-Synthese zu erhöhen, eine Substanz, die die Vasodilatation (x) unterstützt.
Wie wirkt Agmatinsulfat?
Wir werden hier ein wenig wissenschaftlich, aber haben Sie einen Moment Geduld mit uns.
Wie wir im letzten Abschnitt erwähnt haben, arbeitet die Stickstoffmonoxid-Synthase (NOS) mit Enzymen, die Stickstoffmonoxid aus L-Arginin katalysieren, um die NO-Produktion zu regulieren. Aber ein Eingriff in die NOS-Produktion reguliert die NO-Produktion (x).
Wie funktioniert also dieser Eingriff? Wie wir bereits gesagt haben, beeinflusst Agmatinsulfat drei Enzyme, um zu versuchen, die potenziell schädlichen Auswirkungen von Stickstoffmonoxid (x) zu kontrollieren:
- Induzierbare NOS (iNOS) – Übermäßige Mengen können Entzündungen verursachen.
- Neuronale NOS (nNOS) – Übermäßige Mengen können das Wachstum und die Reparatur von Neuronen beeinträchtigen.
- Endotheliale NOS (eNOS) – Bezieht sich auf Signale für den Blutfluss und den Abtransport von Zellabfällen.
Wozu wird Agmatinsulfat verwendet?
In diesem Abschnitt werden wir uns mit den Bodybuilding-Effekten von Agmatinsulfat befassen und seine Auswirkungen auf das Training und die sportliche Leistung sowie die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit erklären.
Besserer Muskel-„Pump“ während des Trainings
Da Stickstoffmonoxid auf natürliche Weise die Vasodilatation unterstützt, bedeutet ein Anstieg von NO in den Muskeln eine bessere Durchblutung und somit einen besseren Muskel-„Pump“ bei Ihrem Training. Dies führt zu einem doppelten Nutzen – mehr Sauerstoff und Nährstoffe werden an die arbeitenden Muskeln geliefert und die Proteinsynthese wird beschleunigt, was das Muskelwachstum unterstützt.
Forscher unterstützen diese Idee in einer Studie mit dem Titel „The Effect of Nitric-Oxide-Related Supplements on Human Performance“, durchgeführt von Rauúl Besco, Antoni Sureda, Josep A. Tur und Antoni Pons. Die Forscher behaupten, dass eine Erhöhung der NO-Produktion den Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe zuführt und somit die „Toleranz gegenüber körperlicher Anstrengung und die Erholungsmechanismen“ verbessert.
Nach diesen Forschungen könnte das Supplement in der Lage sein, die gleichen Eigenschaften zu unterstützen und einen ähnlichen Effekt auf das Training und das Muskelwachstum zu erzeugen.
Regulierung der Schmerzwahrnehmung
Nach mehreren Berichten und Studien hebt Agmatin auf natürliche Weise Schmerzen auf, die durch Faktoren wie Entzündungen, Neuropathie und Rückenmarksverletzungen entstehen. Die Substanz hilft, Glutamatrezeptoren zu bekämpfen, um die Schmerzwahrnehmung zu regulieren. Das Supplement könnte eine ähnliche kurzfristige Schmerzlinderung bieten (x).
Agmatin ist laut Forschung ein „endogener Neuromodulator“ und zeigte bei Nagetieren „eine einzigartige antiplastische und neuroprotektive Rolle … bei Prozessen, die anhaltenden Schmerzen und neuronalen Verletzungen zugrunde liegen.“
Regulierung des Blutzuckers und der Insulinantwort
In anderen Studien scheint Agmatin in der Lage zu sein, die Insulinsensitivität bei insulinresistenten Nagetieren zu verbessern. Agmatin-Supplemente erhöhten die Beta-Endorphin-Produktion in den Nebennieren. Diese Endorphine können die Aufnahme von Blutzucker in das Skelettmuskelgewebe erhöhen. Dieser Prozess schien den Blutzuckerspiegel der Probanden zu senken (x). Allerdings Beachten Sie jedoch, dass diese Studien an Tieren durchgeführt wurden und es nur begrenzte Forschung an Menschen gibt
Ansprechen der psychischen Gesundheit und Verbesserung der Stimmung
Es gibt einige Studien, die die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit untersuchen, speziell in Bezug auf Angstzustände und Depressionen. Forscher denken, dass Agmatin im Körper als Neurotransmitter wirken und auf natürliche Weise auf Rezeptoren reagieren kann, die mit Depressionen in Verbindung gebracht werden.
Eine Studie von Meng-Yang Zhu untersuchte seine potenziellen neuroprotektiven Eigenschaften im Hippocampus, von dem die Forscher denken, dass er wahrscheinlich „eine wichtige Gehirnstruktur in der Pathophysiologie der Depression ist.“ Aber der Autor behauptet, dass, weil „neuronaler Verlust im Hippocampus ein Merkmal der Depression ist“, die „neuroprotektive Aktivität“ von Agmatin eine positive Rolle spielen und vor neuronalen Schäden schützen könnte (x).
Wie man Agmatinsulfat-Ergänzungen einnimmt
Nun, da Sie ein wenig darüber wissen, was Agmatin im Körper auf natürliche Weise tut, warum es als Ergänzung einnehmen? Nahrungsergänzungsmittel mit Agmatinsulfat sind nicht dazu gedacht, eine medizinische Standardbehandlung zu ersetzen oder eine Krankheit zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die Ergänzung kann jedoch erfolgreich diese natürlichen Eigenschaften replizieren.
Wir empfehlen immer, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein Ergänzungsprodukt ausprobieren. Die empfohlene Dosierung für Agmatinsulfat Pulver beträgt 750 mg. Nehmen Sie es in einem 3-Tage-an, 1-Tag-aus-Zyklus oder nach ärztlicher Anweisung ein.
Agmatinsulfat Nebenwirkungen
Es gibt wenig Hinweise auf Nebenwirkungen von Agmatinsulfat. Es gibt jedoch Untersuchungen zu den Nebenwirkungen von L-Arginin, das ähnlich wirkt. Obwohl es in angemessenen oralen Dosen sicher ist, berichtet die Forschung über die folgenden Nebenwirkungen von L-Arginin (x):
- Durchfall
- Magenverstimmungen
- Blähungen
- Allergien
- Entzündungen der Atemwege
- Blutanomalien
- Verschlechterte Asthma-Symptome
- Niedriger Blutdruck
Where to Buy Agmatine Supplements
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Bottom Line
Neue Studien deuten darauf hin, dass Agmatin eine positive Reaktion bei der Erhöhung der Stickstoffoxid-Produktion zeigen kann, zusammen mit einer Reihe von zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen. Der Forschung zufolge kann es helfen, die sportliche Leistung zu verbessern, indem es die Muskelsynthese unterstützt und die Erholungszeit verkürzt. Darüber hinaus kann es auch eine positive Rolle auf die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit haben. Studien besagen, dass es helfen kann, die Insulinresistenz zu reduzieren und Symptome im Zusammenhang mit Depressionen zu behandeln.
Hersteller verwenden Agmatinsulfat zunehmend als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln und immer mehr Menschen fügen es ihrem Ergänzungsprogramm hinzu. Obwohl die Forschung sein Potenzial unterstützt, kann es Nebenwirkungen verursachen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie Agmatinsulfat oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, eine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.